Причини и совети за лош здив CHECK24
Лошиот здив е непријатен, особено за луѓето со кои разговарате и за другите луѓе. Без суптилно навестување од другите, честопати забележувате лош здив премногу доцна, во најлош случај воопшто. По ароматични јадења, пеперминтата или гума за џвакање можат да помогнат против лошиот здив на краток рок. Работите стануваат покомплицирани кога лошиот здив станува постојан проблем. Тогаш причината може да биде подлабока.
CHECK24 социјални медиуми
Што е лош здив и на кого е погодено?
Лошиот здив е познат како медицински проблем со илјадници години. Во минатото, терминот „foetor ex ore“ се користеше за да се однесува на непријатниот мирис на воздухот издишан преку устата. Денешната медицина го користи името Халитоза. Ова значи издишан воздух со мирис на мирис, кој може да дојде од устата, како и од носот.
Терминот халитоза сеопфатно го опишува проблемот со лошиот здив: Ако причината за лошиот здив е всушност во устата, издишаниот воздух од носот останува неповреден. Ако, пак, издишаниот воздух од носот мириса лошо, тоа укажува на подлабок активир за промена на дишењето.
Американскиот хемичар Линус Паулинг се занимаваа со составот на воздухот дишеше кај луѓе со лош здив. Додека првично имало околу 200 соединенија во времето на Поулинг, денес - благодарение на неговиот метод на откривање - има скоро 3.000 органски соединенија што можат да имаат негативно влијание врз издишаниот воздух. Иако тие сочинуваат само околу еден процент, во најлошото сценарио тие можат да бидат исклучително стресни.
Видови лош здив
Медицински се разликува два вида лош здив: физиолошки и патолошки. Ако халитозата е физиолошка, тоа е непријатен проблем, но обично може да се надмине со едноставни мерки. Станува покомплицирано со патолошка халитоза. Ова има подлабоки причини и мора да ги разјасни лекар и да се третира соодветно.
Едноставни причини за лош здив
1. Лоша хигиена на усната шуплина
Една причина за лош здив е несоодветна хигиена на усната шуплина. Голем број на природни бактерии се наоѓаат на забите, јазикот и оралната мукоза. Во комбинација со остатоци од храна или мртви клетки, се формираат наслаги. Ако овие не се отстранат редовно, некои од овие бактерии ќе произведат миризливи производи за распаѓање и ќе се размножуваат.
2. Сува уста
Дури и без вкус на нане и паста за заби Плунката е една од најдобрите средства за миење на устата. Плунката не само што ја снабдува глеѓта на забот со минерали кои регенерираат, таа ја чисти и дезинфицира усната шуплина. Било какви производи за деградација и мирис се врзуваат и со тоа се неутрализираат. Покрај тоа, забите, јазикот и мукозните мембрани се навлажнуваат со плунка.
Сувата уста ги нема овие заштитни и физиолошки својства. Лош мирис може да се шири непречено. Еден вид „бактериски тревник“ наскоро се формира на јазикот. Заклучок: Здравото производство на плунка спречува лош здив.
Патем, ова е една од причините зошто многу луѓе не се будат наутро со свеж здив од паста за заби. Додека спиеме, плунковните жлезди ја затвораат својата активност на минимум. Проблемот со лош здив наутро се влошува со спиење со отворена уста или 'рчење.
Раскошната вечера на грчки, јакото кафе наутро или цигарата за време на паузата. Ова, исто така, може да доведе до лош здив како резултат на сувост во устата. Никотин, кофеин, но и природни состојки на зачини како лук, со поддршка на бактерии, не само што создаваат непријатни и долготрајни мириси. Тие исто така го намалуваат производството на плунка.
3. Диети и пости
Секој што сака да изгуби неколку килограми и продолжи да го прави тоа Пости или ниски хидрати мора да очекува лош здив. Бидејќи на телото сè уште му треба енергија. Ако тој не го добие ова преку јаглехидрати од храна, тој ги напаѓа неговите резерви на маснотии. Од една страна целта на диетата - од друга страна исто така предизвикувач на лош здив.
Ова се должи на кетонските тела формирани како нуспроизводи во црниот дроб. Овие вклучуваат, на пример, ацетон. Затоа, лошиот здив е карактеристичен како типичен „диетален здив“: потсетува на средство за отстранување на лак.
Болен лош здив
Во медицината е добро познато дека состојките на одредени лекови или групи препарати можат да предизвикаат лош здив. Класични примери се лекови за алергиски реакции (антихистаминици), додатоци на железо и лекови против висок крвен притисок (антихипертензивни лекови). Пациенти кои треба да земаат препарати за третман на остеопороза, за депресија или за Паркинсонова болест скоро секогаш страдаат од сува уста и со тоа лош мирис од здив.
