Тенок дури и за време на празниците Најдобрите стратегии и совети за исхрана,

Се приближува сезоната на доаѓање - а со тоа и многу калорични искушенија. Без разлика дали палачинки од компири од божиќниот пазар или домашни колачиња: вагите брзо покажуваат уште неколку килограми. Но, тоа не мора да биде така, експертите од Weight Watchers знаат: „Можете да ја задржите вашата тежина дури и за време на Божиќната сезона и за време на празниците“, вели Клаудија Баххаузен, главна уредничка на списанието „Weight Watchers“, кое во своето сегашно издание има многу исхрана и вежбање - и совети за мотивација за слаби празници. Три стратегии се клучни за упорност:

празниците

Во новиот број ноември/декември на списанието Weight Watchers Magazine, успешните учесници известуваат и за тоа како успеале трајно да ослабат. Една од жените е модел на насловна страница и претставува необична деловна мода во модните серии што совршено одговара на нејзиниот нов став кон животот. Рецепти, вклучувајќи лесно, но софистицирано Божиќно мени, теми за исхрана и фитнес го заокружуваат зимското издание. Списанието Weight Watchers се појавува во соработка со издавачот на брендот Келн. Изданието од ноември/декември сега е достапно во сите репортажи и на состаноците на Weight Watchers по цена од 3,50 евра.

Кога и каде се одржуваат неделните состаноци на Гледачите на тежина, можете да дознаете по телефон на (0 18 02) 82 00 10 или на Интернет на: www.weightwatchers.de .

Набcудувачи на тежина (Германија) GmbH
Клаудија Баххаузен
0211 96 86 216
[email protected]

Оригинална содржина од: WW Германија, пренесена од вести актуел