Причини за дебелина кај деца
Бројни причини
Дебелината во Деца и Тинејџери има бројни причини. Човечкиот геном носи значителен дел. Затоа, не е ни чудо што дебелите деца и адолесцентите често се наоѓаат во семејства каде едниот или двајцата родители се веќе со прекумерна тежина.
Ако едниот родител е премногу дебел, ризикот децата да се здебелат полесно од другите е околу 40%. Ако и двајцата родители се премногу дебели, овој процент вртоглаво се зголемува до огромни 80%, што не мора да значи дека детето се дебелее, тој едноставно има тенденција побрзо да се здебели. Покрај семејната предиспозиција, постојат и неколку други причини кои се одговорни за дебелината на детето. Овие вклучуваат, на пример, диета која е премногу богата со маснотии и шеќер, недостаток на вежбање и психолошки причини.
Седентарен начин на живот кај децата и лоша исхрана - мултимедија и соработка
Додека, од една страна, предиспозицијата е одговорна за дебелината кај децата и адолесцентите, однесувањето на потрошувачите денес исто така игра голема улога. Како по правило, малите деца веќе седат пред телевизорот неколку часа неделно. Конзолите за игри, Интернетот и телевизијата се крајно фасцинантни за младите. Крчејќи пред екранот, нема потреба да се движите. Наместо да играте или да рипнувате надвор, многу часови слободно време поминуваат седејќи. Во основа, може да се забележи дека физичката активност значително се намалила во последниве години. Децата се носат во училиште или градинка со автомобил, ескалаторите и лифтовите го прават качувањето по скали излишно, што значи дека нашето општество станува сè поудобно.
Променета диета
Покрај тоа, постои значително променета диета. Дури и децата кои растат во недопрена средина, тешко дека се навикнати да јадат оброци со семејството. Наместо тоа, тие прибегнуваат кон нездрави закуски или брза храна надвор од домот. Чипс, чоколадо и колачи служат како закуски, но ова е крајно неповолно, бидејќи спречува појава на болка во глад и главните оброци едноставно не се оставаат.
Маѓепсаниот круг
Маѓепсаниот круг започнува кога децата или младите ставаат тежина. Тие добиваат на тежина затоа што не се движат доволно и сега се чувствуваат уште помалку желни за движење затоа што се чувствуваат дебело и неподвижно. Од фрустрација претпочитаат да останат дома и да го поминуваат слободното време пред телевизија, конзола за игри или компјутер.
Задевање и чувствителна детска душа
Деца и адолесценти со прекумерна тежина често се жртви на задевање во училиште и во слободно време. Изрази како „мопс“ или „дебела вреќа“ не им помагаат точно на децата да развијат здрава самодоверба. Напротив, чувствителните детски души страдаат од големиот товар на нивната тежина. Колку се подебели деца и млади, толку повеќе се ограничуваат нивните животи. Сите активности како пливање, јавање коњи или играње фудбал честопати се премногу напорни или премногу непријатни за децата со прекумерна тежина. Кој сака да се соблекува во базенот кога облеката за капење стиснува и стиснува насекаде?
Семејната средина
Семејната средина често е виновна за прекумерната тежина на децата. Ова може да се смета, на пример, со деца во развод или деца кои добиваат премалку внимание од своите родители. Наместо подобро да се грижат за детето и да обезбедат здрава исхрана, некои родители имаат тенденција да ги „тешат“ своите деца со слатки, но ова само ја влошува состојбата.