Болести на забите или на пародонтот, како што се кариес, воспаление на непцата или пародонтална болест може да предизвикаат лош здив. Оралните инфекции предизвикани од габи или апсцеси исто така можат негативно да влијаат на здивот.
Патогените микроорганизми кои доведуваат до лош здив исто така можат да бидат подлабоки. Воспаление на крајниците, инфекции на параназалните синуси или дури и хронична настинка може да направи издишаниот воздух да мириса лошо. Во овие случаи, лошиот здив станува вознемирувачки несакан ефект на основната болест. Со цел да се елиминира, треба да се решат вистинските предизвикувачи. Нането или џваканите таблети можат да ја прикријат оваа форма на лош здив. Во случај на расипување на забите, постои голем ризик основната болест да се влоши.
Погодените кои страдаат од внатрешно заболување не мирисаат само од устата, туку и од носот. Лош здив, поточно халитоза, е важен симптом тука. Причините за овој патолошки лош здив вклучуваат респираторни инфекции, но исто така и метаболички заболувања како што се рефлуксна болест, нарушувања на бубрезите и црниот дроб, како и слабо контролиран или претходно непрепознатлив дијабетес.
Дејства и совети
Преземете одржливи мерки против лошиот здив Знајте ја причината за лошиот здив напред Секој лош вкус во устата не води автоматски до лош здив. Покрај тоа, само-тестот за контрола на здивот во раката не успева поради природниот ефект на навика на нашите мирисни клетки. Во одреден момент, носот веќе не доживува трајно изложување на сопствените мириси како досадни.
Затоа, првичната дијагноза на лош здив е првата задача на еден Доверлив. Во некои медицински практики и универзитетски клиники има часови за консултации на тема лош здив. Тука здивот се контролира и анализира со помош на високо чувствителни уреди.
1. Измијте заби
Лош здив може да се избегне пред сè со a добра хигиена на усната шуплина. Покрај четката за заби, треба да се користат и забен конец или интердентални четки. Можете да стигнете до тешко достапните места за четката и да ги отстраните постојните плаки. И изборот на соодветна паста за заби игра улога. Состојки како цинк или калај флуорид спречуваат лош здив одржливо.
2. Чист јазик
Оралната хигиена вклучува и чистење на јазикот, по можност после миење на забите. Постојат соодветни во специјализирани продавници Четки за јазик, што треба да се користи со антибактериска паста за чистење или гел. Многу четки за заби имаат и специјално средство за чистење на јазици направено од тврда гума од страната свртена настрана од влакната.
Ако ви е поедноставно, можете да користите лажичка и нежно да го истриете работ на јазикот од коренот на јазикот до врвот на јазикот со лесен притисок. Миење на устата може да се користи како додаток на четкање на забите двапати на ден. Професионалното чистење на забите е исто така превентивна мерка против лош здив и забен камен.
3. Пијте доволно
Соодветната хидратација е уште една едноставна мерка против лошиот здив. Пијалоците спречуваат сушење на устата и ја одржуваат плунката течна. Покрај минерална вода, зелениот и црниот чај се докажаа: Одредени состојки ги врзуваат штетните бактерии од плакета. Чај од анасон и анасон, како и сварено каранфилче делуваат како дезодоранс за устата и не им даваат шанса на бактериите.
4-ти. Стимулирајте го производството на плунка
Производството на плунка може да помине низ Агруми или храна богата со растителни влакна биде чудак. Свежиот магдонос помага против лош здив поврзан со ситуацијата по одредена храна, алкохол или никотин.
5. Кога да го прашам докторот?
Ако имате многу силен или хроничен лош здив, дефинитивно треба да одите на лекар. Дури и ако одеднаш почувствувате лош здив без причина што може да се објасни, подлабоко заболување мора да биде исклучено од лекар. Ова е особено точно ако има и други проблеми како што се кашлање или главоболки покрај лошиот здив.
Стоматолошко осигурување
- Во споредба со над 150 тарифи
- Победниците на тестот од Stiftung Warenest 2020
Дополнително стоматолошко осигурување - ова е колку можете да заштедите
Здружение во Минхен
7,90 € R + V
50,51 € вкупна заштеда 42,61 € месечно
- Барем добри резултати за протези
- Барем добри придобивки за третман на забите
- Барем добри перформанси за професионално чистење на забите
- Носител на полисата: маж или жена, 24 години
- Најевтиниот добавувач: Здружение од Минхен, Зан Гесунд 75+ (T577) со 7,90 € месечно
- Најскап провајдер: R + V, ZahnPremium (Z1U) + ZahnVorsorge (ZV) со 50,51 € месечно
Вкупни заштеди: 42,61 € месечно или 84%
Извор: Споредба на дополнителното стоматолошко осигурување CHECK24, 11/2020