Прекрасна компресија со ѓумбир

Ingerумбирот има прекрасен корен кој има многу придобивки за организмот. Веројатно сте свесни за неговата способност за лекување на гадење и други попознати состојби, како што се олеснување на мигрена, смирување на желудникот, лекување на грчеви, подобрување на метаболизмот, елиминирање на проблеми со застојот, ублажување на болката, но и неговите антиканцерогени својства.

Оваа неверојатна состојка може да биде вклучена и во рецептите за компресија. Ако ѓумбирот е главната состојка, компресирањата можат да бидат од неверојатна употреба, а таквата терапија носи многу придобивки.

лосион тело

состојки:

1 лажица ѓумбир во прав (може да биде и свеж)
2-3 лажици лосион за тело
фолија за храна
пешкир
еластичен завој

Начин на подготовка и администрација:

Потопете го пешкирот во топла вода и завиткајте го делот од телото каде што сакате да го нанесете компресот.

Почекајте неколку минути за да се отворат порите на кожата. Доколку е потребно, повторете го овој чекор повторно.

Измешајте го ѓумбирот со лосион за тело и нанесете тенок слој од смесата на посакуваната страна од телото, па завиткајте го неколку пати со фолија.

Нанесете еластична лента, но не премногу тесна; треба да се чувствувате пријатно.

Компресот треба да остане на телото најмалку 4 часа, а идеално, ако не ви пречи, оставете го да делува цела ноќ.