Прејадување - Што е ЈАЗЕ ПАМАТЕ

време стрес

Јадењето може да биде утеха во време на стрес, лутина или расправии. Но, таканаречените прејадени јадења едноставно не можат да престанат да набиваат храна во себе - сè додека не се чувствуваат целосно мизерно. Јадете попаметно открива што стои зад прејадувањето.

Прејадување - неконтролирано прејадување

Прејадување: Јадењето може да биде утеха во време на стрес, лутина или расправии. Но, таканаречените прејадени јадења едноставно не можат да престанат да набиваат храна во нив - сè додека не се чувствуваат целосно бедни. Ги удира повторно и повторно, неконтролирано: Ако се чувствуваат незабележано, прејадените голтаат колку целото четиричлено семејство на ручек. Со глад или задоволство, тие имаат избрзано прејадување Прејадување не прават ништо - прекумерните јадечи дејствуваат компулсивно. За момент нападот им носи смиреност и олеснување - но кратко потоа се срамат. И треба следната оргија за хранење за утеха.

Нарушување во исхраната - прекумерно јадење

Премногу јадење на болеста е познато само од 1994 година - денес се претпоставува дека само во Германија два до четири милиони луѓе страдаат од ова нарушување. Прејаденоста има далекусежни последици: од дебелина до кардиоваскуларни болести и депресија. Симоне (49) со години беше фатена во циклусот на алчност, фрустрација и срам. Таа е на терапија за нарушувањето на претерано јадење од ноември 2011 година и полека го става под свое однесување јадењето. На јадете попаметно таа зборува за својата болест ...