Правила за клиника за идентификација за постоперативна диета
Постоперативна диета
За да обезбедиме брзо закрепнување по денто-алвеоларна интервенција, мора да разгледаме мноштво фактори, а диетата е една од нив. Правилната исхрана, богата со протеини, јаглехидрати, витамини и минерали, има корисни ефекти и врз имунитетот и врз процесот на лекување.
Конзумираната храна му дава на вашиот имунолошки систем дел од оружјето што му е потребно за борба против инфекциите. Храната е исто така суровина за враќање на кожата, коскеното ткиво, нервите или крвните садови. Во крајна линија е едноставна: урамнотежената исхрана ви помага брзо да закрепнете по операцијата.
На клиниката iDentity ќе добиете прецизни совети за индикации за храна и контраиндикации за да можете брзо да закрепнете по дето-алвеоларна интервенција.
Еве 10 препораки за диета што ќе ви помогне да се опоравите од денто-алвеоларната хирургија.
1. Азбука на витамини - А.
Не е тајна, диетата богата со витамини помага во одржување на имунолошкиот систем со потребната брзина за борба против инфекции, поправка на ткива и зараснување на рани. Витамин А се наоѓа во моркови, спанаќ, брокула и сладок компир. Млечните производи се исто така прекрасен извор на витамин А, како и црниот дроб или жолчката. Витаминот А помага во заздравувањето на раната.
2. Азбука на витамини - Ц.
На првиот знак на настинка, кога бевме мали, мајка ми одеше во кабинетот за лекови и ја вадеше чудесната и сеприсутна пилула витамин Ц. Сега можеме да ја асимилираме природно, конзумирајќи агруми, јагоди, дињи, домати, пиперки или зелка. . Витаминот Ц ја поддржува активноста на имунолошкиот систем, помага да се лекува раната и да се врати сврзното ткиво.
3. Азбуката на витамини - Д.
Витаминот Д е неопходен за фиксирање на калциум, за обновување на коскеното ткиво и го наоѓаме во млеко и путер, црн дроб и жолчка од јајце. Исто така, масната риба - лосос, сом - е богат извор на витамин Д.
4. Азбука на витамини - Е.
Витамин Е се наоѓа во говедско месо од црн дроб, млеко и путер, јајца, растителни масла и малку зелен лиснат зеленчук. Со научно докажани антиоксидантни својства, витаминот Е го зајакнува имунитетот, помагајќи да се одржи здравјето.
5. Азбука на витамини - К.
Витамин К се наоѓа во мрсна риба - лосос, сом - во свинско месо и живина од живина, во некои зеленчуци и растителни масла. Витаминот К помага во спречување на згрутчување на крвта и лекување на раната.
6. Малку хемија: за калциум, железо и цинк
Ironелезото е од суштинско значење за формирање на хемоглобин, зголемувајќи ја способноста на крвта да носи кислород таму каде што е потребно, соодветно на раната. Храна богата со железо е: црн дроб, црвено месо (говедско/свинско месо), пилешко, риба, како и грав или суво овошје.
Цинкот е важен додаток во заздравувањето на засеците. Храната богата со цинк е особено школки и морски плодови, но исто така и црн дроб или јајца.
Калциумот е практично елемент што го сочинува коскеното ткиво, а калциумот во храната целосно придонесува за обновување на областа на интервенција при денто-алвеоларна операција. Млечни производи (млеко, јогурт, путер, сирење), производи од соја, но и брокула или бадеми имаат висока содржина на калциум.
7. За протеините, липидите и јаглехидратите
За брзо закрепнување по операцијата, најпрепорачана е диета богата со протеини и јаглехидрати. Протеините се наоѓаат во месото (свинско, говедско, пилешко), риба, печурки, јајца, млеко и сирење. Протеините играат голема улога во обновувањето на ткивата, а со тоа помагаат за брзо заздравување.
Познато е дека спортистите консумираат јаглехидрати за да се опорават после вежбање. Тие, исто така, ни ја даваат енергијата потребна за лекување на операцијата. Јаглехидратите се наоѓаат во тестенини, ориз и цели зрна, леб, житни снегулки, овошје и некои зеленчуци како што се гравот.
Липидите (мастите) се наоѓаат во јаткастите плодови, семето од секаков вид, во путерот и маслото. Авокадото е исто така богат извор на маснотии. Во принцип, липидите го зголемуваат нивото на енергија и помагаат во активноста на имунолошкиот систем
8. За Омега-3 масните киселини
Сериозни студии покажаа дека масните киселини имаат општо корисно влијание врз организмот и помагаат да се спречат болести како што се кардиоваскуларни болести. Од истата причина, Омега 3 и Омега 6 масните киселини се многу добри во забрзувањето на процесот на заздравување во операцијата, вклучително и денто-алвеоларниот.
9. За течностите
После секоја операција, вклучително и денто-алвеоларен, императив е да пиете доволно течности, по можност вода. Исто така се индицирани смирувачки чаеви - вар - или оние со антиинфламаторно дејство - ѓумбир. Течностите треба да се пијат ладни или на собна температура и во никој случај не се топли.