Прашања и Одговори; Сакам да ослабам здраво

Прашања и Одговори

1. Како ќе имам пристап до видео сесии?

Веднаш по купувањето на програмата, ќе добиете е-пошта со сите потребни упатства. И пристапот до вашата контролна табла на страницата ќе се изврши со помош на код за пристап.

2. Ако сакам повеќе, можам да го надоградам купениот пакет?

Во секое време можете да ја платите разликата и да го купите производот со кој сакате да го подобрите вашиот пакет. Опциите за надградба може да се најдат во делот "Пакети на програми".

3. Постои одредено временско ограничување во кое можам да гледам видео сесии?
НЕ, нема временско ограничување. Можете да ги гледате со свое темпо и да ги продолжувате кога и да треба. Имате неограничен пристап до нив.

4. Ако, од разни причини, ја прекинам програмата, можам да продолжам?
Да, можете да продолжите каде и да застанете.

5. Како работи оваа програма, конкретно?
Haveе имате пристап до видео сесии, 2 пати неделно, заедно со конкретни упатства што да правите/применувате во секојдневниот живот.
Receiveе добивате дневни пораки за поддршка и, исто така, за поддршка, ќе бидете дел од приватна група на Фејсбук каде што ќе можете да ги споделите сите аспекти од ова патување со мене и со другите луѓе кои започнаа на ова патување кон начин на живот. здрав.
Во зависност од избраната програма, ќе добивате неделни повратни информации од мене, за вашите конкретни, дневни избори на храна, кои ќе ги комплетирате во дневникот за храна.
Во зависност од програмата што ќе ја изберете, ќе добиете аудио медитации за губење на тежината, што исто така ќе ве води до посакуваната цел. Со помош на визуелизација, ќе го репрограмирате умот за да ви помогнеме во вашиот потфат. Во повеќето случаи, умот е тој што најмногу нè саботира, а не телото.
Во зависност од избраната програма, ќе добиете 2 онлајн консултации/месечно за да ги надминете сите блокади што ги имате во вашиот потфат.
Во текот на програмата ќе добиете специфични упатства што да направите и ќе имате неколку начини да ме контактирате директно во случај на потреба.

Неограничен пристап на Интернет презентации (25 видео сесии) неограничен пристап приватна група за поддршка на Фејсбук дневни мотивациони е-пошта практични упатства за аплицирање од првиот ден

водени аудио медитации за слабеење

неделен мониторинг на дневник за храна

2 месечни консултации еден на еден

6. haveе имам неделно поставени менија?
Haveе имате само фиксни правила кои со текот на времето ќе станат навики, за тоа како да комбинирате храна, дел од денот да ја јадете, со што се крши меѓу нив, итн. Ние нема да ги земеме предвид строгите тежини, фиксни рецепти што треба да ги направите или сите видови состојки што мора да ги купите и консумирате.
Beе можете да жонглирате со храната што ја сакате, без оглед на вашите преференции за храна, без разлика дали сте во семејната средина, дома или на посета, на одмор или во делегација или во која било друга ситуација.

7. Ако сум зафатена личност, дали ќе можам да ги следам овие програми? Логично е да се купи еден од пакетите, ќе можам да го поминам и да аплицирам од него?
Програмите се специјално дизајнирани за луѓе кои немаат многу време на располагање, за да можат да се завршат што е можно полесно и побрзо.
И упатствата и правилата во програмата се дизајнирани да бидат применливи за луѓе без премногу слободно време, како што сме најмногу денес. Ние сакаме конкретни, брзи и ефикасни решенија, односно токму она што се нуди тука.

8. Ако сум бесен месојад, има смисла да се следи оваа програма?
Да, има смисла. Секој вишок е штетен за организмот. Learnе научите како да ги измерите вишоците во вашиот живот и како да ги помирите козата и зелката. И задоволство да уживате во одредена храна што ја сакате и задоволство да уживате во ловориките на победата и резултатите што ги посакувавте толку долго во однос на вашето здравје и фигура.

