Премиум протеинска сурутка Исхрана
Стара цена: 24,90 € Нова цена:
- 23g протеин по порција
- Со малку маснотии/само 111 Kcal по порција
- Совршена поддршка за градење мускули
- Однос на врвна цена на изведба
- Вклучувајќи и лажичка за мерење
- 1 месец набавка
- Фантастичен вкус и растворливост
- Лабораториски тестиран квалитет
вкус
Конечно протеински шејк кој нема вкус на протеин!
Ниско ниво на лактоза
Се разбира, содржи малку лактоза
Добивки на квалитетот
Погоден за градење на чисти мускули
Природно богато со BCAA и EAA
Предизвикувачи за синтеза на мускулите
Многу спортисти во сила не успеваат да ги исполнат своите дневни потреби за протеини со нивната секојдневна исхрана (спортист треба да консумира помеѓу 1,5 и 2,2 грама протеини на килограм телесна тежина).
Што е протеин од сурутка и што му прави на организмот:
Протеин од сурутка (на англиски јазик протеин од сурутка) е протеин добиен од млеко со многу висока биолошка достапност од 104 - Во споредба: целина има вредност 100. Соја само 96 (биолошка вредност = брзо се апсорбира, т.е. од телото) снимен).
Бидејќи протеинот од сурутка има голем дел од аминокиселини со разгранет ланец, особено е интересно за бодибилдерите да градат мускули. Но, спортистите за јачина воопшто имаат корист од состојките на протеинот од сурутка. Протеините се молекули кои се составени од помали молекули, аминокиселини, како бисер ѓердан. Оваа диференцирана структура не само што ги одредува кулинарските својства на протеините. За човечкото тело, генерирањето енергија од храна протеини е покомплексно отколку од јаглехидрати или масти. Бидејќи калориите не само што даваат енергија, тие исто така чинат и енергија за обработка.
Специфичниот динамичен ефект го опишува метаболичкото зголемување или како резултат на загуба на енергија предизвикана од преработка на јаглени хидрати, масти и протеини. И тоа е доста високо за варењето на протеините. За протеините е до 30% од калориската вредност, за јаглехидратите само приближно 6% и за мастите приближно 3%. Потрошувачката на енергија е поголема со диета базирана на протеини.
За обработка на 100 калории од чист протеин, телото троши до 30 калории во варењето на храната. Ова всушност додава само до 70 калории. Поради подолгото време на варење на протеините во желудникот, се чувствуваме сити побрзо и подолго. Протеините исто така го стимулираат телото да ослободува повеќе хормони на ситост.