Правилна исхрана пред и по операцијата - Медицински
Хируршката интервенција е стресна за телото и е поврзана со одреден ризик од компликации. Особено за време на операциите во кои пациентот е ставен под општа анестезија, треба да се обрне внимание на диетата пред и по постапката.
Правилна исхрана пред операција
Најдоцна кога е донесена одлука за естетска хирургија, резервите на хранливи материи во организмот треба да се надополнат. Ова обезбедува функционален и силен имунолошки систем. Ако телото не е соодветно снабдено со важни хранливи материи, тој оди до своите резерви. Ова може да има негативни ефекти врз имунитетниот систем и значително да го забави заздравувањето.
Ако телото е веќе во добра состојба пред операцијата, ова дава добра основа за фактот дека компликациите се јавуваат поретко за време на операцијата и пациентот е побрзо подготвен по операцијата. Од оваа причина, ние силно советуваме да не започнувате диета непосредно пред операцијата. Студиите покажуваат дека со добро снабдување со хранливи материи, престојот во болница може значително да се скрати.
Разновидната и урамнотежена исхрана може да ги поддржи механизмите за поправка и да го намали ризикот од компликации. Значи, многу свежо овошје и зеленчук, како и производи од цели зрна и високо-квалитетни протеини од месо, риба, млечни производи или мешунки треба да слетаат на вашата чинија. Меѓутоа, во случај на месо, важно е да се знае дека често содржи значителни количини на заситени масни киселини, поради што потрошувачката треба да биде ограничена на 300-600g неделно.
Пред општа анестезија
Особено пред операција под општа анестезија, важно е да знаете кога и што можете да јадете и пиете.
Во најдобро сценарио, се троши само лесен и лесно сварлив оброк пред операција. Храна што е тешко сварлива, како месо или мешунки, треба да има најмногу до 18 часа се откажува пред датумот на операција.
До 12 часа Ниту еден алкохол не треба да се пие пред анестетик. Сепак, препорачливо е да се направи без него како подготовка за операцијата и, се разбира, потоа, бидејќи телото треба да се концентрира исклучиво на заздравување.
До 6 часа Ништо не треба да се јаде пред операцијата. Причината за ова е што мускулите на целото тело се релаксираат за време на анестезијата и заштитните механизми што спречуваат храната да тече назад во хранопроводот не се функционални. Опасноста тука е дека содржината на желудникот влегува во душникот.
До 2 часа Јасни течности може да се апсорбираат пред постапката, бидејќи тие обично го напуштаат стомакот брзо преку посебни канали.
Кога повторно можете да јадете и пиете по постапката, зависи од конкретната операција и за тоа одлучува лекарот што посетува. Студиите покажаа дека не е потребно да се чека да се јаде за време на секоја хируршка процедура. Како по правило, сепак се препорачува време на чекање до 6 часа.
Правилна исхрана по операција
Препораката за здрава исхрана важи и по операциите, затоа што тогаш имунитетот работи со полна брзина. За тоа време, снабдувањето со сите основни хранливи материи е од голема важност. Инфекциите, особено, можат да се развијат само кога одбранбениот систем на телото не функционира оптимално. Доволно минерали се внесуваат преку редовно консумирање на зеленчук, месо, риба и овошје.
Дури и ако олесните по операцијата, т.е. движете се помалку од вообичаено, калориите не треба да се намалуваат, бидејќи заздравувањето на раните доведува до зголемена потрошувачка на хранливи материи. Покрај тоа, студиите покажаа дека постои поврзаност помеѓу количината на калории и брзината на заздравување на раните. Особено кога раната е сè уште свежа, дополнителната потрошувачка на енергија што телото треба да ја потроши за процесот на лекување е околу 20%.
Покрај доволна количина на калории, вистинските витамини исто така играат важна улога, бидејќи телото за време на заздравувањето на раните троши повеќе протеини, течности, витамини, минерали и елементи во трагови. Витамини А, Ц и Е. имаат антиоксидативно дејство и ги поддржуваат сопствените одбранбени механизми на организмот. Антиоксиданти може да се најдат во боровинки, јаболка, компири, агруми, брокула и ореви, на пример. Витамин Е се наоѓа во високи концентрации во пченични никулци, сончоглед и маслинови масла.
Исто така игра цинк игра одлучувачка улога и главно се наоѓа во храна од животинско потекло, како месо, риба и сирење, но исто така и во овесна каша, ореви, соја и леќа. Исхраната богата со протеини исто така спречува распаѓање на мускулната маса за време на нежна фаза.
Омега-3 масни киселини го намалуваат ризикот од инфекција и ја стимулираат циркулацијата на крвта.
ДГЕ препорачува зголемен внес на овие масти и поумерено внесување на заситени масни киселини за сите популациони групи. За да се избегнат компликации од воспаление и да се придонесе за побрзо заздравување на раните, овие добри масти треба почесто да бидат на менито по операцијата. За жал, тие не се наоѓаат во толку многу храна како заситени масти. За не-вегетаријанците, најдобриот извор е масна риба со ладна вода, како што е туна или лосос. Вегетаријански алтернативи со голем процент на омега-3 масни киселини се ленено или чиа масло, како и ореви и семе од лен. Одредени алги содржат и многу омега-3 масни киселини, кои се користат во додатоци во исхраната без рибино масло. Овие можат да бидат корисни за задоволување на потребите во случај на несоодветна грижа.
начин на живот
Покрај диетата, се разбира дека е многу важен и општиот начин на живот пред и по операцијата. И онака алкохолот, пушењето и дрогата не се добри за вашето здравје.
Општата анестезија стана многу безбедна овие денови. Сепак, тие сè уште претставуваат високо ниво на стрес за телото. Затоа, физичката состојба пред операцијата е клучна за оптимален процес.
Редовната потрошувачка на алкохол, цигари и лекови исто така го стресуваат организмот, може значително да го нарушат процесот на анестезија и на тој начин да влијаат на анестетичкиот ефект. Затоа, секогаш е многу важно да бидете отворени и искрени со анестезиологот за да ги намалите можните компликации.
Пушењето, на пример, го зголемува ризикот од тромбоза и компликации во белите дробови. Покрај тоа, никотинот го забавува заздравувањето на раните, така што инфекциите се развиваат побрзо и како резултат на тоа, почесто може да се формираат неубави и забележливи лузни. Понатаму, студиите покажаа дека пушачите имаат значително поголем ризик од контрактура на капсула кога имаат зголемување на градите и дека ефектот на многу третмани, особено третмани за затегнување на кожата и брчки, трае многу пократко.
Имајќи го тоа на ум, направете си услуга и внимавајте на исхраната и начинот на живот.