Прекрасна супа од кромид и лук! Најбараниот рецепт од Романците во овој период

Урамнотежената исхрана е неопходна со цел да се зајакне имунитетот и да се бори против разни болести. Потрошувачката на супа од кромид и лук е се повеќе користен метод, на пример, против настинка и грип. Комбинацијата на кромид и лук носи многу придобивки, бидејќи двата зеленчука го зајакнуваат имунитетот.

рецепт

Супа од кромид и лук е совршен рецепт за зајакнување на имунитетниот систем. И кромидот и лукот се храна која содржи многу витамини, минерали и антиоксиданти. Покрај тоа, тие имаат антибиотички својства, помагајќи да се спречат и да се борат против разни инфекции.

  • 3 кромид
  • Моркови (по избор)
  • 2 чешниња лук
  • 1 мала бела репка
  • Супа од зеленчук од 570 мл
  • Малку сенф во прав
  • ловоров лист
  • 30 мл маслиново масло
  • Пипер
  • Сол