Правилата на калории за Божиќ - да висат на фрижидер!
Почитуван господине принц,
Како што знаете, високите и слабите луѓе се поуспешни од другите во нивниот професионален и деловен живот. Сега можеме да влијаеме само на големината на нашето тело во ограничен обем. Значи, ние се фокусираме на тежината. Знаеме: секој килограм премногу е една работа помалку. Признајте го, господине принц: Тоа е вистинската причина зошто џогирате 340 км неделно и трчате маратон во недела пред ручек.
За нас свеста за телото и калориите сега започнува најтешкото време во годината: Божиќ! За некои, Божиќ е фестивал на loveубовта, за нас е најголемото искушение на светот, во однос на храната. Не можете да трчате толку многу колку што налетувате на вкусни работи.
И сега ова: луѓето кои наводно значат добро со нас, сакаат да ја потчинат следната работа:
Правилата на калории за Божиќ - да висат на фрижидерот!
1. Ако јадете нешто и никој не го гледа, тоа нема калории.
2. Ако пиете лесна лимонада и со неа јадете чоколадо, калориите во чоколадото ќе бидат уништени од лесната лимонада.
3. Ако јадете со други, сметаат само калориите што ги јадете повеќе отколку другите.
4. Медицинска храна, како што се топло чоколадо, црвено вино или коњак, НИКОГАШ не смета.
5. Колку повеќе ги согорувате оние кои се околу вас секој ден, толку потенок изгледате и самите!
6. Храната што се консумира како дел од забава (пуканки, кикирики, лимонада, чоколадо или бонбони), на пример додека гледате видео или слушате музика, не содржи калории бидејќи не се консумира како храна, туку само како дел од забава.
7. Парчиња торта или колачи немаат калории кога се кршат и се јадат парче по парче, бидејќи маснотијата испарува кога се крши.
8. Сè што се лиже од ножеви, саксии или лажици при подготовка на храна, не содржи калории бидејќи е дел од процесот на подготовка на храната.
9. Храна со иста боја, исто така, има иста содржина на калории (на пример, џем од домати и јагоди, печурки и бело чоколадо).
10. Храната што е замрзната не содржи калории бидејќи калориите се единица топлина.
Што велите сега? Глупо, нели? Неколку жени на забава за кафе сигурно излегоа со нив; тие сметаат дека е смешно. Ние, мажите, од друга страна, за кои самодисциплината не е само празен збор, знаеме дека мора да платите за таков релаксиран став кон храната. Патем: Во согласност со ова, се сетив дека повеќето луѓе не ставаат најголема тежина помеѓу Божиќ и Нова година, туку помеѓу Нова Година и Божиќ. За да не ни се случи ова, трчаме и пливаме и возиме велосипед и играме тенис, фудбал и, ако сакате, голф.
Во оваа смисла: Среќен Божиќ и се најдобро за следната година!