Придобивките од есенцијалното масло од лаванда во дијабетес; олеснување

Дијабетесот е синдром кој се карактеризира со високо ниво на гликоза во крвта (хипергликемија) и метаболички дисбаланс.

Хормон наречен инсулин им овозможува на клетките на телото да користат гликоза како извор на енергија. Кога секрецијата на инсулин е недоволна или кога инсулинот не игра улога во организмот, состојбата се нарекува дијабетес.

Во 2014 година, туниските научници спроведоа 15-дневно истражување, во кое беа разгледани ефектите од третманот со есенцијално масло од лаванда врз пациенти со дијабетес.

За време на 15-дневната студија, резултатите забележани од истражувачите беа апсолутно неверојатни.

придобивките

На кратко, третман со есенцијално масло од лаванда го заштити телото од следниве симптоми специфични за дијабетес:

  • Зголемена гликоза во крвта;
  • Метаболни нарушувања (особено на мастите);
  • Зголемување на телесната тежина;
  • Исцрпеност на црниот дроб и бубрезите (една од причините зошто дијабетисот е смртоносен);
  • Хепатална и бубрежна дисфункција;
  • Липидна оксидација на клетките на црниот дроб и бубрезите.

Изненадувачки, антиоксидативната активност на есенцијалното масло од лаванда беше всушност посилна од аскорбинската киселина (витамин Ц).

Може да нанесете есенцијално масло од лаванда

  • на вратот, градите и стапалата;
  • емитувајте го 60 минути на ден;
  • како додаток во исхраната во капсули од зеленчук.

масло

Покрај употребата на есенцијално масло, можете да ги примените и следниве совети:

1. Заменете ги слатките, газирани или негазирани пијалоци со вода, незасладен чај или други нискокалорични опции.

2. Користете млечни производи со малку маснотии или малку маснотии наместо различни масти.

3. Заменете го грчкиот јогурт наместо крем за богат, кремаст вкус со повеќе протеини и калциум.

4. Јадете замрзнат јогурт наместо сладолед за да ја задоволите вашата потреба за слатко.

5. Ограничете ја пржената храна и наместо тоа користете здрави методи за готвење за дијабетес, како што се печење, скара и пржење.

6. Збогатете го вкусот на зеленчук, риба или тестенини со свеж сок од лимон наместо путер и сол.

Ако ги земете предвид овие едноставни чекори, можете да добиете подобра контрола над шеќерот во крвта додека го заштитувате целокупното здравје.