Преземете аудио лекување на книги со храна од д-р
Брошура PDF
24 декември 2019 година 3 мин прочитано
Автор на бестселери Др. медицински Во својот нов прирачник, Франциска Рубин ги претставува 10-те врвни намирници и нивната можна употреба против 100 вообичаени болести и болести: Свежо исцеден сок од компир може да помогне против металоиди.
↓↓ Преземи Лекување со храна од д-р. Мед Франциска Рубин Преземи PDF EPUB KINDP ↓↓
Инхалациите или испирањето на носот со солена вода ги истераат вирусите на настинка. Тинктура од ѓумбир го смирува воспалението на непцата, а компресите од зелка ги омекнуваат проширените вени. Лимон, масло, куркума, кромид, мед и овес исто така можат да направат чуда за млади и стари. Секоја храна е претставена во профил со сè што треба да знаете за состојките и начините на дејствување. Дали како инфузија, тинктура, маст, подлога или бања, без разлика дали се за надворешна или внатрешна употреба - чудесните лекови се користат против најчестите болести, тие имаат превентивен ефект и го зајакнуваат имунитетот.
Здравствена диета за мажи
Првата диета на реномираното списание за фитнес - со обемна уредничка поддршка во списанието
Оваа книга нуди високо ефикасна комбинација на наизменично постење со насочен тренинг за фитнес. Губењето тежина и градењето мускули не се исклучуваат меѓусебно, тие се пред сè прашање на урамнотежена исхрана и совршен тајминг. Книгата е насочена кон различни побарувања, таа е погодна за мажи кои губат само неколку килограми, кои тежат и до 10 килограми помалку или кои сакаат масовно да изгубат (до 20 килограми). Со сите важни информации за метаболизмот, хранливите вредности и вистинскиот интензитет на обука. Деталните планови за исхрана, рецептите и бројните вежби се специјално развиени за мажи.
Едноставно тенок и фит
Софија Тиел го направи нејзино деловно помагање на млади жени и мажи кои - како порано - не се задоволни од сопственото тело. Таа сака да ги мотивира другите да ги постигнат своите цели.
Нејзиното знаење и искуство ја прават испробан експерт за балансирана и здрава исхрана и ефективна обука. Со нивната дванаесетнеделна програма преку Интернет, десетици илјади учесници веќе ги сменија своите животи и успешно ослабеа. Оваа книга обединува 120 лесни за подготовка рецепти - од појадок и главни оброци до закуски и шејкови после тренинг. Многу рецепти се вегетаријански, вегански, без лактоза, без глутен или малку јаглени хидрати.
Смути, шејкс и ко.
Вашиот пијалок ќе ве привлече! - Мора да се има за секој што го сака свежо и овошно! Тие се вкусни, здрави и апсолутно трендовски пијалоци за сите што го сакаат свежи и овошни: смути, шејкови и соработници.
Додека кадифените смути се состојат од овошје или зеленчук кои се пире во блендер, издолжени со свеж сок или млеко, а понекогаш рафинирани со сируп и сладолед, шејковите се прават исклучиво од сокови кои можат да се комбинираат на различни начини.