Преглед на артроза на глуждот
Зглобот на глуждот носи поголема тежина и е повреден почесто од кој било друг зглоб во телото. Сепак, остеоартритисот се јавува многу поретко во стапалото отколку во колкот или коленото. Причината: Облогата на 'рскавицата на глуждот е потенка отколку на коленото, но е поотпорна и отпорна. Покрај тоа, 'рскавицата на глуждот старее побавно. И покрај тоа: Остеоартритисот на глуждот доведува до болни симптоми и може сериозно да ја наруши мобилноста.
Артроза на глуждот: Дефиниција и фреквенција
Терминот артроза на зглобниот зглоб се користи за патолошки промени во зглобниот зглоб кои се должат на дегенеративни, пред се неинфламаторни заболувања на зглобниот зглоб. 1 Бидејќи глуждот се состои од два дела на зглобот, лекарите прават разлика помеѓу таканаречената артроза на глуждот (артроза на горниот глужд) и USG артроза (артроза на долниот глужд). За разлика од многу други остеоартритис, артрозата на глуждот често се развива како резултат на повреди (на пр. Фрактури на глуждот).
При одење, силите дејствуваат на зглобот на глуждот што може да биде повеќе од 5 пати поголема од телесната тежина. 2 Како и да е, во споредба со другите тегови на зглобовите, како што се коленото и колкот, релативно ретко влијае на прекумерното абење на зглобовите: Преваленцата (фреквенцијата) на артроза на глуждот кај популацијата е помала од 1 процент. 1
VoltActive поддршка на глуждот Насочено олеснување на болката
Новата поддршка за глуждот од семејството Волтарен од ГСК: Докажано за ублажување на болката во глуждот.
- Олеснување на болката при хронична иритација на глуждот, како на пр B. кај артроза
- Решение со патентирана технологија. * Без активни фармацевтски состојки.
- Го намалува отокот
- Го стабилизира, води и ослободува глуждот
* Европски патент EP2566420B1
Познавање на позадина:
Структура и функција на глуждот
Зглобот на глуждот претставува флексибилна врска помеѓу стапалото и потколеницата.Се состои од два парцијални зглобови, горниот зглоб на зглобот (OSG) и долниот зглоб (USG). Горниот зглоб на глуждот овозможува подигнување и спуштање на стапалото и е одговорен за тркалање на стапалото при одење или скокање. Таа е формирана од три коски: тибија (1, тибија), фибула (2, фибула) и коска на глуждот (3, talus). Тибијата и фибулата формираат вилушка во која е вградена глуждната коска на стапалото. Долниот глужд овозможува стопалото да се навалува странично и е составено од коска на глуждот (3), коска на коска (4) и коска на пета (5).
Добро е да се знае: Горниот глужд е значително почесто погоден од артроза отколку долниот.
Дијагноза на артроза на глуждот - и сега?
Остеоартритисот е хронично заболување кое се карактеризира со прогресивно абење на зглобовите. Дури и ако лекот во моментот не е можен, симптомите честопати можат да се справат добро со соодветен третман. Особено е важно да се започне со терапија рано со цел да се избегне понатамошно оштетување на 'рскавицата и зглобот и на тој начин да се влијае на текот на болеста што е можно попозитивно.
Дознајте повеќе за современите терапевтски пристапи за артроза.
Артроза на глуждот: најдобри совети
Избегнувајте преоптоварување на глуждот
Секој што страда од артроза на глуждот, треба да внимава да не се оптеретува премногу на заболениот зглоб. Особено негативните ефекти имаат оптоварување на скокови и компресија, како и движења на запирање и движење што z. B. се типични за спортски топки. Посоодветни се спортови како што се возење велосипед или пливање, во кои зглобовите на глуждот имаат помала тежина за носење.
Намалете ги вишокот килограми
Вишокот килограми значи дополнителен стрес на зглобовите на глуждот - затоа е важно да се стремите кон нормална телесна тежина. Урамнотежената исхрана е сè и крајно: Оние кои се потпираат на диета од растителна основа и претпочитаат млечни производи со малку маснотии и посно месо веќе имаат добиено многу. Редовното вежбање го стимулира метаболизмот и согорува калории - сепак, треба да изберете спорт што не ги стресови глуждовите.