9. Ако сум веган, има смисла да ја следам оваа програма?
Да, има смисла. Може да бидете веган, може да сметате дека сте некаде релативно безбедни во однос на вашето здравје и фигура, но не е така. Ова го забележувате и самите. Вие не секогаш ги имате резултатите што ги сакате. Затоа си тука. Може да бидете вегани и истовремено да јадете многу нездраво. Програмата ќе ви помогне дополнително да ги насочите вашите избори, да ги научите вистинските комбинации што можете да ги направите и да добиете преглед на тоа што значи да се постигне фигура од соништата и просперитетно здравје, со оглед на здравиот начин на живот.

10. Ако ја поминав мојата прва младост, оваа програма е сè уште за мене?
ДА, на која било возраст промената на подобро е добредојдена. Е видите резултати за кои можеби не сте помислиле дека сте можеле. Вашето тело може. Умот е тој што се спротивставува. Запомнете ја оваа фраза: на која било возраст, телото може.

11. beе биде ограничена диета?
НЕ, тоа нема да биде ограничувачка диета. Disposalе имате на располагање изобилство на избори, нема да гладувате и ќе се хранат со сè што е најдобро и најхранливо за вас.

водени аудио медитации за слабеење

неделен мониторинг на дневник за храна

2 месечни консултации еден на еден

12. Јас можам да ја следам оваа диета-програма доживотно или само за 3 месеци?
Дури е препорачливо да го задржите истиот тип на избор на храна до крајот на животот. Оваа програма се однесува на здрав начин на живот и е дизајнирана да се следи што е можно подолго.

13. Ефектот јо-јо може да се појави откако ќе ја следите оваа програма?
Штом длабоко разберете зошто правите некои избори, а не други, прилично е тешко да се зафатите во стапицата на нездравиот начин на живот. Повторно ќе добиете тежина само ако имате намера да го сторите тоа. Ако вашата намера е да останете витки и здрави, ќе останете витки и здрави до последниот момент од животот, следејќи неколку едноставни правила и на дофат на раката на никого.

14. Ако мојата цел е да ослабам, колку ќе можам да ослабам?
Колку што ви треба.
Секое тело ги елиминира, со свое темпо, вишокот килограми што ги носи со себе со голем напор. И застанува кога се чувствува добро и ја достигнува својата оптимална тежина. Имаме чиста диета и здрав начин на живот, хоп и фигура од соништата.
Резултатите што ќе ги добиете ќе зависат од тоа колку ќе аплицирате од добиените информации и колку ќе се вклучите. Никој не може да ја заврши работата за вас. Вие сте апсолутен господар на животот што го водите.
Тоа зависи од тоа колку килограми треба да изгубите, полот, возраста, болестите, но особено конзистентноста.
И, исто така, зависи од тоа каде започнавте, колку години сте го подложиле вашето тело на начин на живот кој бил во неповолна положба и сега колку долго ќе бидете постојани во она што го правите? Колку попустувања ќе имате месечно или неделно или не? И како ќе делувате поголемиот дел од вашето време?
Колку сте посовесни и колку побрзо се балансирате, толку побрзо ќе ја добиете посакуваната благосостојба, потребната енергија и фигурата што сега ја замислувате.

15. Ако мојата цел е да добијам тежина или да добијам мускулна маса, тоа е можно?
Без разлика дали вашата цел е да изгубите тежина или да ставите тежина, тука ќе ги најдете сите информации што ви се потребни и ќе имате корист од целата поддршка потребна за постигнување на вашата цел.

16. Луѓето кои ги следеле овие програми, колку биле задоволни од резултатите?
Сè уште немам сретнато лице кое ги применило правилата на оваа програма и било незадоволно од добиените резултати.

17. Ми требаат софистицирани апарати или прибор во кујната за да ги следам овие програми?
Не, не ви треба никаква софистицирана опрема. Можете да ги следите програмите без нив.
Постоењето мешалка, мелница или соковник со ладно цедење овошје и зеленчук во кујната, може да ви го олесни патувањето, но тие не се задолжителни.