Прекумерна тежина Многу дебели луѓе се чувствуваат слаби - NetDoktor
Минхен (netdoktor.de) Дали сум премногу дебел? „Многу млади луѓе одговараат на ова прашање негативно. Ги има се повеќе и повеќе кои всушност имаат премногу на ребрата. Изгледа дека не сфаќаат дека се премногу дебели. Реална самопроценка е првиот чекор во постигнување и одржување на здрава телесна тежина.
Ianијан hangанг, епидемиолог од Универзитетот Georgiaорџија Јужен во САД, соработуваше со колегите за да ја проучи перцепцијата на телото на адолесцентите. За да го направите ова, тимот ги анализираше податоците на Националната анкета за испитување на здравјето и исхраната од над 4.200 адолесценти, или помеѓу 1988-1994 (впрочем) или помеѓу 2007-2012 година („актуелност). Учесниците на возраст од 12-16 години беа запрашани дали се наоѓаат со прекумерна тежина, со слаба тежина или со право.
Сменета перцепција
Трендот покажува: се повеќе дебели млади луѓе не се ни свесни за нивната вишок тежина. Дури и тест лица кои, според индексот на телесна маса (БМИ), беа јасно премногу дебели, се опишаа себеси како „точно во право“. За разлика од претходниот период на истражување, 29 проценти помалку луѓе во моментов се опишуваат себеси како премногу дебели. Водено е влијанието на возраста, етничката припадност, полот и семејниот приход. Генерално, девојчињата се проценуваат пореално од момчињата.
„Можеби имаме работа со промена на генерацијата во перцепцијата на телесната тежина“, шпекулираат истражувачите. Можно е вишокот килограми да станат понормални поради зголемувањето на дебелината и затоа се поприфатени од општеството. Тоа би одговарало на теоријата за социјална споредба. Претпоставува дека луѓето се споредуваат со други луѓе, а не со апсолутни мерки, како што е БМИ.
Друго објаснување за феноменот: • Секако може да биде и тоа што младите денес не се осмелуваат да признаат дека се премногу дебели. Особено кога медиумите толку енергично ја промовираат виткоста, вели hangанг.
Недостаток на свесност за проблемот
Истражувачите сметаат дека загрижувачки е зголемувањето на погрешните перцепции. „Само адолесцентите кои се свесни за својата дебелина можат да бидат подготвени да го променат своето однесување и ефикасно да изгубат тежина“, објаснуваат тие. Затоа на адолесцентите со прекумерна тежина треба да им се помогне реално да ја проценат својата тежина и да и се спротивстават.
Предизвик, сепак, е да се уништи самодовербата на тинејџерите и да не се изврши премногу психолошки притисок. Во спротивно ризикувате дека дури и млади луѓе со нормална тежина ќе се најдат премногу дебели и сакаат да изгубат тежина до нездрава количина
Опасни килограми
Истражувањето и борбата против дебелината е важно, бидејќи вишокот килограми може да има сериозни здравствени последици: Луѓето со прекумерна тежина, на пример, имаат значително зголемен ризик од дијабетес, абење на зглобовите, атеросклероза, висок крвен притисок и кардиоваскуларни болести. Дебелите деца и адолесцентите исто така страдаат психолошки од прекумерна тежина: Тие ги задеваат нивните врсници на училиште и во базен и честопати се избираат последни на часовите по физичко образование.
Во Германија, околу 15 проценти од сите деца и млади на возраст од три до 17 години имаат прекумерна тежина. (vv)