Пријатно и покрај дијабетесот - диета и начин на живот со дијабетес

Ако дијабетичарите ја прилагодат својата исхрана на болеста, тие можат да живеат подолго и, пред сè, поздраво. Препораките за храна денес се слични на препораките за здрави луѓе: многу зеленчук и производи од цели зрна, малку шеќер и маснотии. Како детално изгледа здравата исхрана за дијабетичари?

На микрофон: Георг Еринг

Слушајте ги нашите придонеси во Dlf Audiothek

• е-пошта
• подели
• Чуруликам
• Џеб
• Да се ​​притисне
• Подкаст

повеќе на оваа тема

Диетален живот со дијабетес тип 2

Совети за исхрана Што да барате кога јадете со дијабетес

Водич за ориентација Печат за апликации за дијабетес

Вид на дијабетес тип 1 за иднината: веќе нема инјекции со инсулин

Дијабетес тип 2 Американски истражувачи ја следат причината

Повеќе не се препорачува строга диета, туку диета богата со зеленчук, производи од цели зрна и ниско ниво на шеќер и заситени масти. Специјална храна за дијабетичари не постои со години. Оние кои губат тежина трајно, честопати можат повторно да добијат нормално ниво на инсулин со дијабетес тип два.

Како детално изгледа здравата исхрана за дијабетичари? Како треба да јадам ако сакам да спречам болест? Кои производи го олеснуваат животот со дијабетес? И што, покрај исхраната, ја зголемува благосостојбата на болните?

Георг Еринг им зборува на слушателите и експертите за овие и други прашања.

Гости во студиото во Функхаус Келн:

Гостин во студиото поврзан со Funkhaus Berlin:

---