Прекрасна диета! Познат човек од нас ДЕНЕС 40 КИЛОГРАМИ! Еве го НЕГОВИОТ РЕЦЕПТ

Од Мадалина Сиодару Бурада, среда, 9 октомври 2013 година, 17:15 часот

диета

Адријан Хаидук ни обезбеди и две фотографии направени во казино во Лас Вегас: едната пред две години, кога вишокот килограми му задаваше главоболка, но и една направена неодамна, кога може да се пофали со 40 килограми помалку.
Иако се чини прилично голем напор, Хајдук вели дека не гладувал и не се воздржувал од омилената храна.
„Како прво, мислам дека најважно беше количината на вода што ја испив: 3 литри на ден. Покрај тоа, јадев најмалку еден килограм овошје на ден. Секако, никогаш не јадев леб и се обидував да не јадам премногу слатки. Но, инаку немав ограничувања. Не можам да кажам дека сум бил на диета и не сум ги правел овие работи цело време, но во одредени периоди. За две години завршив облечен во S, наместо XXL “, ни призна Хаидук.