Придружната кутија IN FORM Случај полн со можности во работата за постари лица
Постариот претставник и советодавниот одбор на постарите граѓани на општина Валенхорст ги покануваат сите волонтери или редовни вработени во регионот на обука за MitMachBox на Среда, 30 септември 2020 година да дојде во градското собрание во периодот од 9.30 до 16.30 часот. Диплом-Окотрофологин и испит ќе одржат предавање. Медицинска сестра Моника Ерет.
Овој интересен настан се нуди како дел од учеството на општината како пилот општина во рамките на проектот „Во староста ВО ФОРМА - промовирање на поголема благосостојба и квалитет на живот во староста на ниво на општина“ на Сојузната асоцијација на организации за постари граѓани (БАГСО). Таа е наменета за луѓе кои раководат со групи на високи лица. Исто така, постари придружници, оние кои се вклучени во посета и придружба на услуги за постари лица и луѓе кои разговараат за различни теми и нудат активности за нив.
Учесниците добиваат бројни предлози за промовирање на здрав начин на живот и ја испробуваат употребата на „IN FORM MitMachBox“. Користејќи конкретни примери, ќе запознаете различни пристапи како аспектите на урамнотежената исхрана или изборот и употребата на храна богата со хранливи материи, како и опциите за вежбање при работа со постари луѓе можат да бидат опипливи. Прикажано е како „MitMachBox“ поддржува со специфични предлози во насочената група насочена кон подготовка и спроведување настани со и за постари граѓани. Практични примери и вежби за движење ги подготвуваат и развиваат учесниците.
Информативниот пакет финансиран од Федералното Министерство за храна и земјоделство (БМЕЛ) се состои од четири папки и ДВД на теми знаење, јадење, вежбање и квизови.
На Папка со знаење содржи технички информации и методолошки предлози за тоа како постарите луѓе можат да научат за здрава исхрана и соодветно вежбање на забавен начин. Исто така, вклучува преглед на целите и содржината, пожелни алатки и можни говорници.
На Папка со храна содржи над 300 рецепти за вкусни јадења за појадок, ужина, ручек и вечера што може да се испробаат во групи за повозрасни лица или дома.
На Папка за движење нуди упатства за разновидни и пријатни вежби за движење прилагодени на постарите лица, илустрирани со фотографии и цртежи. Со разновидните вежби, сите четири основни вештини на движење - рамнотежа/координација, мускулна сила, флексибилност, издржливост и кардиоваскуларниот систем - се обучени.
во Папка со квиз Програмата за информации и учество е заокружена со повеќе од 200 прашања за знаење и шега.
На ДВД Зачувани се дополнителни информации, илустративни материјали и работни листови.
Сите учесници добиваат сертификат по завршувањето на обуката. Можете да позајмите MitMachBox во градското собрание од постариот претставник.
Потребна е регистрација бидејќи бројот на учесници е ограничен. Регистрирајте се со Корнелија Баерт, заедница во Валенхорст, на телефон на 05407 888 820.