Премногу дебели за да забремените

Понекогаш кога жена со прекумерна тежина има проблеми со забременувањето, гинекологот ја советува дека треба да изгуби тежина. Причината: Вишокот масно ткиво често ја нарушува хормоналната рамнотежа.

Хормонална нерамнотежа како резултат на вишок масно ткиво
Каква врска имаат масните наслаги со не-овулацијата?
Најчеста последица: цисти на јајниците
Добра вест: Честопати е доволно само да изгубите малку тежина
Слабејте успешно и останете витки
Премногу недоволна тежина исто така може да влијае на плодноста

Хормонална нерамнотежа како резултат на вишок масно ткиво

Ако желбата да се роди деца останува неисполнета подолг временски период, вообичаен начин е прво да се бараат можните причини заедно со гинекологот. Womenените кои имаат неколку килограми премногу на своите коски, честопати добиваат изненадувачки совет дека им е потребно да ослабат. Барање што многу жени го забележуваат со неразбирање, па дури и лутина. Бидејќи, како што често се случува во нашето општество за слабеење, тие се чувствуваат дискриминирани поради нивниот изглед. Не сите жени со прекумерна тежина кои сакаат да имаат деца се свесни дека упатувањето на нивната полнота не претставува злоба од нивниот гинеколог, но дека тоа е научно докажана врска помеѓу дебелината и намалената плодност.

Поентата не е дека на жените повеќе не им е дозволено да имаат женски облини и loveубовни рачки. Дури и жените кои се премногу слаби можат да страдаат од хормонални нарушувања и, како резултат, од намалена плодност поради нивната недоволна тежина. Но кој 20 до 30 проценти повеќе тежи (индекс на телесна маса над 28) од просечната идеална тежина, кој веќе е под ризик да има проблеми со функцијата на јајниците.

Каква врска имаат масните наслаги со не-овулацијата?

Понекогаш многу, бидејќи вишокот масно ткиво може да го наруши хормоналниот баланс на жените. За да се разбере овој процес, важно е да се знае дека секоја жена има одредено количество машки хормони (Андрогени) поседува. Сепак, овие од телото се претвораат во женски хормони. Телото нормално произведува само онолку машки хормони колку што е потребно за метаболизмот на хормоните. Ако имате многу прекумерна тежина, оваа рамнотежа може да се наруши бидејќи масното ткиво содржи супстанции кои ги претвораат машките хормони во надбубрежниот кортекс во женски. Ова го стимулира јајниците да произведува машки хормони. Сепак, овие се всушност премногу и повеќе не можат да се претворат во женски хормони.

Најчеста последица: цисти на јајниците

Ако хормоналната рамнотежа не е во рамнотежа, ова има последици. Може да доведе до нарушувања на менструалниот циклус и нередовно крварење. Најчестиот проблем со плодноста кај жените со прекумерна тежина е Цисти во јајниците (Технички термин: полицистични јајници = PCO). Тие произлегуваат од фактот дека созревањето на јајцето повеќе не е целосно завршено поради нарушената рамнотежа на хормонот. Тоа е, фоликулот почнува да се развива, но не се развива плодно јајце и не се јавува овулација. Наместо тоа, на јајниците се формира циста. Ова со текот на времето станува значително поголемо и е полно со мали цисти.

Причините за полицистични јајници не се целосно разбрани. Но, денес го знаеме тоа повеќе од половина кај жените со ова нарушување имаат прекумерна тежина. Како резултат, осум до десет проценти од сите жени на раѓање имаат ретко или воопшто немаат овулација. Синдромот на полицистични јајници влијае на 35 проценти од жените со проблеми со бременоста.

Добра вест: Честопати е доволно само да изгубите малку тежина

„Намалувањето на тежината е основа на секоја разумна терапија за плодност“, вели др. Стефан Кислер, постар лекар на Клиниката за жени во Франкфурт. „Веќе пет проценти може повторно да го регулира циклусот. "Цел што не звучи премногу амбициозно за да се постигне. Сепак, со кратка информација, пациентите сметаат дека едноставно мора да ослабат, честопати одбиени, пренатрупани, оставени сами на себе. Достапни се чувствителни медицински совети и грижа слабеењето може да направи чуда таму.

Во прилог на губење на тежината, се уште постои можност за јајниците преку Лекови да се стимулира, на пример, со кломифен цитрат. Ако нивото на инсулин е високо, третманот со метформин, лек кој го намалува нивото на шеќер во крвта, исто така може да ја врати редовната овулација.

Во основа, слабеењето не е само прва и најважна цел поради синдромот на полицистични јајници: Др. Стефан Кислер: „Прекумерната тежина резултира со други, понекогаш сериозни болести, кои исто така влијаат на пациентот Средно бездетство може, како што се дијабетес мелитус и кардиоваскуларни заболувања “.

Слабејте успешно и останете витки

Со цел успешно да изгубите тежина, има смисла да добиете поддршка, на пример преку група со заедничка цел. Постојат специјални признати од здравствени осигурителни компании Програми за слабеење. На сите им е заедничко дека тие без диета за несреќи туку тие поттикнуваат трајна промена во исхраната во комбинација со повеќе вежби. Бидејќи само на овој начин води до фактот дека постигнатата тежина може да се одржи.

Овие вклучуваат две програми:

„Слабејте, но со здрав разум“. Развиен од Федералниот центар за здравствено образование (BzgA), понатаму развиен од Институтот за истражување на терапија во Минхен. Оваа програма ја нудат компании за здравствено осигурување, центри за образование на возрасни и други институции за образование на возрасни.

„Слабам“. Развиен од германското друштво за исхрана (ДГЕ). Го нудат компании за здравствено осигурување, центри за семејно образование, центри за образование на возрасни и хонорарни нутриционисти.

Германскиот институт за истражување на исхраната во Потсдам исто така одржува курсеви за слабеење.

Премногу недоволна тежина исто така може да влијае на плодноста

Ако БМИ е понизок од 18,5, се зборува за недоволна тежина, и тоа, како што е со премногу прекумерна тежина, може да предизвика нарушена рамнотежа на хормоните. Важните хормони, кои се одговорни за созревањето на јајцата во јајниците, тогаш не се произведуваат во доволен број. Намаленото производство на естроген може да доведе до неправилна овулација, што дури може и целосно да пропадне. Ова понекогаш доведува до неправилна менструација или дури и целосно отсуство на периоди. Способноста на поставата на матката да држи оплодена јајце клетка, исто така, може да биде ограничена со слаба тежина.

Се разбира, дури и да имате слаба тежина, не мора да се откажувате од желбата за зачнување. "Студиите покажаа дека дури и 4-5 кг телесна тежина во недоволна тежина предизвикува значително зголемување на стапката на бременост", стои на страницата за плодност и недоволна тежина на Универзитетот во Бон. Зголемувањето на телесната тежина треба да го регулира вашиот циклус повторно по некое време.