Предупредување на лекарот во врска со веганска исхрана кај деца

Објавено: 12.10.2018, 19:31 часот.
Ажурирано: 12.10.2018, 22:37 часот

Се повеќе и повеќе Романци прифаќаат вегетаријански стил. И не само возрасните. Некои родители велат дека веганската или вегетаријанската диета е совршена за нивните деца. Тие можат да ги добијат сите свои хранливи материи од овошје и зеленчук и не мора да имаат потреба од месо или млечни производи секој ден.

Александра подготвува појадок за Зои, нејзината едногодишна и двомесечна ќерка. Бидејќи родителите одлучиле да се откажат од месо, јајца и млечни производи повеќе од седум години, детето на семејството е исто така вегетаријанец. Пијте само мајчино млеко и јадете сурово овошје и зеленчук. Тој најмногу сака боровинки, вар и домати.

Банани, јаболка, папаја манго, кокос, дуријан, домати, краставици. Јас секогаш го имам овој пример, ако му дадете на дете зајак и портокал, тој ќе си игра со зајакот и тој ќе го јаде портокалот., вели еден од родителите.

Семејството Којокару вели дека префрлувањето на веганска диета им помогнало да се чувствуваат подобро, но може да се појават промени во зависност од телото на секоја личност.

АЛЕКС, родител: И нашето тело не може да го обработи протеинот, тој го разложува на аминокиселини, после таа аминокиселина го естетизира, го метаболизира и го претвора во протеин што го препознава.

Лекарите ги предупредуваат родителите да се грижат за исхраната на нивните деца. Вегетаријанската диета е многу тешко да се примени во случај на најмалите. Потребни им се дневно квалитетни протеини - месо, млеко, јајца и риба - здрави масти кои можат да ги земат од риба, растителни масла, олеогени семиња и овошја, јаглехидрати, односно овошје, цели зрна, компири, тестенини или ориз. На кои се додаваат витамини, минерали, антиоксиданти и растителни влакна.

РУКСАНДРА КОНСТАНТИНА, апифитотерапевт: Ако знаеме да направиме комплексна диета и да комбинираме јадења, можеме да се развиваме физички и психички за да ја имаме потребната енергија. за деца, сепак, тие растат, нивните стомаци се мали, цревата не може да ги апсорбира сите хранливи материи.

Недостатоци на железо, витамин Д, калциум и витамин Б12 се оние кои често се јавуваат кај деца вегетаријанци.

Минатата година, во Белгија, двајца родители беа осудени на затвор откако нивното 7-месечно бебе почина од неухранетост. Неговите родители го хранеле со растително млеко без да се консултираат со лекар. И во Италија, вегетаријанската диета за најмалите е контроверзна. Многу родители го изгубија старателството над своите деца, кои беа принудени да јадат само овошје и зеленчук. А, еден политичар дури предложи затвор во такви случаи.

Ако имате зафатено слики што можат да станат вести, можете да ни ги испратите на WhatsApp на 0722.699.800, на страницата на опсерваторијата на Фејсбук или преку е-пошта на [email protection] .