Прекумерна тежина и дебелина - дебелите луѓе умираат порано
Резултатот на канадските истражувачи од Универзитетот во Монтреал може да се сумира многу едноставно. Оние кои се дебели умираат порано. Оние кои се навистина дебели се збогуваат малку порано. Можеби звучи брутално, но тоа е не украсената вистина. Според Северноамериканците, адолесцентите со дебелина умираат во просек од шест до осум години порано од оние со нормална тежина. Па дури и малку прекумерна тежина може да чини неколку години живот.
За нивниот прилично мрачен заклучок, истражувачите ги оценија податоците од седумгодишното национално истражување за исхрана и испитување со скоро 4.000 учесници. За време на оваа анализа, здравствените податоци, како што се кардиометаболните фактори на ризик и нивото на шеќер во крвта, беа мерени и чувани редовно.
Сега истражувачите погледнаа на фреквенцијата на коронарна срцева болест (КСБ) и дијабетес и се обидоа да ги поврзат овие со различни тежински и возрасни групи. Во исто време, тие ги погледнале соодветните стапки на смртност и причините за смртта.
Како резултат на дијабетес
Тие претпоставија дека прекумерната тежина го фаворизира развојот на дијабетес тип 2, што е веќе докажано во многу студии. Во исто време, дијабетесот го зголемува ризикот од CHD и кардиоваскуларна смрт. Тие исто така зедоа предвид дека дебелите луѓе страдаат и од ефектите на нивната дебелина. Овие вклучуваат, меѓу другото, зголемен крвен притисок и зголемено ниво на липиди во крвта.
Резултатите беа јасни. Мажите кои имале БМИ од најмалку 35 на возраст помеѓу 20 и 40 години умреле 8,4 години порано од своите врсници со нормална тежина. Кај жените сè уште беше изгубено 6,1 година. Ако лицата исто така пушеле, тоа беше дванаесет години изгубени за мажи и 6,3 години за дебели жени.
20 изгубени години
Разликите се уште подраматични ако некој не го земе датумот на смрт, туку времето во кое е дијагностицирана сериозна болест како дијабетес поради дебелина. Тука дебелите мажи биле во просек 18,8 години, а жените 19,1 години порано. Во случај на пушачи, тоа било 22 или 21 година на кое порано му се слошило.
Но, дури и лесната дебелина имаше драматични последици. Со БМИ под 35 години, сè уште беа 5,9 години за мажи и 5,6 години за жени, под услов тие да не се намалат. Во здрави години тие тогаш изгубија 11,8 и 14,6 години (жени). Малку прекумерна тежина, т.е. БМИ помеѓу 25 и 30, ги чинеше мажите 2,7 и жените 2,6 години живот или шест и 6,3 здрави години.
Сепак, ова важи само за луѓе кои имаат значително прекумерна тежина на млада возраст. Кај постари лица над шеесет години, истражувачите тешко можеа да утврдат предвремена смрт доколку само се здебеле во овој момент. Малку прекумерната тежина дури и имаше нешто позитивно влијание врз очекуваното траење на животот.
Треба да се надеваме дека не само атлетски луѓе со нормална тежина ја читаат оваа студија. Бидејќи дури и ако не ја забележите сопствената смрт, пред се многу години изгубено здравје треба да биде предупредување за сите сериозно луѓе со прекумерна тежина.