Прекумерната потрошувачка на медиуми од страна на деца и адолесценти претставува ризик за психата и телото
Егмонд-Фрлих, Андреас ван; Мцле, Томас; Аренс-Ејпер, Сабин; Шмид-От, Герхард; Хелингхорст, Ролф; Варшбургер, Петра
Адолесцентите сега поминуваат исто толку време пред екранот како и на училиште. Ризикот од злоупотреба на медиумите е особено висок кај децата од позадината на образованието. Лекарите, исто така, играат улога во превенцијата.
- Социјална интеграција, самопочитување, слика на телото и квалитет на живот: Користењето медиуми ги раселува другите активности со врсниците и членовите на семејството. Над просечната потрошувачка на телевизија, на пример, го ограничува контактот со врсниците и социјалното прифаќање од соучениците. Ова создава маѓепсан круг. Сликата на телото пропагирана во медиумите е нереална: женските модели се претежно слаби, а машките често се мускулно дисморфични. Задоволството на телото се намалува по прегледувањето на ваквите слики. Музичките видеа се од особено значење. Девојките, кои му придаваат големо значење на идеалот за виткост во медиумите, исто така, покажуваат нарушено однесување во исхраната. Воведувањето телевизија на островите Фиџи беше придружено со значително зголемување на нарушеното однесување во исхраната. Кај дебели деца и адолесценти, телевизиската потрошувачка корелира негативно со физичката и психолошката благосостојба во однос на пресекот и текот.
- Дебелина: Во повеќе од 30 студии на пресек, преваленцата на дебелина или индексот на телесна маса (БМИ) е во корелација со потрошувачката на телевизија. Да имате сопствен телевизиски апарат ја зголемува преваленцата на дебелина, на пример, за 1,31 пати. Овие ефекти се во голема мера ограничени на оние кои се генетски предиспонирани. На пример, гледањето телевизија повеќе од еден час на ден на тригодишна возраст е поврзано со зголемена преваленца на дебелина на возраст од седум години, а гледањето телевизија на возраст од пет до 15 години предвидува повисок БМИ во раната зрелост. Доказ за каузалната важност на потрошувачката на медиуми се резултатите од студиите за интервенција во училиштата. Возрасните кои изгубиле најмалку 13,6 кг и го држеле со години, имаат просечно помалку од десет часа гледање телевизија неделно. Потрошувачката на телевизија и нејзината промена, исто така, значително се поврзани со промената на тежината во понатамошниот тек. Поврзаноста на употребата на компјутер со дебелината е помалку добро документирана.
- Дијабетес мелитус и метаболичен синдром: Во кохортни студии, потрошувачката на телевизија кај деца и адолесценти е предиктор за дебелина, слаб квалитет на исхрана и физичка подготвеност, волумен на чад и метаболички синдром, вклучувајќи нарушување на метаболизмот на липидите, како и дијабетес мелитус тип II кај возрасни. Кај деца и адолесценти со дијабетес тип I, HbA1c корелира директно со потрошувачката на телевизија.
- Поплаки за очи, главоболки, истовремени мускулно-скелетни заболувања: Видеоигрите, како и работата на екранот, предизвикуваат објективен замор на очите и непријатност во очите (од два часа на ден). Прекумерната употреба на медиуми на екранот доведува и до зголемена главоболка кај училишните деца, кои исчезнуваат по намалената употреба. Прекумерната употреба на компјутер ја удвојува преваленцата на болка во вратот, рамото и грбот кај адолесцентите. Лумбалната болка е исто така почеста со прекумерно гледање на телевизија.
Како се цитира овој напис:
Dtsch Arztebl 2007; 104 (38): А 2560-4
Адреса за авторот
Д-р Андреас ван Егмонд-весели
Детска клиника за рехабилитација "Am Nicolausholz"
Ели-Качер-Страсе 16, 06628 Лош Кцсен
Е-пошта: [email protected]
Интернет: www.kinderrehaklinik.de
Литература на Интернет:
www.aerzteblatt.de/lit3807
Злоупотреба на медиуми:
1. Хронична прекумерна употреба: Потрошувачка на медиуми повеќе од четири часа на ден. (Досега, оваа граница се однесуваше само на потрошувачката на телевизија.)
2. Губење на контролата: Потрошувачката се одвива поредовно и подолго од предвиденото. Обидите за намалување остануваат неуспешни или не се прават од страв од неуспех.
3. Стеснување на просторот во однесувањето: Медиумот зазема централно место во животот, а важните активности се намалуваат или се откажуваат во корист на медиумот.
4. Продолжување и покрај негативните биопсихосоцијални последици: Потрошувачката на медиуми се продолжува иако употребата на медиуми ги загрозува социјалните односи, доведува до занемарување на училишните или професионалните задачи или се јавува физичка штета.
Медиумска зависност:
5. Развој на толеранција: Потребна е поголема доза на медиум за да се постигне истиот ефект врз расположението.
6. Симптоми на повлекување: Ако употребата е прекината, се јавува психолошка желба за медиумот со нарушување на благосостојбата (немир, нервоза, незадоволство, раздразливост и агресивност).