Причини за варење, симптоми, третман

Варење, исто така познато како диспепсија, е општ поим што го опишува непријатноста во горниот дел на стомакот.

Варењето на храната не е состојба, туку серија на симптоми кои се појавуваат после голем оброк. Варење, исто така, може да биде симптом на друго дигестивно нарушување.

Причини за варење

Варење може да има неколку причини. Често, тоа е поврзано со нездрав начин на живот, со консумирање на одредена храна, пијалоци или лекови. Други причини за варење се:

Јадење премногу или премногу брзо
Потрошувачка на масна или зачинета храна
Потрошувачка на голема количина кофеин, алкохол, чоколадо или газирани пијалоци
Пушење
вознемиреност
Третман со одредени антибиотици, седативи или додатоци на база на железо

Варење може да се појави и поради друго дигестивно нарушување како што се:

Гастритис
чиреви
Камења во жолчката
Запек
панкреатитис
Рак на желудник
Исхемија на цревата

Симптоми на варење

Луѓето кои страдаат од варење може да ги почувствуваат следниве симптоми:

Чувството на ситост инсталирано дури и по консумирање на мала количина храна
Се чувствувате презаситени по вечерата
Непријатност во горниот дел на стомакот, можеби дури и болка
Изгореници во горниот дел на стомакот
надуеност
Гадење
Повраќање

Кога е време да се оди на лекар

Варењето на храната не е состојба што ве загрижува. Меѓутоа, ако непријатноста опстојува повеќе од 2 недели, препорачливо е да одите на лекар. Побарајте помош од специјалист ако се појават следниве проблеми:

Повторно повраќање
Слабеење или губење на апетит
Тешкотија при голтање
Замор
Силна болка во пределот на градите

Третман со варење

Промените во животниот стил можат да го подобрат, па дури и да го излечат варењето на храната. Во овој поглед, лекарот ќе ги препорача следниве промени:

Избегнувајте храна што предизвикува варење на варење: пржена храна, многу зачинета храна
Консумирајте 5 мали оброци на ден, наместо 3 големи оброци
Намалување или елиминација на алкохол и кофеин
Избегнувајте лекови како што се аспирин или ибупрофен
Контрола на стрес и анксиозност

Ако варењето на храната продолжува, вашиот лекар може да ги препорача следниве лекови:

Инхибитори на протонска пумпа - лековите од оваа класа ја намалуваат киселоста на желудникот. Овие лекови се препорачуваат ако варењето на храната исто така предизвикува изгореници.

Антагонисти на рецептори H2 - намалување на киселоста на желудникот.

Прокинетички лекови - го стимулира цревниот транзит.

антибиотици - тие се препорачуваат ако бактеријата H. pylori е причина за варење.

Антидепресиви или анксиолитици - ако стресот е тој што предизвикува варење.

Природни лекови за варење

ѓумбир - ingerумбирот стимулира дигестивни сокови и го забрзува процесот на варење, така што ѓумбирот е ефикасен во лекувањето на варењето на храната, особено ако е предизвикан од прејадување.

За лекување на варење, ѓумбирот може да се јаде како таков или да се консумира во форма на чај.

Семе од анасон - Семето од анасон може да го олесни варењето на храната предизвикано од многу масна или зачинета храна. Семето од анасон содржи испарливи масла кои ја ублажуваат гадењето и го намалуваат гасот.

Направете чај од семе од анасон, кој ќе го консумирате после оброкот.

Нане - Нането е исто така корисно во лекувањето на варењето на храната, кое има можност да ги ублажи грчевите во стомакот и да спречи гадење. Чаша чај од нане конзумирана или ладна или топла ќе ги ублажи непријатните симптоми на варење.