Преобликувајте ги нозете; Одржување

Преобликувајте ги нозете и апс е тренингот дизајниран да ги преобликува нозете и стомакот. Многу е добар за тонирање на мускулите и создавање добра физичка состојба. Овој тренинг комбинира елементи на кардио и сила и користи степер и телесна тежина, како и разновиден избор на вежби.

Музиката е привлечна, а движењата се едноставни и ефикасни. Тоа е комплексна обука за долниот воз и вклучува специјални вежби за преобликување на бутовите и задникот.

Тоа е зачудувачка класа за тонирање, препорачана за напредни клиенти и за оние кои имаат просечно ниво на физичка издржливост и голема волја. Разговарајте со вашиот тренер или Кори за најсоодветната комбинација на тренинзи што можете да ги изберете во зависност од целта. Тоа е најбезбеден начин да се добие посакуваниот резултат за оптимално време.

Почитувано,
Кори Грмеску
Лејди Фит: Ул.

---