Превенција; Германска помош за црниот дроб д
Здравите луѓе можат да сторат многу за да спречат заболување на црниот дроб.
Дневната потрошувачка на алкохол може долгорочно сериозно да го оштети црниот дроб. Ризикот се зголемува со дозата и е особено висок ако луѓето имаат сериозна прекумерна тежина и/или веќе имаат друго заболување на црниот дроб. Здравите луѓе треба да консумираат алкохол само во умерени количини, ако воопшто има. Луѓето со заболување на црниот дроб и дебелите треба да избегнуваат алкохол што е можно повеќе.
Пушењето е штетно и за црниот дроб. Откажувањето од пушење не само што ги радува вашите бели дробови, туку го олеснува и црниот дроб!
Општо балансирана исхрана богата со растителни влакна се спротивставува на дебелината и замастениот црн дроб. Прекумерната нездрава храна, безалкохолни пијалоци и слатки треба значително да се намалат.
Постојат различни заштитни мерки против инфекции на хепатитис. Постојат ефикасни вакцини против инфекции на хепатитис А и хепатитис Б. Вакцинацијата против хепатитис Б, исто така, штити од опасниот вирус на хепатит Д (Делта), бидејќи тоа може да се појави само заедно со хепатит Б.
Никаде во светот нема вакцинација против хепатит Ц, но избегнувањето на директен и индиректен контакт со крв веќе штити.
Вакцина против хепатитис Е има само во Кина, а не во Европа и САД. Вирусот многу често лекува сам по себе без последици, но е опасен за бремени жени, пациенти со црн дроб и лица со имунодефициенција (на пример, трансплантација на органи или пациенти со ХИВ). Тие не треба да консумираат сурово месо и особено треба да избегнуваат свинско месо или сурова морска храна.
Заради сопствена безбедност, на здравите луѓе треба редовно да им се проверуваат вредностите на црниот дроб од нивниот матичен лекар. Зголемените вредности на црниот дроб во крвта може да бидат првиот показател дека нешто не е во ред со црниот дроб. Бесплатниот онлајн тест на црниот дроб од Leberhilfe Projekt gUG исто така може да ви даде индикација дали имате други ризици за заболување на црниот дроб.
Ако постои сомневање за заболување на црниот дроб, треба да се спроведат специфични прегледи. Бидејќи постои и она што е познато како „секундарна превенција“: навремената терапија може да спречи многу страдања, дури и ако некој веќе страда од заболување на црниот дроб!