Предности на сувиот полен, вообичаена доза, контраиндикации, цена на полен ЕКО

Бидејќи е богат со витамини, минерали, ензими и протеини, сувиот полен не треба да изостанува во секојдневната исхрана.

Овој пчелен производ содржи 22 аминокиселини, скоро 20 витамини, како и 25 минерали неопходни за правилно функционирање на нашето тело.

Затоа, поленот се смета за целосна храна и многу ефикасен природен лек.

Што е полен?

Поленот се формира во цветовите на цвеќето, неопходен за оплодување на растенијата. Пчелите го собираат овој полен и го мешаат со плунка, а потоа го транспортираат до кошницата, каде што се користи како храна.

Што е сув полен наспроти сиров полен?

Суровиот полен треба да се чува во фрижидер веднаш по бербата, по можност замрзнат, за да се зачува неговата свежина и почетни квалитети.

Сувиот полен се разликува од суровиот полен токму по тоа што не мора да се чува во замрзнувачот, што малку ги менува неговите својства.

Како да се подготви сув полен?

За да стане сув, поленот се обработува термички на температура од околу 40 степени Целзиусови. Во текот на летото, нема потреба од вистинско загревање, но суровиот полен може да се остави да се исуши под дејство на сончевите зраци.

Предности на сувиот полен

Главната придобивка на сувиот полен е што овој производ е многу хранлив.

Така, следејќи го лекот за полен, можеме да ги добиеме сите витамини и минерали што му се потребни на нашето тело.

Тој е корисен против замор, вознемиреност, па дури и депресија.

Исто така е многу ефикасен тоник, го зголемува имунитетот и го стимулира варењето на храната.

Метод на администрација

Сувиот полен се препорачува наутро, пред да појадувате. Третманот со сув полен мора да се следи особено во пролет и есен, во таканаречените сезони на транзиција.

Потоа, телото мора да се прилагоди на брзите промени во животната средина, периодот во кој поленот е вистинска помош.

Се препорачуваат два или дури три лекови годишно, секој од нив трае најмалку еден месец и половина. Кога сувите гранули од полен не се раствораат, нашето тело не може да ги извлече сите корисни материи од поленот.

Затоа, се препорачува овие гранули претходно да се растворат во вода или природен сок. Може да се јаде и со јогурт (внимавајте, наведени се само природни јогурти) или да се додаде во овошна салата.

Вообичаена препорачана доза

За возрасни, препорачаната доза е 15 грама на ден, еквивалентно на лажица со целосна големина. За деца се препорачува количина од 5 грама на ден, односно околу една кафена лажичка.

Контраиндикации за сув полен

Општо земено, сувиот полен добро се поднесува од телото. Меѓутоа, во некои ретки случаи, поленот може да предизвика алергиски реакции.

Ако не сте консумирале полен, најдобро е да започнете со помала количина за да проверите дали има алергиски реакции во организмот, како што се отежнато дишење, собирање слуз во дишните патишта и чешање во устата.

Кој не може да јаде сув полен?

За деца под две години, за бремени жени и за оние кои дојат, поленот не е индициран за да спречи евентуални несакани ефекти, дури и ако досега не биле забележани такви манифестации.

Цена на сув полен

500 грама сув полен чини помеѓу 40 и 50 леи, во зависност од производителот. Еколошката варијанта чини околу 5 леи повеќе.

Каде да купите сува полен ЕКО?

ECO сувиот полен може да се купи во различни тежини:

1. Сув полен ЕКО 100 грама

2. Сув полен ЕКО 200 грама

3. Сув полен ЕКО 500 грама

Откако ќе ја внесете страницата за производот преку врската погоре, сто цена и количина, ќе најдете копчиња што ќе ја променат вашата цена во зависност од избраната тежина.

Други одлични понуди за сув полен:

Заклучок

Во лек или едноставно како храна, поленот се препорачува секој ден. Овој пчелен производ придонесува за здрав и балансиран начин на живот, поради многуте корисни материи што ги содржи.

---