Предлог Исхрана, научена од учебниците и часовите по готвење во градинките и училиштата
Можеби затоа што не се доволно обучени на училиште или можеби затоа што не учат што им треба дома, од нивните родители, децата се почесто се соочуваат со болест која подоцна е многу тешко да се контролира - дебелината.
Најновите статистички податоци покажаа дека Романија е меѓу земјите со најмногу деца со прекумерна тежина на многу рана возраст. Што да се прави? Некои политичари сметаат дека не би било лошо да се воведе посебна дисциплина во овој поглед, можеби дури и дизајнирани прирачници.
Курсеви и работилници за готвење
Заменик на УСР Емануел Унгуреану го поддржа како ко-иницијатор заедно со сите негови колеги од здравствената комисија воведување курсеви за исхрана.
Всушност, парламентарецот од Клуж неодамна учествуваше, поточно пред Велигденските празници, на состанок организиран од невладина организација што има за цел преку национална програма да ги научи родителите да готват поздраво за своите деца и да ги едуцираат. апетит за млада возраст за зеленчук, овошје, урамнотежена исхрана и избегнување штетна храна.
„Со толку многу деца со прекумерна тежина, јасно е дека образованието не треба да доаѓа само од родители, туку треба да започне од градинка, а не од училишта. Ова здружение направи водич за родителите. Досега го поделија на неколку градинки. Овој водич вклучува совети за исхрана, но исто така е интересен сет на препораки за тоа како да се готви здраво “, рече пратеникот Емануел Унгуреану.
Дискусиите на оваа тема се поврзани со иницијативата што тој ја потпиша за унапредување на часовите по исхрана во училиштата, да се воведе во наставната програма.
„Но, тој ќе остане едноставен предлог-закон што беше изгласан едногласно, ако не биде придружен со прирачници и имплементација, тоа ќе биде само збор на ветрот.
Сакам дисциплина да ја учат специјалисти во училиштата и да има учебници и работилници за готвење, а моите родители да имаат со кого да научат да готват.
Со два заби?
Идејата е многу добра, велат нутриционистите, но може да биде двојна, без разлика дали се учи во градинки или училишта: сè што е задолжително значи присила, и ова може да создаде точно ефекти што не ги сакаме. Лекциите за исхрана треба да бидат релаксирачки, како и часовите по спорт, тие привлекуваат внимание, а не во форма на учебници.
Д-р Меддина Индри, лекар за примарна нега за исхрана на дијабетес и метаболички заболувања, специјалист за дебелина истакнува дека импулсите за храна исчезнуваат и се поврзани со нашиот емоционален мозок. На децата им недостасува целосен развој на префронталниот лобус, што не прави да ги разбереме долгорочните последици. Затоа не би било лошо психолозите да бидат вклучени во ваква програма.
„Тешко е да се преживее во оваа џунгла за храна, но во спротивно ќе ги носиме собраните килограми и ќе треба да ја платиме метаболичката цена: дебелина, дијабетес, хипертензија и сите следни кардиоваскуларни патологии.
Од гледна точка на часовите по нутриционизам во училиштата, дури и градинката е многу добра идеја, но има големо значење и како ќе ја спроведеме, затоа што ако на децата им дадеме дополнителен стрес, тоа ќе се материјализира во некои поголеми импулси што ќе ги поттикнат. кон храната. Ако дојдеме до практични апликации, како што се часови за готвење, ако вклучиме и родители, тоа е добредојдена работа. Но, ако се ограничиме на учебник и лекции на кои наставник зборува сам на табла, ефектите може да се променат.
Нашите деца не треба дополнителен стрес, друг предмет за белешки, не е во оваа форма да се научи исхраната. Не треба да се создава дополнителен притисок, туку треба да се размислува за дисциплина како што е физичкото образование, на пример, што треба да биде поврзано со релаксација, добро расположение, во кое не чувствувате притисок од оценки. Децата полесно ќе прифаќаат препораки и правила за здрава исхрана ако дојдат во опуштена позадина. На луѓето не им недостасува исхрана, излишно е да се прават дијаграми и табели на макро и микроелементи, нашата цел мора да биде емотивниот мозок ако сакаме да ги контролираме импулсите во исхраната. Би било одлично да се работи и со психолози “, објасни д-р Маџалина Индри.