VoltActive потпор за глуждот: насочено олеснување на болката
Поддршката за глуждот VoltActive ја ублажува болката при хронична иритација на глуждот, како што се: B. кај артроза. Без оглед дали работите секојдневни или умерени спортски активности - VoltActive ќе ви помогне повторно да се движите со радост.
- Решение со патентирана технологија. * Без активни фармацевтски состојки.
- Олеснување на болката при хронична иритација на глуждот како на пр B. кај артроза
- Ја намалува иритацијата или отокот
- Го стабилизира, води и ослободува глуждот
- Ја поддржува подвижноста на зглобот
- Пријателски за кожата и дише
- Достапно во различни големини
За активно олеснување на болката, стабилност и мобилност.
* Европски патент EP2566420B1
Ладни апликации: влажни марамчиња
Ако воспалението се активира во зглобот поради прогресивно распаѓање на рскавичната супстанција, лекарите зборуваат за она што е познато како „активиран“ остеоартритис. Типични карактери се на пр. B. оток, црвенило или прегревање на зглобот. Во оваа состојба, локалните апликации за настинка можат да имаат благотворно дејство. За ова з. B. едноставно завиткајте влажна крпа околу глуждот.
Совет: Во хронична фаза, апликациите за топлина (на пр. Топли бањи за нозе) се добри!
Физиотерапија за артроза на глуждот
Физиотерапијата е важен дел од третманот на артроза на глуждот. Специјални вежби можат да помогнат во зајакнување на мускулите околу глуждот и исто така да го подобрат опсегот на движење на зглобот. Вториот може да се спротивстави на зацврстувањето на зглобот. Обука за одење од физиотерапевт исто така може да биде корисна со цел да се избегне неправилен стрес на глуждот.
Волтан гел за болки форте: олеснување на болката до 12 часа
Волтан гел за болки форте ја ублажува болката до 12 часа - директно на погодената област. Затоа е доволно ако гелот за болка се нанесува само двапати на ден, по можност наутро и навечер.
Волтан гел-форте за болка содржи двојно поголема концентрација на активната состојка „диклофенак“ што ја олеснува болката. * Покрај тоа, долготраен ефект на ладење се јавува само една минута по апликацијата.
Волтарен гел за болки форте е достапен во аптеките без рецепт.
* Во споредба со гел за болка во Волтарен (1%)
Правата обувка
Правата обувка игра важна улога во артрозата на глуждот со цел да се обезбеди стабилност и да се избегне неправилно оптоварување. Општи барања за „пријателски за стапалата“ се на пр. B. вистинска големина на чевли (не премногу мала, не премногу тесна), мек ѓон и тампонски потпетици што го амортизираат вирусот при одење. Во случај на остеоартритис на глуждот, специјални ортопедски чевли кои се затворени високо и имаат мек, дебел ѓон со навртена рампа на петицата, често се корисни.
VoltActive поддршка на глуждот Насочено олеснување на болката
Новата поддршка за глуждот од семејството Волтарен од ГСК: Докажано за ублажување на болката во глуждот.
- Олеснување на болката при хронична иритација на глуждот, како на пр B. кај артроза
- Решение со патентирана технологија. * Без активни фармацевтски состојки.
- Го намалува отокот
- Го стабилизира, води и ослободува глуждот
* Европски патент EP2566420B1
Помош од аптека
Избраните производи без рецепт од аптеката можат да ги ублажат симптомите на артроза и да ја зајакнат 'рскавицата на зглобот.
Волтарен гел за болка форте олеснување на болката до 12 часа
Волтан гел за болки форте ја ублажува болката до 12 часа - директно на погодената област. Затоа е доволно ако гелот за болка се нанесува само двапати на ден.
Волтарен гел форте за болка
- До 12 часа олеснување на болката
- Да се примени наутро и навечер е доволно
- Со двојно поголема концентрација на активна состојка за ослободување од болка диклофенак *
- Брз и долготраен ефект на ладење
- Брзо се апсорбира и не е мрсна