Премногу дебели за базен
Сакав да одам на базен со неколку луѓе, но тие ми рекоа дека морам да ослабам 30 кг пред да одам таму.
Јас самиот знам дека сум премногу дебел и дека 30 килограми не се никаде доволно за да бидат разумно убави. Но, што треба да направам? Јас би помислил дека пливањето може да помогне и дека мојата грижа на совест, кога ќе се претставам полугола, исто така ќе ме мотивира да ја изгладнувам целата маст.
Дали мислите дека можам барем да одам сам на базен?
Се разбира, јас секогаш би го повлекол горниот дел надолу и не се покажував трнлив.
22 одговори
За какви луѓе се „пријатели“? Кикем како Бекам!
Не сакам да разјаснувам ништо, секако дека не си тенок елен . но тоа не треба да те спречува да се оддалечиш од базенот.
Јас не би бил расположен да одам да пливам со такви полни постови . но да бев јас дефинитивно ќе одев.
Пливањето е добро за вашето тело и ум, сега треба да го правите тоа без него сè додека не можете да му покажете на скелето тежина што е прифатлива за вас?
Одете на пливање и забавувајте се убаво. И пристапи лежерно кон слабеењето, помалку тежина е несомнено поздрава.
Како прво, не познавам базен каде се мери тежината на влезот. Дефинитивно ви е дозволено да влезете и самите знаете дека слабеењето исто така не би било погрешно, сосема е можно пливањето тука да ви донесе и нешто.
За вас би било многу поважно, да најдете други пријатели.
Можеби костим за капење? Не мора секогаш да прилагодувате нешто.
Не дозволувајте луѓето да ве намалат.
Мојата сопруга вчера отиде на базен со нашите деца и еден пријател. Таа има многу лузни од сообраќајна несреќа кои сè уште се видливи. Резултатот беше дека таа беше навредувана од луѓето за тоа и седеше плачејќи во градината навечер.
И тоа тежи околу 50 кг на 172 см. Така е тенок, да не речам премногу тенок.
Она што сакам да го кажам: Не дозволувајте луѓето да ве влечат надолу и има слаби и дебели луѓе. Имате исто право на забава и пливање како и секој друг.
Ви посакувам многу забавно пливање и многу среќа со вашиот план.
Каков вид на Спакен се тие?
Може да кажете каде живеете.
Можеби тука ќе најдете некој што живее во вашата област и оди да плива со вас.
Набавете си костим за капење и не давајте гомна што велат луѓето, имате една цел: да тежите помалку, што е поздраво од дебелината.
слични прашања
Здраво, имам едно прашање, последен пат кога бев на базен со моето семејство, сестра ми се обиде да разговара со мене навечер. Таа рече дека се облеков доста во последно време и мојот стомак стана навистина голем. Таа рече дека е навистина загрижена за мене, а потоа рече дека треба да се мерам. Скалата тогаш покажа 99 килограми со висина од 182 и возраст од 17 години. Потоа ми рече дека итно треба да се спуштам во спротивно тоа ќе биде навистина опасно за моето здравје. Ic
h и реков дека имам стомак, но дека сè уште не сум дебела што апсолутно треба да ослабам. Овој разговор навистина ме натера да размислувам. Дали мислите дека таа е во право, исто така мислите дека сум толку дебела што апсолутно треба да ослабам. Додадов и слики од мојот стомак. Ви благодариме за вашите одговори.
Здраво, драги мои заеднички прашања, се запрашав дали сè уште можам да носам мантил со оваа мерка без да изгледам дебело и знам дека секој треба да го носи она што се чувствува пријатно, но кога жена со 120 килограми ќе облече хеланки, сите се богохулни. (навистина тажно) Па, што мислите, јас сум висок околу 1,73 и тежам околу 60 кг. Јас сè уште можам да го носам без стомак🤔
Не знам дали ја познавате страницата weheartit.com или други слични страници, на кои се објавени многу фотографии, претежно од Америка.
Исто така, има многу слики од девојки или жени кои се навистина убави и на секоја втора слика тие носат краток врв/кошула, т.е. голи нозе. Дали е тоа толку вообичаено во САД? Бидејќи овде во Германија скоро никој не носи скратена кошула во слободното време (т.е. не базен), дури и кога е 30 ° C.
И друго прашање, на фотографиите жените секогаш имаат тотално откачен, но убав стил на облека. Дали многу Американки навистина шетаат така?
Затоа, најдобро е да имате малку маснотии, само чисти мускули
Знам исхрана 70% и вежбање 30%
Но, колку години би биле потребни? ?
7-ми?
Одам на базен во недела затоа што треба да биде скоро 30 степени со мојот Abf само еден проблем се чувствувам дебел и носам бикини. Имам 50 кг, а висока сум 1,68. дали е тоа во ред или премногу густа за бикини .
Здраво на сите, јас имам 17 години, јас сум висок 167 см, тежок 56 кг и имам повеќе мускули отколку масти. Колку маснотии согорувам кога возам велосипед 30 минути? ?
