Прескокнувањето појадок и недоволното спиење доведуваат до детска дебелина; Сè за мајките
Родителите имаат тенденција да контролираат што јадат нивните деца и често не ги земаат предвид часовите или количините или да им дадат точен пример. Ова се најчестите причини за дебелина, според студијата на Универзитетскиот колеџ во Лондон, цитирана од „Сан“.
Навиките во исхраната се една од главните причини за детска дебелина. Истражувачите веруваат дека секојдневната вознемиреност предизвикува децата да јадат се повеќе и повеќе, бидејќи тие често се чувствуваат гладни. Кога ќе достигнат адолесценција, тие почнуваат да ги прескокнуваат оброците и се помалку одмараат.
Дури и мајките не се секогаш многу корисни и ги осудуваат малите на дебелина уште од матката. Пушењето за време на бременоста влијае на долгорочниот развој на детето, што е една од причините за дебелината. Супстанциите во цигарата стигнуваат до мозокот на фетусот, менувајќи го неговото однесување кон храната. Штом ќе се роди и ќе достигне возраст на која може да има преференции за храна, тој ќе бара храна со висока содржина на маснотии на штета на овошјето и зеленчукот. Покрај тоа, истражувачите од Универзитетскиот колеџ во Лондон предупредуваат дека не само што се менува однесувањето во исхраната, туку и реакциите на пресвртните точки во животот на возрасните. Тие нема да можат да се справат и ќе изберат да пушат и да пијат алкохол за да ги надминат.
Во Велика Британија, едно трето дете од основно училиште е дебело. Половина од нив се родени од дебели мајки, што ги прави склони кон вакви здравствени проблеми уште од самиот почеток.
Детска дебелина: дијабетес, депресија, кардиоваскуларни заболувања
Кога зборуваме за детска дебелина, не зборуваме само за естетско прашање. Ова е можеби најмалку опасен аспект. Дијабетес тип 2, кардиоваскуларни заболувања и заболувања на црн дроб се работите што треба да ги убедат родителите да преземат нешто. Во подраматични ситуации можеме да зборуваме дури и за рак. Д-р Там Фрај, еден од истражувачите учесници во студијата, член на Националниот форум за дебелина, рече дека во ова време можеме да зборуваме за трагична ситуација.
Едно решение би било да се забранат „невините“ грицки што децата ги земаат во секое време, во секој случај и во какви било количини. Уште полошо, тие често се нездрави поради големата количина маснотии и шеќер. Исто така, избегнувањето реклами за храна за бебиња, како што се житарките за појадок, може да ја намали нивната потрошувачка.
Британски истражувачи препорачуваат родителите да ги почитуваат часовите на спиење на нивните деца, бидејќи заморот е фактор што доведува до голема потрошувачка на нездрава храна. Ако не спијам доволно и не го прескокнам појадокот, тогаш се прават првите чекори кон дебелеење, а патот назад е многу тежок. Детето со проблеми со телесната тежина ќе мора да се справи не само со сериозни болести, туку и со депресија, бидејќи не им е лесно да се борат со злата на оние околу нив.
Прочитајте ја книгата „Моето дете НЕ јаде!“, Напишано од познатиот педијатар Карлос Гонзалес кој дава најголем страв од родителите настрана, истражувајќи ги причините зошто детето одбива храна. Книгата е достапна ОВДЕ.
Ако го најдовте овој напис корисен, пробајте ЛАЈКА на нашата страница на Фејсбук , каде што можете да најдете барем други подеднакво интересни статии.