Придонес
Исцелен од мојата сопствена мудрост.
Не работи, не постои. Отсекогаш тоа беше моето мото. Кога докторот ми рече дека треба само да научам да живеам со мојата болка, не сакав да ја прифатам и станав тврдоглав. Многу е важно да ја слушате сопствената мудрост затоа што тоа е гласот на интуицијата.
Летечката болка.
Летечката болка ја нареков покажување на моето тело. Секогаш се чувствуваше некаде, во мојот стомак, во мојата глава, во моите бубрези и сл. Во гледиште, вие сте секогаш попаметни, а сега ги гледам работите од друга перспектива и ги разбирам реакциите на моето тело. Болката е телесен сигнал што треба да го слушам. Со цел да се лекува, прво мора да се научи да се слуша и да се разбере она што телото се обидува да го пренесе.
Секогаш болка.
Кога имав една и пол година, крајниците ми беа извадени затоа што секогаш имав отитис медиа. Морав да слушам работи што не сакав да ги слушам или разбирам. Врисоците од мојот лут татко, или од мајка ми која стана хистерична. На шест години ми даваа очила за читање затоа што секогаш имав главоболки. Работите што се случија дома беа премногу несфатливи за мене. Претепувањата што ги доби големиот брат од татко ми и неможноста да се заштити како мало девојче.
Бесмислено насилство.
На возраст од триесет и пет години претрпев сериозно оштетување на грбот од бесмисленото насилство на мојот поранешен сопруг. Одев наоколу со пукнатина во интервертебралниот пршлен што не беше препознаена и затоа не можеше да се третира правилно, што предизвика сè да биде криво заедно. Единствениот третман се состоеше од инјекции за болка. Инфузии против невроинфламација (нервно воспаление), кои ги имав околу три пати годишно во грбот и во левата нога, исто така беа дел од рутината. Thisивеев со оваа болка до мојата осум и 40 година. На крајот, бев зависна од капки слични на морфиум, како што ги нарече мојот лекар. Почнав со десет капки три пати на ден, но завршив со педесет капки три пати на ден. Значи, тоа не беше решение на долг рок. Livedивеев со него цели тринаесет години. Многу болка, многу инјекции, апчиња и сл., А премногу често играв заморчиња за медицинската заедница.
Темелното чистење на телото и душата.
На возраст од четириесет и осум години, решив темелно да го исчистам моето тело за период од една година. Пиев шест до осум литри вода секој ден и уште два литра чај од билки навечер за да помогнам во чистењето. Јадев само половина сирење ролна на ручек, а исто така и навечер. Се разбира, кога пиете толку многу не сте многу гладни. За време на овој процес на чистење, моето чувство за мирис и вкус беше изострирано и одеднаш забележав силна одбивност кон сите колбаси и месни производи. Ја расчистив болката во душата со тоа што напишав околу 500 песни таа година. Во оваа форма ги открив сите мои непријатни тајни, за кои никогаш не ми беше дозволено и никогаш не можев да зборувам. Пријатниот несакан ефект на ова чистење беше губење на 12 килограми телесна тежина. Буквално ме свртеа одвнатре.
Набудување на телесните сигнали
Набудувајќи ги и запишувајќи ги сигналите на моето тело во форма на дневник, утврдив дека моето варење е премногу бавно поради моите три чиреви на желудникот. Ова создаде запек, што пак создаде токсини во цревниот тракт. Потоа го чистев гастроинтестиналниот тракт двапати годишно. Пиев по еден литар чај од коприва секој ден три недели во пролет и есен. За да помогнам во варењето, редовно пиев чај од глуварче. Со ова чистење ја лекував мигрена.
Сопствена мудрост.
Што се однесува до повредата на грбот, од лекарите ја добив пораката дека таа не работи и дека треба да научам да живеам со неа. Имав поголема шанса да завршам во инвалидска количка од кога и да било повторно да одам нормално. Лечев грб преку инает, верувајќи во себе и никогаш не се предавав.
Слушајте го вашето тело.
Во меѓувреме живеам без болка веќе 16 години, здрава сум како риба и свесно можам да уживам во часови прошетки во природа. Сè уште правам без колбаси и месни производи, како и лекари и лекови. Сега сум дури и веган. Она што го научив со текот на годините е дека кога го слушам моето тело, и моето тело ме слуша и работи како што сакам.
Ако сме свесни дека телото е нашето возило со кое патуваме низ времето, тогаш можеби за ова возило се грижиме со малку повеќе внимание.