Препорачана диета при хиперацидност

Поимот гастрична хиперацидност се користи за дефинирање на постоење на вишок на лачење на хлороводородна киселина од специјализирани клетки, лоцирани во некои области на гастричната мукоза.

Покрај ризикот од развој на локална патологија (на пр. Чир на желудник), хиперацидитетот на желудникот може да предизвика соматски и функционални ефекти на далечина (рефлуксен езофагитис, дуоденитис, воспаление на тенкото црево, неправилно варење на храната, што пак може да предизвика дијареја или запек). хронична).

Бројни причини можат да предизвикаат хиперсекреција на хлороводородна киселина во желудникот, но најчести се:

Менаџмент на гастрична хиперацидност - Диета

Диетата се смета за неопходна за решавање на хиперацидитет на желудникот. Мора да се спомене:

диета не е синоним за режим строга храна;
пациент се модулира себеси диета, тој е единствениот кој може да знае со точна прецизност која храна му предизвикува страдање, а која не;
нема стандардни диети, квантитетот и квалитетот на храната што се индивидуализира.

Интервенцијата на специјалистот се однесува, пред сè, на обука на пациентот во врска со навики и дисциплина продавница за храна:

3-те срдечни ручеци ќе бидат заменети со три помали оброци и дополнително, 2-3 ужина помеѓу главните оброци.
ручеци ќе вклучуваат храна богата со јаглени хидрати (ориз, леб, тестенини, намалување на вишокот на желудочна киселина).
избегнувајте оброци со многу маснотии (маснотиите траат подолго во стомакот, барајќи повеќе киселина за варење).
се избегнува прејадување.
потрошувачката на алкохол е сведена на минимум (по можност целосна елиминација на алкохолни пијалоци затоа што тие го стимулираат лачењето на желудечната киселина; на пример, пивото двојно ја зголемува количината на хлороводородна киселина за помалку од еден час по ингестијата).
се избегнува таканаречената „дремка“ (лежење после јадење): се претпочита да се одржува исправена положба 45 минути, по ручекот.

Храна и производи што треба да ги избегнува пациент со гастрична хиперацидност

млечни производи богата со маснотии (полномасно млеко, крем, ферментирани или високо зачинети сирења);
Пекарски производи со висока содржина на маснотии или содржи захаросани семиња или овошја;
овошје: концентрирани сокови од агруми, захаросани плодови;
зеленчук: домати, краставици, рен и во некои случаи кромид и лук, кисели краставички;
Месо и полупроизводи: масно месо, пржено месо, зачинето месо, колбаси, високо зачинето или маринирано месо од масна риба;
јајца печено
Масти: масни и зачинети сосови, концентрирани супи;
Слатки: сите слатки што содржат големи количини шеќер или маснотии;
пијалоци: газирани пијалоци, алкохолни пијалоци, кафе и вишок чај;
Зачини: многу зачинета (бибер, лута пиперка, рен, чили) или зачинети сосови.

Препорачана храна и производи

Млечни производи: млеко и производи без обезмастено млеко (урда, телемеа, сирење);
Пекарски производи: леб од цели зрна (без семе);
овошје: банани, кајсии, праски, печени плодови;
зеленчук: свеж или замрзнат зеленчук, соте, пире или супи од зеленчук;
месо: секое месо без маснотии и непечено месо може да се јаде;
Јајца горд, јас;
пијалоци: секаков вид пијалоци (освен оние што треба да се избегнуваат).

Фито-терапевтски лекови за борба против гастрична хиперацидност

Се препорачуваат инфузии од сладунец, невен, багрем, даб и врба. Многу добри резултати во намалувањето на киселоста на желудникот се добиваат со мешање на еднакви делови на багрем, нога од гуска, кантарион, конска опашка и хлебните или со некои растенија како малини; 10 капки тинктура од шипинка, земени неколку пати на ден, намалете ја хиперацидноста на желудникот и смирувајте ги грчевите; Сокот од зелка содржи слузница, што е преку витамин У, вистински гастричен завој (чаша наутро). Природниот екстракт од луцерка има алкализирачко дејство, неутрализирајќи ја киселоста на желудникот, лаксативно е и се бори против тешка дијареја. Брзите ефекти на намалувањето на хиперацидноста на желудникот се забележуваат по потрошувачката на сок од компир, морков, целер и сурова брокула.