Зошто животните се толку здрави и покрај нивната дебелина? Зошто луѓето со 5700 кг не можат да бидат здрави како слон? Секако дека ние и тие имаме нормална тежина, но сепак мора да има причина за тоа. Ние, луѓето, треба да ставиме само 30 кг маснотии и да се дебели, но ако слон стави 300 кг маснотии, тоа е компатибилно со неговото тело. Зошто е ова?
. Хранењето железо со резерва за лоши денови им помага и на животните
Здраво.
Јас (F/18) ставив исклучително силна тежина пред околу половина година. Според вагата, скоро 30 кг. Моите скали сега покажуваат дека сум околу 80 кг за мојата висина (1,58).
Но, јас не изгледам како да имам толку тежина. Повеќе како 64/65 кг затоа што и јас тренирам многу, а долниот дел од телото е пообучен. (Тренирам подолго време). Значи, имам прилично заоблена фигура.
секако дека сум многу дебела, но не сега кога може да кажете дека имам 80 кг. Зошто е тоа така? Каде е оваа „преостаната маст“ што не можете да ја видите на моето тело. Дали е тоа и поради моите мускули?
Здраво, сакам да изгубам малку маснотии на 12-14% од 16-18% и затоа веќе го намалив барањето за калории од 2.000 на 1.500, но не јадам протеини колку што се 30-50 грама на ден (тежи 55 кг) . И, сакам да се занимавам со спорт секој ден, како 10-15 мин тренинзи дома секој ден, дали сепак би градел мускули во областите каде вежбам? Или само би изгубила повеќе маснотии:)
Здраво, дали е тоа вистина ако имате поголем процент на телесни масти, можете да изградите повеќе мускули? Еднаш слушнав дека човечкото тело е толку условено да создава повеќе маснотии отколку мускули и затоа овие цели анаболни тела исто така не се можни природно. Па да речеме, тежам 80 кг и собрав 15 кг чиста мускулна маса. Дали тогаш можам да разберам дека со 115 килограми може да соберете можеби 30 кг чиста мускулна маса? Затоа што имаш поголема маса таму?
мора да знаете: Имав 93 кг кога имав 16 години (околу 1,69/1,70 висина). потоа почна да слабее. Мојата цел отсекогаш била: Кога сум ослабела, добивам пирсинг во папок (само помисли дека е убаво и тоа секогаш ми беше целта, нема никаква врска со влез или надвор). Значи. Сега имам 21 година, имам 61 кг. редовно спортувајте (2-3 пати неделно) во теретана (издржливост и градење мускули, вклучително и стомак). Сè уште имам „релативен“ стомак.) Лично, не сакам да чекам повеќе и би сакал да го пробам овој есен. Прашањето е: да или не? Може ли да си дозволам или би изгледало ужасно? Еве слика: http://img21.imageshack.us/img21/918/baucht.jpg
Треба да се спомене: Јас никогаш не би носел стомак (ако не си стомак, не би требало да носиш стомак, мое мислење) странци би го виделе тоа само во базен (шетам со бикини, не ми пречи).
Па, што сакаш да кажеш? Одвратно или добро?
П.с. благодарам за твоето мислење, секако знам дека тоа е крајно моја одлука;)
Здраво Јас сум 17 и тежам 80 кг. Сакам да започнам со боди-билдинг. Бев на долга диета. Слабев 30 кг. Сега сакам да изградам многу мускулна маса. Но, како треба да го сторам тоа. Имам уште малку маснотии на моето тело. Може ли некој да ми помогне?
Јас сум момче и имам многу маснотии на градите, иако чувствувам многу, наскоро ќе наполнам 15 години, ќе бидам висока 1,90 и ќе тежам 76 кг. не може да облече маица или да оди на базен. во секој случај, сакам маснотиите да ми ги цицаат од градите на мажот подоцна. jmd знае колку е скапо такво нешто, затоа што посетив две веб-страници и тие беа повеќе од 6000 €. има веројатно jmd искуства или има nh идеја колку е скапо приближно?
пс: Немам гимнакомастија, само чиста маст
Јас сум чудно дете, да Признавам лол. Повеќето од нив сакаат да станат потенки отколку дебели. Накратко за мојата состојба;
Јас и самиот сум релативно слаба. 15 години, 49 кг. Тенки нозе, сè тенок и нормална големина. Јас можам да јадам колку што сакам и не се дебелеам. Дури и со купишта слатки . Мојот Сис мисли дека е премногу дебела и сака да се изгладнува до 30 кг. Таа има 14 години.
Не знам и самиот зошто сакам да се здебелам . Можеби затоа што сум alousубоморна на телото на сестра ми. Можеби затоа што познавам дебели луѓе кои се илјада пати поубави од овие изгладнети . деца.
Само јас навистина не знам како можам да добијам тежина .: ') Тоа не помага, без разлика колку јадам или што. Не земам премногу лол. Дали знаете совети? ^^