Прекрасни ветувања - трикови за диетална индустрија! мрежни жени; мрежни жени
Внимание - Многу пари се заработуваат со тенкиот идеал за убавина - и тука, вие длабоко копате во торбата со трикови.
Само во време за пролет, многумина сакаат да изгубат неколку вишок килограми.
Како во нашата статија Што треба да знаете за триковите на козметичките корпорации!, Ние исто така ќе ги расветлиме ветувањата на корпорациите - како можете супер лесно да се ослободите од вашето „хип злато“.
На крајот на краиштата, кој денес не е запознаен со ова од медиумите како што се Интернетот и телевизијата? Гледате изнемоштени познати личности и модели. Не само младите девојки сè повеќе ги илутираат овие разорни идеали за убавина.
Се чини дека деновиве има само една тема меѓу младите девојки: да се биде слаб. Многумина се изгладнуваат до смрт до својот сон за врвната фигура. Но, бидете внимателни, се повеќе жени од генерацијата „50 плус“ страдаат од анорексија, булимија или прејадување.
Со појавата на модерни списанија за живот за мажи, кои прикажуваат недостижни физички идеали за мажи, исто така, забележано е зголемување на нарушувањата во исхраната кај мажите.
Бизнисот со „совршено тело“ е во подем, без разлика дали е фитнес или диета. Дали сакате вашата посакувана тежина? Нема проблем кога ќе ги погледнете рекламите, списанијата или пакувањето. Сите ветуваат брзо олеснување со апчиња, прав и диетални програми. Тоа работи, затоа што НИЕ стануваме сè поголеми и поголеми. Ова го потврдува официјалната статистика. Парадоксално, некои од овие производители на диети прават и производи за кои може да се обвини дека се „дебели“.
Триковите на диеталната индустрија
На пример, дали сте го знаеле тоа Weight Watchers продава намирници само по себе, но од 1978 до 1999 година беше во сопственост на компанија што вклучуваше направен познат од Хајнц Кечап? Вистинска шеќерна бомба! Според Stiftung Warentest 2008, класиката содржи 25,5 грама шеќер на 100 грама, што одговара на 48 парчиња шеќер на шише од половина литар. Скоро едно и пол парчиња на лажица.
И веќе 40 години, Унилевер сакаше да нè убеди со производната линија „Ду Дарфст“ дека можеме да јадеме што сакаме - без грижа на совест. Веќе има 80 производи за секој ден, без оглед дали е лесен путер, исклучително фин салам од багет, блага гауда или ароматични парчиња сирење, салати од сувомесни производи или готови јадења - диетата со калории може да биде толку разновидна и пријатна! Точно вистинската работа ако претходно користевте многу сладолед од Лангнезе или готови кеси од Кнор, бидејќи и оваа храна за гоење и припаѓа на неа Унилевер. Подготвени јадења, супи со торби и зачинети сосови, особено, можат да предизвикаат непријатни облини што ве натера да одите по „Ду Дарфст“. Овие содржат глутамат. Овој подобрувач на вкусот испраќа Сигнал до мозокот: повеќе од тоа, ве молам! И, на крај ставате поголема тежина на вагите. Парадоксот, или?
И како сите да имале заговор против тебе, кога ќе прелистуваш женско списание, каде вистинската новинарска содржина се чувствува на само 1%, ок со слики можеби на 10%, ќе видиш како сите повторно ќе бидат „убавици“ и за неколку дена нивната „ добие супер кул “фигура. Бидејќи најголемиот дел од женското списание содржи само влијание на интереси на трети страни. Дури и диетата на г-ѓа Меркел станува жестока дискутирана тема, а според познатите, сите диети мора да бидат вистински лек за чуда. Веројатно се прашувате зошто работи за нив, а не за вас. Во написот Што треба да знаете за триковите на козметичките компании, за вас имаме што плаќаат компаниите за убавина за нивната доверба! сумирани. И тука Унилевер е една од најголемите корпорации.
Многу пари се прават со тенок идеал за убавина
Имаат најтенки бутови, најсјајна коса и најкул облека и барем откако Хајди Клум го освои телевизискиот свет со нејзината емисија Germany’s Next Top Model, патем ги има ГНТМ 2015 по десетти пат, младите девојки го имитираат овој идеал за убавина. Но, кој е идеалот за убавина - и кој ја одредува? Се вели дека убавината е во окото на набудувачот. Но, нашето општество отсекогаш формирало слика на идеалното тело, кон кое особено се стремат жените - иако тоа честопати е далеку од димензиите на просечната жена. Во меѓувреме, како во нашата статија Што треба да знаете за триковите на козметичките компании! извештаи, индустријата долго време го ловеше идеалот на човекот.
Овие емисии како GNTM или рекламите за убавина одредуваат, меѓу другото, денешниот „идеал за убавина“, кој никогаш не можеме да го постигнеме. Дали сè уште верувате дека сè е реално? Дали се шегуваш со мене? Дали си сериозен кога ќе го кажеш тоа! Без разлика дали се Мараја Кери или Бијонсе, тие исто така се само „нормални“ жени, а доколку на нозете им се појават досадни вдлабнатини, тие брзо се ретушираат.
