Придобивките од потрошувачката на кафе повторно се потврдени - Едумедикал
Придобивките од потрошувачката на кафе повторно се потврдени
Истражувачите од Институтот за фармаколошки истражувања „Марио Негри“/IRCCS во Милано заклучија дека Умерени дози на кафе, еквивалентно на 3-4 шолји, може да имаат корисни ефекти врз здравјето.
"Ние мора да избегнеме забуна помеѓу ефектите на кофеинот и оние на кафето“, објасни тој Алесандра Тавани, раководител на лабораторијата за епидемиологија на хронични болести на IRCCS. „Кофеинот во шолјата за кафе се смета за одговорен за намалување на заморот, зголемување на будноста и зголемување на интестиналната подвижност“, додаде таа.
Студијата под наслов „Кафе и здравје", ги потврдува придобивките од кафето и привлекува внимание на фактот дека умерената потрошувачка на овој пијалок е неопходна. Според него, здравата личност може да консумира до 3-4 шолји кафе дневно.
"Кофеинот во соодветни дози ги потенцира аналгетските ефекти на аспиринот, зголемувајќи ја неговата биорасположивост. Другите компоненти на кафето (вклучително и полифенолите) може да имаат корисни ефекти превенција од кардиоваскуларни заболувања, карцином на усна шуплина и фаринкс, тумор на црн дроб, цироза на црн дроб, ендометријален тумор и евентуално карцином на дебело црево. Многу неодамнешните податоци ја поврзуваат потрошувачката на кафе со намалување на смртноста, иако резултатите треба да се потврдат. Во суштина, со конзумирање на 3-4 шолји кафе, здравиот човек може да ужива во задоволството да пие добро кафе, без страв за сопственото здравје “, увери Тавани.
Поради својствата што ги има, Кафето се смета за „природен додаток“ богат со антиоксиданти, кои заедно со здравата исхрана, засновани на овошје и зеленчук, придонесуваат за правилно функционирање на организмот. Студијата спроведена од италијански истражувачи привлекува внимание и на фактот дека реакциите што ги предизвикува кафето во организмот се различни од едно на друго, па затоа е задолжителна умерена потрошувачка.
Извор на веста: Агерпрес