Предупредувачкиот истрел - предијабетес
Повеќето луѓе знаат дека постојат два вида на дијабетес. Помалку луѓе слушнале за она што е познато како предијабетес (често напишано пред-дијабетес). Ние кажуваме нешто за тоа овде
Кај дијабетес тип 1, панкреасот не може да произведе доволно или без инсулин и телото мора постојано да се снабдува со инсулин. Во дијабетес тип 2 (исто така наречен дијабетес мелитус), инсулинот се распаѓа или се апсорбира од клетките се повеќе и повеќе слабо и со тоа не може да го намали нивото на шеќер во крвта доволно и не доволно брзо.
Преддијабетот сега е претходник на дијабетес 2 и, како тоа, е болест што може да ја доцниме во животот. Или поточно, ние често ги добиваме подоцна во животот затоа што не живееме правилно.
Кој е изложен на ризик?
Особено изложени на ризик се луѓе со прекумерна тежина, лица над 40 години, лица со висок крвен притисок или триглицерид. Луѓето со шпанско потекло или луѓе со темна боја на кожа имаат посилна предиспозиција за пред-дијабетес. Кај жените, синдромот на полицистични јајници е уште еден фактор на ризик.
Се надеваме дека од сето ова може да се види дека прелиминарната фаза на дијабетес мелитус е исто така сериозна закана за вашето здравје и дека ако се сомневате дека оваа болест треба веднаш да ја посетите вашиот лекар за да ви го проверат шеќерот во крвта.
Симптоми на предијабетес
Подмолното нешто за предијабетесот, како и дијабетисот 2 е дека нивните симптоми се често симптоми на многу други болести и затоа овие болести се препознаваат само доцна. Ако се двоумите, Ве молиме веднаш одете на лекар за тестирање!
Стомакот
Апсолутен примарен знак на предијабетес е тежината и особено стомакот. Колку е поголем обемот на половината, толку повеќе штрчи стомакот, толку е поголема веројатноста дека ова е поврзано со предијабетес.
Урина, замор, глад, оштетен вид
Други симптоми би биле постојана желба за мокрење. Покрај тоа, може да се појави и повраќање - ако повраќате почесто без очигледна причина.
Ако сте постојано уморни и безволни - до депресија - ова се исто така симптоми на предијабетес. Постојано чувство на глад, како и опаѓање или повремено нарушен вид се дополнителни симптоми.
Добра вест: Преддијабетесот може да се бори
Прво на сите, ако се сомневате во предидијабетес: посетете лекар! И „одењето“ треба да се сфати буквално. Редовното вежбање е суштински фактор во процесот на лекување.
Посета на лекар со позитивна дијагноза на предијабетес, секако, ќе резултира со промена на исхраната. Далеку од шеќер и храна како бел леб или готови јадења! Тие овозможуваат само нивото на инсулин брзо да се зголеми, но не обезбедуваат трајна ситост.
Наместо тоа, треба да се подготвите за неколку мали оброци на ден, кои потоа се состојат од здрави предмети како што се леб од цели зрна, овошје, зеленчук итн. Ова се храна што го прави нивото на шеќер во крвта полека да се зголемува и со тоа се обезбедува чувство на ситост подолго. Тогаш веќе нема да сакате да јадете толку многу и, пред сè, не толку брзо потоа.
Во секој случај, треба да го сфатите сериозно кога вашиот лекар ќе потврди дека сте дијагностицирале предидијабетес. Но, во исто време можете да бидете малку среќни, бидејќи може да се борите против преддијабетес и сè уште може да се спречи преминот во дијабетес 2.
Учете од предупредувачкиот истрел!
Можеби ќе ве интересира:
- Здравствени нарушувања предизвикани од дијабетес
- Дијабетес и кардиоваскуларни заболувања
- Препознавање на знаци на дијабетес
- Први знаци на дијабетес
- Што е со шансите за закрепнување од дијабетес?
- Дијабетес - болест на шеќер
Дијабетес мелитус тип 1
Дијабетес тип 1 е прилично ретка форма на дијабетес. Општо, околу еден од дваесет дијабетичари е дијабетичар тип 1. продолжи да читаш
Дијабетес мелитус тип 2
Дијабетес тип 2 е честа метаболна болест која започнува подмолно и често се препознава многу доцна. продолжи да читаш