Предности на Ашваганда (insеншен) во нарушувања на тироидната жлезда
Што е Ашваганда?
По потекло од Индија, ова растение е едно од омилените во ајурведскиот лек. Успешно користен илјадници години од ајурведските лекари и практичари, тој е признат по своите регенерирачки, заживувачки и балансирачки доблести. Во продолжение ќе разговараме за придобивките на Ашваганда во третманот на нарушувања на тироидната жлезда (хипертироидизам и хипотироидизам).
Ашваганда (Withania somnifera) или индиски женшен е силно адаптогено растение кое ги стабилизира биохемиските процеси во организмот. Според научните студии, Ашваганда е моќен адаптоген и регенератор на телото, корисен против анксиозност, стрес, замор и депресија, ја подобрува виталноста и благосостојбата на телото, го намалува воспалението во телото и помага во регулирање на имунитетот, претставувајќи силен природен антиоксиданс.
Ашваганда го одржува крвниот притисок природно, ги регенерира клетките, го намалува холестеролот и триглицеридите, има антиканцерогени својства и лечи мускулно-скелетни проблеми како артритис или ревматизам.
Ашваганда исто така ја регулира функцијата на тироидната жлезда, претставувајќи ефикасен третман за хипотироидизам и хипертироидизам.
Користена со векови во традиционалната ајурведска медицина, Ашваганда неодамна се здоби со значителна популарност како алтернативен третман за проблеми со тироидната жлезда.
Видови нарушувања на тироидната жлезда:
Тироидната жлезда (тироидната жлезда) е најголемата жлезда на човечкиот ендокрин систем, која се наоѓа на ниво на вратот, во антеро-латералниот регион (под јаболкото на Адам), со два овални лобуси, распоредени од двете страни. на гркланот и душникот, обединети со истмус.
Тироидната жлезда е орган кој игра клучна улога во метаболизмот, здравјето на коските и хармоничниот раст и развој на телото.
Тироидната жлезда произведува два главни тироидни хормони: тироксин (Т4) и тријодотиронин (Т3) чија главна компонента е јод. Овие два хормони влијаат на метаболичките процеси и синтезата на протеините. За нормална синтеза на тироидни хормони, потребна е непроменета оска на хипоталамо-хипофиза-тироидна жлезда и адекватен внес на јод. За синтеза на тироидни хормони потребни се 150-200 гр јод дневно. Изворот на јод е егзоген, храната е главниот извор заедно со голем број лекови и додатоци во исхраната кои содржат и јод. Јодот се транспортира во тироидната жлезда и се инкорпорира во хормони.
Функциите на тироидната жлезда се контролираат со одговор добиен од хипоталамусот (дел од мозокот, од нервна природа, исто така наречен голем мозок). Кога нивото на тироидните хормони е ниско, хипоталамусот лачи хормон наречен тиротропин (ТРХ - тиретропин - ослободувачки хормон) кој пак ја стимулира хипофизата (хипофизата) што го зголемува лачењето на друг хормон наречен TSH (Тироиден стимулирачки хормон).
Значи, функцијата на тироидната жлезда е во голема мера регулирана од овој хипофизен хормон наречен тиротропин (тироиден стимулирачки хормон - TSH). Кога нивото на Т3 и Т4 е прениско, ТСХ се ослободува во хипофизата со стимулирање на синтезата и лачењето на тироидните хормони од тироидната жлезда. Нерамнотежата помеѓу овие хормони може да укаже на проблеми со тироидната жлезда.
Постојат два главни типа на нарушувања на тироидната жлезда - хипотироидизам и хипертироидизам.
Хипотироидизам се јавува кога тироидната жлезда не произведува доволно тироидни хормони и на тој начин, клетките низ целото тело функционираат бавно. Хипотироидизам е предизвикан од недостаток на јод, болест на Хашимото (автоимуна состојба во која телото напаѓа здраво ткиво на тироидната жлезда) или одредени лекови.
Чести симптоми на хипотироидизам вклучуваат зголемување на телесната тежина, замор и поспаност, запек, проблеми со зглобовите, проретчена коса, кршливи нокти, сува кожа или намален сексуален апетит.
Наместо тоа, хипертироидизам се карактеризира со прекумерно производство на тироидни хормони од тироидната жлезда. Луѓето кои развиваат хипертироидизам обично имаат раздразливост, мускулна слабост, нарушувања на спиењето, нетолеранција на топлина, останување без здив, неправилно чукање на срцето, замор, опаѓање на косата, ненамерно слабеење, па дури и зголемена тироидна жлезда.
Во западните земји, 1-2% од популацијата има хипотироидизам и 0,2-1,3% имаат хипертироидизам. Двете состојби обично се третираат со синтетички лекови. Сепак, исто така, може да се најдат природни алтернативни терапии како што е Ашваганда.
Ашваганда - чудо растение за подобрување на здравјето на тироидната жлезда
Неодамнешните студии укажуваат на ветувачки резултати на хипотироидизам.
Во оваа смисла, докажано е значително подобрување на нивото на Т4 и Т3 кај животните. Во човечка студија, Ашваганда ги подобри нивоата на ТСХ, Т4 и Т3. Така, 25 пациенти земале Ашваганда, 300 мг два пати на ден и други 25 пациенти земале таблети со плацебо. Сите имаа зголемен TSH помеѓу 4,5 и 10, а нивоата на T4 и T3 беа во нормалниот опсег. Нивоата на ТСХ, Т4 и Т3 беа тестирани на почетокот на студијата, по 4 недели и по 8 недели.
По 8-неделното истражување на примерок од 50 пациенти, откриено е дека дневната администрација на 600 мг екстракт од корен Ашваганда доведе до значително подобрување на нивото на тироидната жлезда во споредба со плацебо.
Пациентите во групата Ашваганда имале значително зголемување на нивото на тријодотиронин (Т3) и тироксин (Т4) од 41,5% и 19,6%, соодветно. Покрај тоа, нивото на тироидниот стимулирачки хормон (TSH) се намали за 17,5%.
Хроничниот стрес ги зголемува нивоата на кортизол, што доведува до пониски нивоа на Т3 и Т4. Ашваганда помага да се стимулира ендокриниот систем, стимулирајќи го нивото на тироидните хормони со намалување на кортизолот.
АШВАГАНДА РАСАЈАН Таб е 100% природен ајурведски додаток, чиј состав вклучува 3 од најпознатите билки Расајана, чии извонредни својства го привлекоа вниманието на истражувачите, кои ја потврдија својата медицинска вредност во безброј студии (exam.com).
Како главни придобивки, можеме да се потсетиме
- Подобрување на меморијата и концентрацијата
- Забавување на ефектите од стареење преку исхрана, оксигенација и заштита на клетките
- Возење надвор од несоница и други нарушувања на спиењето
- Релаксација и намалување на анксиозноста
- Подобрување на физичките перформанси кај спортистите
- Стимулирање на женско и машко либидо и плодност
- Зголемување на способноста на телото да се бори против болести
Ашваганда делува против нарушувања на стресот и заморот и ефикасно се бори против несоницата. Придонесува значително за подобрување на квалитетот на спиењето. Може да се користи како превентивен и куративен третман, препорачан за неговите регенерирачки својства кои го штитат и обновуваат организмот.
Aвезда во традиционалната ајурведска медицина, Ашваганда одговара на потребите на модерниот живот, борејќи се против стресот и ефектите од бурниот живот. Може да се користи успешно и од мажи и од жени, без негативни ефекти во препорачаните дози.