Правилно извршување на влечење и чистење на јазик - Силке Леополд

Во оваа статија би сакал да ве запознаам со лесен начин за поддршка на вашето тело во детоксикација.

Влечењето масло е стар ајурведски процес на лекување кој ја детоксицира оралната мукоза и ја подобрува хигиената на усната шуплина и забите.

Секогаш има критичари кои сметаат дека влечењето нафта нема ефект. Имаме различни органи за детоксикација кои ја вршат работата на детоксикација и не би морале да користиме дополнителни методи како влечење масло или постење за да му помогнеме на телото да се детоксика.

Нашите органи за детоксикација се кожата, белите дробови, жолчката, црниот дроб, цревата и бубрезите. Повеќе не живееме во 100% чиста околина. Дури и ако требаше да јадам 100% органско, сепак има контаминација од разни хемикалии во воздухот, водата и почвата. Особено затоа што едвај останува 100% органска храна.

Тоа е важно за телото преку различни методи како што се постот, мал Чистење на дебелото црево или да го поддржи процесот на влечење на маслото во детоксикација.

Замислете ако можете да извлечете вируси, бактерии, габи и токсини од вашата уста со влечење на масло, тогаш вашиот имунолошки систем не мора да се справува со супстанциите, а потоа има можност да се справи со патогени/супстанции на поинаков начин дејствувајте на вашето тело.

Придобивките од влечење нафта

Токсините, вирусите, бактериите и габите се врзани во устата
Забниот плак е намален
чисто чувство во устата по влечење на маслото
Воспалението на непцата е олеснето или исчезнува целосно
непцата се зајакнуваат
забите стануваат побели
може да заштити од кариес и пародонтална болест
работи за сува уста или испукани усни
може да ги ублажи главоболките
исто така може да помогне при астма, акни, мигрена и болки во зглобовите
исто така ефикасен за инфекции слични на грип, болки во грлото, кашлање и инфекции на носот и синусите

Како работи маслото во устата?

Како што го влечете маслото напред и назад во устата, се случуваат емулгификација и сапонификација на маслото. Како што маслото се влече низ вашата уста, бактериите, вирусите, габите и токсините растворливи во масти се извлекуваат од обвивката на устата.

Кое масло е најдобро за влечење масло?

Ладно цедени и девствени масла како масло од сусам, кокосово масло или сончогледово масло се најдобри за овој третман. Сите три масла имаат антибактериско дејство. Маслата од сусам и кокос имаат и антиинфламаторно дејство.

Ве молиме, проверете дали маслото што го користите е добиено нежно и на ниски температури. Само тогаш нема да има штетни остатоци во маслото.

Го користам ова со години Кокосово масло од Др. Герг * и силно го препорачуваме за влечење масло.

Првпат прочитав за влечење нафта пред многу години и некое време пробав сончогледово масло. Бидејќи вкусот воопшто не ми се допаѓаше, го пуштив повторно.

Бидејќи познавам ладно цедено масло од кокос, повторно имав редовно влечење масло.

Ажурирање: Неколку месеци ја користам вредната за влечење масло Масло од црно семе* Има силно антибактериско и антиинфламаторно дејство. Може да се земе и масло со пријатно вкус на курва. Препорака 1 лажица вечер.

Како можам да го исчистам јазикот?

Не заборавајте да го исчистите јазикот!

За мене, чистењето на јазикот пред да се повлече масло се покажа како многу ефикасно.

Идеално, маслото ќе го влечам на празен стомак утрото откако ќе станам. Пред тоа, го чистам јазикот.

Токсините се акумулираат на јазикот преку ноќ. Честопати имате чуден вкус во устата наутро.

Плакетата на јазикот може да се отстрани со стругалка за јазик или нормална лажица.

Ставете ја лажицата наопаку на задниот дел од јазикот. Се разбира, не толку далеку што се активира гадење. 🙂
Сега повлечете ја лажицата напред, не премногу грубо и не премногу нежно.
Направете го ова неколку пати.
Тогаш, јазикот повторно ќе биде розов и ќе добиете подобра сензација на вкусот ако го правите тоа секој ден.
Исплакнете ја лажицата темелно за да ги отстраните бактериите.

Исто така, постојат различни рефлексни зони на јазикот кои се доделени на различни органи во нашето тело. Ако повлечете масло откако темелно го чистете јазикот, движењето на маслото во устата ги стимулира рефлексните зони, а овие ги стимулираат органите и нивната детоксикација.

Како да извршам масло што влече точно?

За да го направите ова, ставете 1/2 лажица ладно цедено масло во устата. Кокосовото масло е цврсто на собна температура, се топи само околу 24/25 степени. Ако користите кокосово масло, само ставете 1/2 лажица во устата. Каснете го и ќе се стопи за кратко време.

Исплакнете го маслото напред и назад неколку минути. Јас го влечев маслото преку устата 15 до 20 минути. Денес правам неколку круга од по околу 3 до 4 минути.

Зошто го правам ова?

Откако добив порака од случаен минувач, го сменив времетраењето на повлекувањето на маслото.

Вашето видео, како и секогаш, беше повторно многу инспиративно! Сепак, јас исто така го прифаќам искуството на Лумира и ги имплементирам. Тоа многу добро објаснува зошто влечењето масло не треба да трае подолго од вообичаеното четкање на забите, имено само 3 минути. Телото, исто така, се детоксицира преку усната шуплина и влечењето масло се користи првенствено за процесот на детоксикација. Нашите ензими во истата исто така транспортираат одредени супстанции директно во крвта и, за жал, исто така, токсините се враќаат таму, ако треба да правите влечење на маслото онолку колку што опишувате на видеото. Можеби нема навистина да им наштети на вас и на другите вегани кои се веќе многу здрави, но за жал тоа им одговара на оние кои го гледаат и сè уште не се. Тоа е, ефикасноста на овој метод ќе биде нула!

Затоа, сега препорачувам да направите неколку круга од по 3 до 4 минути, наместо 10-20 минути истовремено. На овој начин избегнувате повторна апсорпција на токсините преку оралната мукоза.

Важно: Исплакнете го маслото напред и назад во устата и повлечете го низ забите за да го задржите движењето.

Исто така важно: Секогаш правете кратки паузи за да може маслото да се впие во џебовите на гума за џвакање и да стапи на сила кратко.

Секогаш движете се убаво помеѓу.

Ако мислите дека маслото во устата може да предизвика гадење наутро, не грижете се, ќе забележите дека маслото прво станува густо, а потоа тенка и многу лесно се исплакнува напред и назад во устата.

Ве молиме, не го проголтајте маслото! Ве молиме, не ставајте ја главата назад, инаку нешто може да тече низ грлото. Не сакате да ги проголтате растворените токсини и со тоа да го оптоварите вашиот дигестивен тракт.

После 3 до 4 минути, најдоброто нешто што треба да направите е да го исплукате маслото во парче тоалетна хартија и да го фрлите со општиот отпад. Маслото повторно се зацврстува кога ќе стане студено и може да ги заглави цевките ако го плукате во мијалникот.

По неколку кратки циклуси, темелно исплакнете ја устата со топла вода и потоа измијте ги забите, по можност со мека четка за заби. Јас сама правам паста за заби со кокосово масло и куркума. Изгледа како овде минато.