Спротивно на тоа, се повеќе луѓе, без разлика дали се тинејџери или 50+ генерација, без разлика дали се жени или мажи, кои го имитираат овој идеал за убавина, паѓаат во стапицата на нарушувања во исхраната, зависност од спорт или ризични хируршки промени на сопственото тело.
Секој сака парче нискокалорична торта со убавина со помалку маснотии и не само што специјализира Унилевер, туку и кој би помислил. Нестле на облините што не ги сакате. Група Нестле, патем број 1 производител на козметика со L’Oréal, воспостави веб-страница за овој проблем наречена Нестле нутриционистичко студио. Овде можете да прочитате како другите изгубиле 30 кг и колку е лесно да ја постигнете посакуваната тежина благодарение на Нестле. Скоро 200 000 учесници се ентузијасти и имаат корист од тренерот за исхрана на Нестле. Бесплатно и толку ефикасно: Вашиот личен нутриционист ќе ве води компетентно до посакуваната тежина. Убаво, нели? Па, можеби овие учесници јаделе премногу чоколадо на Нестле или пица на Вагнер, која исто така му припаѓа на Нестле. Нестле има и линија за фитнес. Фитнес јогурт Nestlé 375 g, на пример, содржи 23,4 грама шеќер. За да можете да изгубите тежина уште побрзо она што претходно сте го јаделе со производите на Нестле, има и лесни производи од Нестле.
Бидејќи бизнисот со лесни производи се чини дека цвета. Рекламирањето ни сугерира дека јадеме повеќе здраво со оваа храна. Храна со шеќер, закуски со малку маснотии, итн., Ни даваат навидум добра совест да посегнуваме по нив почесто.
Но, што навистина стои зад името „Светло“?
Нутриционистот Нестле има одговор на ова:
Ознаките на производите „Светлина“ и „Диета“ создаваат впечаток кај потрошувачите дека и двете се лесна, нискокалорична храна. Оваа идеја е погрешна. Лесните производи се карактеризираат со намалена содржина на калории или хранливи материи, додека диететските производи не се сфаќаат само како храна за луѓе кои сакаат да изгубат тежина, туку и производи за луѓе со други, посебни нутриционистички потреби.
Многу производители користат и поконкретни информации, како што се „помалку калории“, „намалени калории“ и „пониски калории“, „помалку шеќер“, „намален шеќер“ или „помалку маснотии“ за да разликуваат храна со различен состав од конвенционалната. Покрај тоа, апсолутни бројки како што се „само 16% маснотии“ или „0,1% маснотии“ се чести. Готовиот сос THOMY Les Sauces Hollandaise légère е обележан со „8% маснотии“ и дополнителна нота „сос со малку маснотии“ затоа што содржи над 30% помалку маснотии од оригиналниот холандски со споредлив вкус. Извор, Нестле.
Патем: Лесните производи од ТОМИ исто така припаѓаат на Нестле.
Дали неодамна баравте производи кои не се помалку масни? На пример кварк, мора да пребарувате долго време додека конечно не пронајдете производ на кој не пишува „кварк со малку маснотии“ или „30% помалку маснотии“. Со малку маснотии има само срамота за оние кои не сакаат да обрнат внимание на тоа. Бидејќи помалку маснотии обично значи и повеќе адитиви, т.е. глутамат кој го подобрува вкусот, а потоа сигнализира ПОВЕЕ ОД ОВА!
Маснотиите се апсолутно пожелни до одреден степен. Бидејќи маснотиите се еден од најважните извори на енергија за човечкото тело. Покрај тоа, маснотијата е носител на одредени витамини, особено витамини А, Д и Е, кои се вредни за човечкиот организам.Но, маснотиите исто така содржат ароматични супстанции кои, како носители на ароми, обезбедуваат силен, непогрешлив вкус на месо. Не е важно дали е свинско или говедско. Подобро е да заштедите на маснотии за пржење и да толерирате повеќе мермерирање на месо и масен раб отколку да имате благо, суво парче месо на вашата чинија. Во последниве години, кај потрошувачите постои тренд кон храна со малку маснотии, а одгледувањето животни исто така ги следи овие желби на потрошувачите. Ова е причината зошто свињите, на пример, со учество од 55% до 60% мускулно месо и само 20% до 30% маснотии, се многу послаби отколку што беа пред неколку години. Тоа е вечен циклус - дали забележувате што? Нормално, секој треба да биде потполно слаб откако ќе го прочита ова досега. Но, спротивното е точно:
Проблемите со дебелината се влошија, пазарот за диети порасна и е жестоко оспорен. Корпорациите кои се заеднички одговорни за проблеми со дебелината, истовремено произведуваат производи за светлина, фитнес и малку маснотии.
Не е тајна дека нашето општество станува сè поголемо. Поради брзата храна, адитивите и другите зависници во нашата секојдневна исхрана, добри 70 проценти од сите мажи и околу 50 проценти од сите жени во оваа земја страдаат од дебелина, и токму таму треба да започнеме да ја спречуваме. Затоа, не дозволувајте да стигне толку далеку на прво место, тогаш никому не му требаат „чудните“ контрапродукти, кои меѓу другото. ги произведува истите корпорации.
