Слабеење Катарина Кнау Вежба за хипнотерапија во Ландшут
Слабеење,
Намалување на телесната тежина
и нарушувања во исхраната
Конечно ослабете без мачни желби и јо-јо ефект?
Многу луѓе страдаат од прекумерно јадење, често како одговор на стресни настани или стрес. Или затоа што едноставно има премногу добар вкус. Но, ова прејадување може брзо да стане навика и, како резултат, може да се искористи и кога има помалку стресна или емоционална напнатост. Првично природниот импулс кога е време да се запре е изгубен.
Се појавува циклус на "јадење фрустрација", кој обично не може да се повлече самостојно. И бидејќи и онака не е важно, вие само продолжувате да јадете. Погледот кон вагата станува хорор, панталоните кои се секогаш построги, во секој случај. Движењето станува сè понапорно и, следствено, сè помалку и помалку. Целта на губење на тежината станува сè понеостварлива.
Анализа на вашите навики во исхраната
Разјаснувањето на некои прашања служи за одржливоста на следните сесии за хипноза. Ова се одвива во детална почетна дискусија која претходи на првата сесија за хипноза.
Вклучени се следните точки:
- Која е вашата индивидуална посакувана тежина?
- Колку е реална оваа цел?
- Она што досега се обидуваше да се постигне оваа цел?
- Што помогна, а што не?
- Дали имало кратки успеси по радикални лекови кои целосно ве обесхрабрувале (јо-јо ефект)?
- Дали е тоа да и помогнете на вашата волја да јадете помалку или поинаку?
- Дали ви треба помош за спротивставување на чувството на фрустрација со нешто подобро од храната?
- Имајте за цел различни навики во исхраната?
- Зошто јадете премногу? Дали ви е потребна „густа кожа“ како заштита или разграничување?
- Дали е тоа поговорната „тага сланина“?
- Што зборува во прилог на губење на тежината?
- Кои се мотивите зад слабеењето?
- Дали тоа значи парче квалитет на живот?
Бројни клиенти известуваат дека по првата сесија за хипноза мачните желби веќе не постојат и се случува целосна промена во однесувањето во исхраната.
Пробајте го комплетно новиот метод „Хипнотички гастричен појас“. Без операција!
Контактирајте се со мене.
Се радувам на средбата со вас!