Пресметувањето на индексот на телесна маса помага да се идентификува дебелината - аптека ДОНА
Само пред две децении, во 1997 година, Светската здравствена организација (СЗО) ја препозна дебелината како хронична еволутивна состојба, а не едноставна состојба на организмот како што се знаеше до тогаш.
Оттогаш, се почесто се зборува за дебелината, станува епидемија што се шири во развиените земји и се повеќе ги погодува луѓето, но особено децата.
На меѓународно ниво, дебелината влијае на 23% од мажите и 20,3% од жените, а прекумерната тежина 41,6% од мажите во споредба со 24,7% од жените.
Во Романија, оваа болест погодува 21,3 проценти од Романците на возраст меѓу 18 и 79 години, а прекумерната тежина 31,1 процент, според епидемиолошката студија „Дебелината во Романија (ОРО)“.
Глобалната стапка на дебелина кај децата и адолесцентите се зголеми од помалку од 1% (еквивалентно на 5 милиони девојчиња и 6 милиони момчиња) во 1975 година на скоро 6% кај девојчиња (50 милиони) и 8 % кај момчињата (74 милиони) во 2016 година, според неодамнешното истражување објавено од СЗО. Вкупно, бројот на дебели деца се зголеми од 11 милиони во 1975 година на 124 милиони во 2016 година. На овие се додаваат 213 милиони деца со прекумерна тежина.
СЗО посочува дека ако продолжи трендот, бројот на дебели деца на глобално ниво ќе го надмине оној на деца со слаба тежина до 2022 година, на глобално ниво.
Во Романија, статистичките податоци покажуваат дека скоро 40% од децата имаат прекумерна тежина. Нивниот број е зголемен за 18 проценти во последните десет години.
За да дознаете дали некое лице може да се смета за дебело, користете Индекс на телесна маса (БМИ), официјален индикатор за пресметување на идеалната тежина. БМИ се пресметува со делење на тежината на една личност (во килограми) со нивната висина (во метри) на квадрат. Интерпретација на добиената вредност: Мала тежина, висок ризик: БМИ 30.
Дебелината исто така има негативни психолошки импликации, што може да доведе до депресија, нарушен квалитет на живот, намалена самодоверба, анорексија нервоза и булимија, но исто така влијае и на централниот нервен систем, зголемувајќи го ризикот од мозочен удар и интракранијална хипертензија.
Покрај тоа, го ослабува имунолошкиот систем и доведува до воспалителен синдром (поврзан со зголемен ризик од рак).
Големото истражување покажа и директна врска помеѓу дебелината и одредени видови на рак. На пример, се проценува дека во развиените земји помеѓу 7% и 15% од случаите на рак на дојка се предизвикани од дебелина. Оваа болест е исто така една од најважните причини за рак на дебелото црево. Во однос на ракот на хранопроводот, експертите проценија дека во Велика Британија, на пример, во 1 во 5 случаи дебелината е главниот фактор во ракот на хранопроводот.
Истражувањата покажаа дека луѓето со прекумерна тежина или дебели лица имаат поголема веројатност да развијат рак на панкреас и бубрег.
Исто така, постојат повеќе докази дека прекумерната тежина или дебелината може да го зголеми ризикот од многу други видови на рак, вклучувајќи леукемија, тумори на црн дроб, не-Хочкинов лимфом, јајници, простата, рак на тироидната жлезда, па дури и рак на дојка. мозок.
За да се спречи дебелината, и за возрасни и за деца, се препорачува да се намали потрошувачката на ефтина, ултра-преработена храна со висока калорична густина, со малку хранливи материи. Исто така, времето поминато со седечки активности треба да се намали.