Придобивките од додавање на алги во вашата исхрана
Новата наука за алгите
Алгите (во форма на спирулина и хлорела) не се (уште!) Познати за вас, но секако се познати во светот на науката, исхраната и функционалната медицина. Има скоро 1
Можеби размислувате кога ќе го прочитате ова: "Зар не треба да го добиваме нашиот извор на омега-3 од риба?" Одговорот е едноставен. Што јадат рибите? Алги! Отсекогаш ми било тешко да верувам во долговечноста на рибиното масло и да се прашувам од каде потекнува, а камоли да не го сакам тој вкус на риба. Како растителна храна, алгите се идеален извор за веганите!
Спирулина
Сите протеини во спирулината веќе се во форма на аминокиселини. И спирулината (и хлорелата) содржат осумнаесет од дваесет аминокиселини, вклучувајќи ги сите девет аминокиселини кои телото не може да ги произведе (есенцијални аминокиселини), што го прави комплетен протеин. [2]. Подеднакво важен е фактот дека аминокиселините во спирулината се неструктурирани така што тие можат да се апсорбираат веднаш и лесно. Ова може да се спореди со животински протеини, за кои може да потрае до 3 дена за да се вари и апсорбира како аминокиселини. [3] Обично, апсорбирате само 10%, за разлика од спирулината, што е 99% биорасположиво.
Спирулината содржи и повеќе бета-каротен од морковот, повеќе железо од спанаќот и повеќе антиоксиданти од боровинките. Не е ни чудо што се смета за „ефикасна исхрана“.
Хлорела
Хлорела, зелена алга, е позната во светот по своите лековити својства [4] и неговата способност да ги отстрани тешките метали како што се живата, оловото и зрачењето од телото [5]. Хлорелата има и најголема концентрација на хлорофил во светот (200 пати повеќе хлорофил од спанаќот, па дури и повеќе од течниот хлорофил).
Хлорофилот е зелен пигмент кај растенијата и неговиот хемиски состав е практично идентичен со хемоглобинот (црвените крвни клетки). Ако ова не е најголемата трага за важноста на хлорофилот, не знаеме што е тоа! Алгите од хлорела имаат најголема концентрација на хлорофил во светот. Хлорофилот е исклучително важен за силен имунолошки систем кој ќе го исчисти вашето тело и ќе помогне во намалување или спречување на хронични болести. [6] За време на Втората светска војна, кога снема крв за трансфузија на крв, на ранетите им се дава течен хлорофил и се лекуваат исто толку брзо! Хлорелата е исто така редок извор на витамини Б2, Б12 и К2, сите лесно се апсорбираат од телото. [7].
Од каде ги добивате најдобрите алги и зошто?
Мислам дека е исклучително важно да ги едуцирам моите клиенти и читатели за тоа како да добијат најквалитетен и најбезбеден производ кога ќе го добијат. Ова е компанија која ги заврши своите домашни задачи и со која сакам да работам www.energybits.com
Доколку сте заинтересирани да бидете здрави и/или да се натпреварувате, САМО сакате да ја добиете најквалитетната храна во вашето тело. Спирулината и хлорелата на кои се повикувам се НЕ ГМО, органски одгледувани и 100% чисти. Ништо не се додава или одзема од овие алги. Тоа е чиста, 100% алга. Многу други компании за спирулина и хлорела ставаат „пломби“ во алги. Како и кај говедското месо, постојат различни „видови“ на спирулина и хлорела. Сортите со „понизок квалитет“ содржат помалку хранливи материи, пониски нивоа на протеини и помала моќност.
Земјата на потекло каде што се одгледуваат спирулина и хлорела е многу важна. На пример, откриено е дека многу добавувачи на спирулина во Кина ги искривуваат своите документи и тврдења за органски производи.
Бидете претпазливи кога купувате спирулина или хлорела, кои се одгледуваат во Јапонија поради проблеми со зрачење кои произлегуваат од нуклеарната катастрофа во Фукушима. Спирулината и хлорелата се одгледуваат хидропонично (во вода), така што зрачењето може да биде присутно во мали дози во јапонската вода.
Морските алги што ги користев за себе и за моите клиенти се одгледуваат во Тајван. Тајван се смета за златен стандард за одгледување алги со највисок квалитет. Расте алги повеќе од 40 години и ги доби сите глобални сертификати за да се осигура дека тие одржуваат највисока контрола на квалитетот (GMP и ISO9000).