Причини за недостаток на железо - Како се јавува недостаток на железо Eisencheck

Постои зголемена потреба во следниве ситуации

ПРЕИОД НА БРЕМЕНОСТ И ДОЈЕЕ НА ДОЈКА

Замор и исцрпеност за време на бременоста се не се зема здраво за готово. Преку растот и развојот на детето во матката, зголемувањето на волуменот на крв, производството на плацентата и снабдувањето со папочна врвца потребите на мајчиното железо се зголемуваат до 6 пати за време на бременоста така што бременоста е една од класичните причини за недостаток на железо.

Ironелезото е од суштинско значење за детето, особено за развој на мозокот, развој на нервниот систем и секако за формирање на крв, раст воопшто и имунолошки систем. Бидејќи за време на бременоста, целиот мајчин организам е насочен кон снабдување на бебето со сите потребни хранливи материи Недостаток на железо кај бремени жени да се најде особено често.

Многу жени исто така одат не знаејќи веќе со недоволно исполнето или рамномерно празни резерви на железо во бременост, така што недостаток на железо продолжува да се развива за време на бременоста и често доведува до анемија од дефицит на железо.

Исто така во Лактација потребата за железо е зголемена, особено на почетокот во фазата во која мајката го снабдува детето со антитела во мајчиното млеко. Ова исто така се зголемува со изразен недостаток на железо кај мајката Ризик од депресија по породувањето, таканаречениот „бебешки блуз“.

Паралелно, а Недостаток на железо кај мајката негативно влијае на развојот на детето да има. Тоа може да доведе до предвремено породување, намалена тежина при раѓање, застој во растот и зголемена подложност на болести кај бебето. Затоа, избалансиран метаболизам на железо е од голема важност, особено за време на бременоста.

РАСТ И РАЗВОЈ ВО АДОЛЕЦЕНТИ

Кој не ја познава „типичната млада личност“, која е висока и слаба преку својата Бледило и недостаток на енергија забележлив? По завршувањето на училиштето тој прво мора да легне и да спие. Учењето е тешко.

Растечкото тело обезбедува високи стандарди На телото му се потребни особено хранливи материи и железо во фазата на раст - во просек, на пример двојно повеќе како возрасен. Ако девојчињата имаат голема менструација, недостаток на железо е неизбежен.

Ironелезо игра во Снабдување со кислород до мозокот и мускулите клучна улога. Знаејќи за овие основни функции на железо, исто така, се објаснуваат повеќекратните симптоми на недостаток на железо.

Натпреварувачки спорт

Амбициозно хоби и конкурентни спортисти го изложуваат телото на посебен стрес. твојот Барањето за железо е поголемо отколку со другите. Оваа дополнителна потреба произлегува од зголемената Мускулна работа и произведена пот. Ако додадете диета со малку месо, ризикот од недостаток на железо дополнително се зголемува.

Во Тркачи Исто така постои и друга можна причина за недостаток на железо: постојан тренинг Тресови кога трчате станува збор за Микрокрварење во гастроинтестиналниот тракт, кои се клинички нормални, но сепак ги десеткуваат наслагите на железо со текот на времето.

Поинтензивно Стрес за обука исто така има ефект дека "синдром на отворен прозорец"се нарекува. Како резултат, врвните спортисти се подложни на инфекции и телото е предмет на еден вид хронична воспалителна состојба што ја блокира апсорпцијата на железо од храната. Често пријавени Последици од недостаток на железо за спортистот се: Вежбајте замор, Вртоглавица на перформансите и отежнато дишење за време на спортски активности.

Исто така, постои зголемена потреба за железо ако претходно е изгубено премногу железо поради голема загуба на крв

ПО РОДЕНДЕН

Не е невообичаено да се изгуби половина литар крв за време на породувањето. Така оди Губење на 250 милиграми железо рака под рака. Една четвртина од грам не изгледа многу. Но, ако сметате дека во организмот се складирани вкупно 2,5 до 4 грама, овие 250 милиграми играат одлучувачка улога.

Ако резервите на железо се веќе празни поради бременост, последиците се уште подрастични. Добро исполнета продавница за железо пред раѓањето дава значителен придонес за Мајка закрепна брзо и подобро да се грижат за своето бебе.

ЗАГУБИ КРВ ВО ВРЕМЕ ОПЕРАЦИИ

Замените на колкот или коленото, но исто така и операцијата на отворен дел од градите, секогаш вклучуваат можност за значителна загуба на крв. Уредување на пациентот по операцијата во ситуација со недостаток на железо или веќе во анемија, тие се Периодите на опоравување по операцијата се подолги, како и хоспитализација.

Ова е јасно докажано со студии. Идеално, ова станува возможно губење на крв веќе за време на подготовката се земаат предвид за постапката и лабораторијата, исто така, проверува, меѓу другото, и Ниво на феритин кај пациентот. Една најде тука Недостатокот на железо може навремено да се компензира што пак позитивно влијае на успехот на операцијата и закрепнувањето.

