Предметот на диети е многу популарен

Предметот на "диети" е многу популарен.

Насекаде се смееме на насловите во списанијата што промовираат диета која гарантирано функционира. Јас секако не треба да ви кажувам дека само промената во исхраната во комбинација со вежбање е навистина успешна.

За да покажам дека може да се постигне повеќе за краток период од 6 недели отколку што се верува дека е можно, започнав диета.

Снимање на крајот од мојот проект за диети

• 
• 
• 
• 

Почеток 09.10.2017 - 69 кг - 33% Кфа

Крај на 02.07.2018 - 60 кг - 22% Кфа

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Марио Теис

Почеток на 19 ноември 2015 година - 94 кг - 21,2% Kfa

Крај на 02.07.2016 година - 80,9 кг - 10% Kfa

• 
• 
• 
• 
• 
• 

Сергеј Дел

Започнете 20.02.16 - 84,5 кг - 13,4% Kfa

Крај на 17 април 2016 година - 75,4 кг - 8% Kfa

• 
• 
• 
• 

Познати хронични болести:

Одличен пример за секој што вели дека немате време за спорт или дека не сте во можност да се приближите до целта заради вашето здравје е Андреас! Андреас е управен директор на неколку компании и сепак одвои време да направи нешто за себе и за своето здравје. Тој ги има споменатите болести погоре, но ниту е обесхрабрен ниту ги користи како еден вид изговор.

Многу сум горд што го придружувам Андреас на неговиот пат кон соодветна иднина!

---