Прекумерните спортови можат да промовираат сепса, исто така наречена труење на крвта
Вежбањето е дел од здрав начин на живот, но сè е премногу лошо. На исто мислење се и австралиските истражувачи, кои откриле дека прекумерниот спорт може да доведе до сериозни инфекции, па дури и сепса.
На возрасен се советува да вежба најмалку 150 минути неделно, и иако повеќе од половина од населението ги игнорира овие препораки, постои посебна категорија на луѓе - оние кои го водат спортот во крајност.
Тркачи на маратон, луѓе кои учествуваат во триатлон или оние кои едноставно забораваат да ја напуштат теретаната од желбата да имаат совршено тело, се категории кои се повеќе изложени на ризик од сепса, сериозна крвна инфекција што може да доведе накратко време за умирање.
Според докторот Рикардо Коста, еден од авторите на студијата и професор на Катедрата за исхрана на Универзитетот Монаш во Мелбурн, Австралија, луѓето кои вежбаат повеќе од четири часа во еден ден се изложени на висок ризик за сериозни здравствени проблеми.
сепса, или сепса, како што е неодамна наречена, се јавува кога клетките на имунолошкиот систем влегуваат во крвотокот и предизвикуваат генерализирана воспалителна реакција.
Овој процес може да фаворизира згрутчување на крвта, чистење, па дури и оштетување на крвните садови, што доведува во потешки случаи до ширење на бактерии во крвта, кои на крајот стигнуваат до виталните органи како што се срцето, белите дробови или бубрезите, предизвикувајќи смрт.
Според Центарот за контрола и превенција на болести, над еден милион случаи на сепса се случуваат годишно во Америка и скоро половина од нив резултираат со смрт.
Други категории на луѓе изложени на висок степен на сепса се бебиња, деца и стари лица, оние со хронични заболувања како што се рак или сида, како и оние кои претрпеле изгореници на големи области на телото и оние со исклучително ослабен имунолошки систем.
Во студијата за врската помеѓу екстремните спортови и сепсата, истражувачите разгледале примероци од крв од 36 волонтери пред и по физичката активност. Некои од нив учествуваа на ултра маратон, а другите го сторија истото, но ги поделија трките за трчање во текот на неколку дена. Научниците ги споредиле нивните примероци од крв со оние на контролната група.
Маркери идентични со оние пронајдени во крвните тестови на септички пациенти се идентификувани во повеќето примероци од крв земени од учесници во ултра маратон, вели авторот на студијата.
Затоа, прекумерните спортови се виновни за промените во цревата, дозволувајќи им на бактериите, познати како ендотоксини, да влезат во крвотокот и да предизвикаат инфламаторен одговор, што резултира со сериозна инфекција.
Резултатите од истражувањето беа објавени во списанието Интернационален весник за спортска медицина и осврти за имунологија на вежбање.
Претходните студии го покажаа тоа атлетичарите на далечина би имале зголемен ризик од срцеви заболувања.