Силно редовно крварење

Една од најчестите причини за недостаток на железо кај жените е особено обилното менструално крварење. Поврзаната загуба на железо е тешко да се компензира само преку диета. На "Тешко менструално крварење" некој зборува кога следниве критериуми држи точно:

Загубата на крв е со Тампони сам не е под контрола да се задржи
Beе има повеќе од 12 завои користени за време на одреден период
Beе има повеќе од 4 завои се користи во еден ден
Згрутчување на крвта (тромби) исто така се симнува
Периодот трае подолго од 7 дена
Хронично крварење

Со некои болести, засегнатото лице страда од хронично крварење. Ова вклучува пред сè хронично воспаление на гастроинтестиналниот тракт како што се улцеративен колитис, Кронова болест, чир на желудник и слично. Дури и ако крварењето е минимално: На долг рок, постои значителна загуба на крв што ги троши резервите на железо во сопствените пациенти.

ДОНАТОР КРВ

Донацијата на крв е посебен вид загуба на крв. Ironелезото е гориво и градежен блок за формирање на црвени крвни клетки. Секој што оди редовно да дарува крв треба да биде свесен за тоа и да го провери лекарот нивото на феритин.

Кога се јавува недостаток на апсорпција на железо преку храната?

БАЛАНСИРАНА ДИЕТА

Неизбалансирана исхрана може да промовира недостаток на железо со текот на времето. Ова ги вклучува и прекумерните Потрошувачка на кафе, црн чај или производи од бело брашно (Бел леб), кои ја инхибираат апсорпцијата на железо преку дигестивниот тракт.

Инфографик: Следната храна ја инхибира апсорпцијата на железо во телото

ВЕГЕТАРСКО ИЛИ ВЕГАН ХРАНА

Растителното железо е помалку апсорбирачки отколку железото во храна од животинско потекло. Затоа, вегетаријанец или веган мора да биде особено внимателен за да добие доволно железо со својата храна. Добри добавувачи на железо се: мешунки како леќа, грав или наут, Ореви и пченични трици или железо збогатени житарки за појадок. Спротивно на популарното верување, спанаќот содржи помалку железо од горенаведеното.

ПО ОСТРАУВАЕ НА Стомакот

По редукција на желудникот или операција на гастричен бајпас, на Заобиколен дел од дигестивниот тракт, кој е одговорен за апсорпција на железо. Луѓето кои имале таква операција треба нејзиното ниво на железо редовно провери дозволува. Лекарот исто така треба да го провери статусот на другите елементи во трагови и витамини, како што на пример, недостаток на фолна киселина или витамин Б12 може да се појави во комбинација со недостаток на железо.

ДИГЕСТИВНИ НАРУШУВАА

Други форми на варење може исто така да предизвикаат недостаток на железо. Класичен пример за ова е Целијачна болест, но и други нетолеранции, како на пр Нетолеранција на лактоза и исто. Повремено среќавате луѓе кои се вродени Нарушување на апсорпција на железо да има. Се разбира, и тие се особено погодени од недостаток на железо.

Голтање на препарати за заштита на желудникот

Прав стари лица често земаат додатоци за заштита на стомакот (исто така наречени инхибитори на протонска пумпа или антациди), што може да биде причина за недостаток на железо. Образложението е тоа Ironелезото е кисела средина (треба висока киселост во желудникот) треба добро примено да стане.

Токму овие киселина е со споменатите препарати затегнати, што ја намалува апсорпцијата на железо. Кај такви пациенти, терапијата со орални додатоци на железо не е многу ефикасна.

ПРЕВЕДУВА INTЕ НА ONелезо во хронични болести

Телото реагира на хронични болести кои се поврзани со хронично воспаление со еден вид Програма за итни случаи, Ова исто така значи дека апсорпцијата на железо е инхибирана од активна состојка што се произведува во црниот дроб. Нормално веќе слабиот внес на железо од храна дополнително се намалува во таква ситуација.

Последицата од ова е очигледна: со текот на времето, телото има премалку железо. Ако имате хронични заболувања, треба да го проверите нивото на железо или поточно тоа Нивоа на феритин, внимавајте Следните хронично болни пациенти особено често страдаат од недостаток на железо:

Хронично гастроинтестинално воспаление (Кронова болест, улцеративен колитис)
Хронично срцево заболување
Дисфункција на бубрезите
Ракови

DЕЛЕЗНА ДИЈАГНОСТИКА ЗА ДЕФИЦИТЕЦИЈА И ТЕРАПИЈА ПОТРЕБА ВО РАЦЕТА НА ИСКУСТЕН ЛЕК!

Во железните центри ќе најдете Специјалисти, каде што си сигурност за вашата состојба. Направете нешто за вашето здравје и договорете веднаш Закажете состанок со експерти за железо во вашата област.

Специјалисти со фокус на терапија со железо:

Центри за компетентност на железо:

Белешка: Повеќе модерни инфузиони терапии нудат низа од Предности во однос на администрацијата и внесувањето на железо. Ако се постави дијагнозата, подготовките ги покрива компанијата за здравствено осигурување платени.

Експертите во железните центри со задоволство ќе ве советуваат детално!

Го препорачуваме следниот чекор

Тие сакаат да знаат дали имаат недостаток на железо? Направете само-тест