Нарушувања во исхраната - Зависноста да станувате сè помалку
Нарушувањата во исхраната не се чисто женски феномен (!). Нарушувања како анорексија и булимија, исто така, се повеќе се јавуваат кај мажите до алармантна мерка. Секој десетти човек со нарушувања во исхраната денес е маж. Причините за ова се многу слични на оние на жените: проблеми со растењето - но исто така и ориентацијата кон претерани идеали за убавина што го прават сопствениот изглед да изгледа неприфатлив. Ова исто така раѓа желба овие мажи да имаат совршено тело. Од појавата на модерни списанија за живот за мажи, кои прикажуваат недостижни идеални физички димензии за мажи, забележано е зголемување на нарушувањата во исхраната.
Womenените од генерацијата „50 плус“
Како што споменавме погоре, се повеќе жени од генерацијата „50 плус“ страдаат од анорексија, булимија или прекумерно јадење [нарушување во исхраната во кое има периодични желби (гушкање) со губење на свесна контрола над однесувањето во исхраната. За разлика од булимијата, она што се јаде не се повраќа потоа, така што на долг рок, дебелината е обично резултат].
Со возраста, некои жени стануваат позадоволни од својот изглед и се обидуваат да ја вратат својата младешка фигура преку диети и производи за слабеење. Рекламирањето ќе ве измами, бидејќи текот на природата не може да се запре! Кожата станува послаба, женските облини стануваат се повеќе и можете да пробате толку многу различни диети. Кој друг сакаме да докажеме? Дали не сме пробале што се чувствува како „илјадници“ диети? Дури и славните личности кои не уверуваат дека својата фигура од соништата ја постигнале преку Weight Watchers се чини дека страдаат од јо-јо ефектот. Веднаш штом ќе истече договорот за рекламирање, повторно ќе ги видиме со старите облини. Покрај тоа, неухранетоста може да има сериозни здравствени последици, особено кај постарите лица.
За да не се распадне како кнедла од квасец, има далеку поевтини, поздрави решенија. Јадете посвесно, бидејќи опсегот на светло, на пример, се главно групи производи кои не припаѓаат на здрава (и затоа природно нискокалорична) диета. Ако ги замените нормалните намази со намалени калории, заштедувате калории, но би било поздраво да спакувате краставица на леб. Јадете повеќе овошје и зеленчук, гответе повеќе сами и избегнувајте нездрава храна. Наместо Кока-Кола, пијте вода или чај. И, заради небото, почастете се со чоколадо, бидејќи ништо не е полошо од тоа да создавате желби. Ние им дозволивме на нашите деца да јадат слатки, иако во умерени количини. Знаеме дека ако нешто забраниме целосно, тие ќе го добијат од другите. Така е и со нашето тело, кое го зема она што му треба најдоцна кога ќе ја завршите диетата. Ние сме во возраста да се одречеме од сè.
Патем, 8,6 милиони Германци беа регистрирани во едно од 8000 фитнес студија во 2013 година - 8,1 процент повеќе отколку во претходната година. Сега замислете дека тие би го користеле велосипедот за шопинг наместо да го газат велосипедот што е во просторија со слаб воздух и позадина. Парадоксот, или?
Ние го одредуваме идеалот за убавина, а не корпорациите и секако не Хајди Клум со нивниот GNTM. И, ако треба да избегнуваме брза храна и готови јадења и да вежбаме малку повеќе, проблемот со дебелината треба да се регулира сам по себе.
Колку програми за готвење се прикажуваат на ТВ? Се чувствува како илјадници! Ако синџирите за брза храна треба да поднесат банкрот, дали сите што ги следат овие програми навистина ќе готват, нели? Ако храната повторно се готвеше правилно, попустите може да заштедат огромна енергија, затоа што тогаш нема да им требаат многу замрзнувачи и лавици.
Дали забележувате што? Ние би можеле да спречиме цели војни ако го правиме само она што ни го покажаа нашите баби и дедовци. Помалку често е повеќе. Јадете помалку наместо повеќе и потоа повторно поддржувајте ги истите компании со лудост за слабеење. Подобро да имате повеќе маснотии на месото отколку повеќе маснотии за печење со малку маснотии во тавата. Сè може да биде толку едноставно, но не е така.
Восхитувањето за нашата самодоверба и отвореност доаѓа само од нас - не од медиумите, ниту од Унилевер или Нестле и Ко Не, целосно од нас - и ние стоиме на нашата возраст и на нашите тела. Колку сме глупави да плаќаме двапати? Затоа што работевме напорно за да ја добиеме цената за секое превиткување и секоја кривина.
Lifeивотот не поминува никој од нас без трага. Секоја нова фаза од животот носи промени. Ние само ја прифаќаме секоја промена и се сакаме онакви какви што сме. На крајот на краиштата, секој од нас има само едно тело што не придружува во текот на целиот свој живот, низ сите подеми и падови. Ова тело заслужува да биде сакано - или не?