Препознавање и лекување на запек - советник - здравје
Цревата е слаба, празнењето обично е тешко и болно: околу секој петти страда од запек барем повремено, претежно жени и луѓе на старост. Запек (или медицински запек) е кога нема движење на дебелото црево четири дена, потребен е силен притисок за дефекација и постои трајно чувство на нецелосна евакуација. Ако ова се случува редовно повеќе од три месеци, тогаш станува збор за хронична форма на запек. Во тешки случаи, нема движење на дебелото црево до две недели.
ВИДЕО: Надминете го запекот со вежбање и растителни влакна (14 мин)
разум
Најчестата форма на запек (еколошки запек или запек со бавен транзит) се карактеризира со фактот дека дебелото црево се движи само малку, а неговата содржина само полека се турка напред. Изметот се згуснува и станува тврд како резултат. Метаболички нарушувања како што се дијабетес мелитус или хипотироидизам и патолошки промени во цревата, како што е зголемено складирање на колаген во wallидот на цревата, може да бидат основа на ова нарушување на движењето на цревата, како и болести на нервите и сврзното ткиво или несакани ефекти на лекови (како што се психотропни лекови, бета блокатори, апчиња за спиење и седативи, киселински врзива што содржат алуминиум)., Додатоци на железо, диуретици, итн.). Оние кои често користат лаксативи можат да ги вкочанат цревата против нервните стимули. Исхраната со малку влакна, недоволното внесување на течности и недостатокот на вежбање, исто така, позитивно влијаат на запекот.
Ова создава блокада
Постојат и други форми на запек со други причини: Аноректалниот запек, на пример, може да се пронајде до промени или нарушувања во областа на ректумот и анусот - како што се стеснување на анусот, испакнатост на ректумот или нарушена координација на внатрешните и надворешните сфинктери. Честопати не може да се најде причина: Лекарите тогаш зборуваат за идиопатска констипација. Многу луѓе страдаат од запек два или три дена на почетокот на патувањето, но тоа не треба да се смета за хронично, дури и ако тоа се случува со секое патување. Причината тука обично е само нарушување на привремено прилагодување кон непозната дневна рутина и странска храна или зачини. Дури и по брза или дијареја, може да потрае неколку дена пред повторно да се појават нормални движења на дебелото црево.
Симптоми
Многу од погодените првично страдаат од чувство на исполнетост и општа малаксаност, треперење и надуеност. Дефекацијата е тешка, често болна. Обично, мали и тврди делови од измет ("измет од овци", "кнедли од зајак") се излачуваат само со силно притискање. Во случај на многу ретки движења на дебелото црево, исто така, може да се појават болки во стомакот и гадење. Страшни компликации се хемороиди и инконтиненција. Исто така, постои можност цревниот wallид да добие мали дупки поради хроничниот притисок и таму да се формираат испакнатини кои можат да се воспалат (дивертикулитис). Можните последици од хроничен запек, исто така, вклучуваат:
- Анални пукнатини
- Пролапс на ректумот
- Формирање на закоравени топчиња од измет (скајбала), копростаза (крајна фаза на тежок запек)