Приказната за младата жена која трча за живот; Тајни за убавина
Во колоната интервјуа за „Успешни луѓе“, би сакала да ве запознаам со една млада жена помала од 30 години, од главниот град, која со одреден одред и хумор гледа во својата личност. Таа е актерка, лиценцирана за право и има посебна страст за трчање. Тоа е за Алина Русу, кој неодамна се искачи на прво место на Меѓународниот маратон во Кишињев, во возрасна категорија 25-29 години маратонско растојание, каде што се кандидираше за каузата CCF/HHC Молдавија: враќање на напуштените мали од институциите во lovingубовна и безбедна семејна средина Секој ден се води од мотото: сè е можно, дури и невозможното! Насмевка!
Кога започна да трчаш? Што ве определи да и посветите време на оваа активност?
Јас пораснав во спортска средина. Како дете играв танц и ракомет. На пример, ако доцнев на тренинг или не ја чував добро портата, тренерот ќе ме „казнише“ со неколку километри трчање околу стадионот. За четири години, оваа „казна“ стана хоби за мене што ми овозможи да се пронајдам себеси и да излезам од зоната на удобност. Се вратив на трчањето, мојата страст, неодамна кога беше организирано второто издание на Меѓународниот маратон во Кишињев во Главниот град и оттогаш сум верен учесник на настанот. Досега имам 3 национални и меѓународни маратони на 42 километри и 5 полумаратони на 21 километар.
Прочитајте исто така:
Оттогаш собиравте медали. Колку имате на списокот?
Не можам да кажам дека ги собирам, но задоволство е. Кога ќе ги погледнам, чувствувам чувство на гордост, разбирам дека сè уште сум добар во нешто, разбирам дека можам да се соочам со каков било предизвик и подготвен сум за сè. Досега имам само 10 медали во мојот рекорд, тоа е малку во споредба со колегите со кои тренирам, но сигурно колекцијата ќе се прошири. Волја е, издржливоста е - ПОЧНИ!
Од сите досега медали, работев повеќе за еден. Целото лето интензивно тренирав со моите колеги од Трката нација Молдавија, за натпреварот Трка нација Одеса 2019. Во август, најпрво стигнав до крајот на натпреварот и соодветно тој медал е вреден за мене.
Т.Тренирате со група ентузијасти како вас. Д.во кои области доаѓаат вашите колеги?
Тренирам со некои „извонредни луѓе“. Сите сме од различни области: од правото до медицината. Но, секоја недела (особено) ни се придружуваат милји. Ние веќе формиравме пријателства, на тренинг се чини дека сме големо семејство, трчаме и се забавуваме заедно.
Вие сте матурант во Теоретското средно училиште со уметнички профил „Елена Алистар“ од главниот град, игравте неколку улоги во филмови. В.Хм се бакнува глумејќи се со страст кон маратоните?
Aелба што актерството заслужува да стане страст ... Мене отсекогаш ме привлекуваше сцената. Сакам да се чувствувам „во центарот на вниманието“ и да ме аплаудираат/ценат за секоја улога. Играв и во национални и во меѓународни филмски продукции. Искуството на сетот е уникатно од ваков вид, но трчањето ме тера да се чувствувам силна Јас. И, како што сакам да кажам, успешните луѓе го прават секој ден она што обичните луѓе го прават само од време на време.
Редакцијата на Isecrete.com е заинтересирана за правилата што се дел од вашата дневна рутина, имено во деновите кога имате тренинзи, од појадок до спиење.?
Трчањето ги смени моите ставови за животот. Јас не почитувам одредени правила на исхрана. Само за време на поспецијалните обуки, консумирам повеќе производи богати со јаглени хидрати, црно чоколадо и интензивно се хидрирам. Спијам доволно, 8 часа во текот на ноќта, за моето тело да се одмори за нова рунда предизвици.
М.есај "здрав" за оние кои сакаат да се занимаваат со ваков вид на спорт?
Едноставно е. Ако сте аматер, трчањето е пријатно и не бара финансиски напор. Но, за оние кои сакаат да работат спортски перформанси, би било добро да започнат да тренираат со професионалец.
Искористете ја секоја можност и не заборавајте да излезете од вашата удобна зона за да добиете најдобри резултати.
Алина, isecrete.com ви благодариме за времето и ви посакуваме успех и понатаму.!
Колку беше корисен овој пост?
Кликнете на aвезда за да ја оцените!
Просечна оценка 4.3/5. Број на гласови: 6
Нема гласови досега! Бидете први што ќе го оценат овој пост.
Ако сметавте дека овој пост е корисен .
Следете нè на социјалните мрежи!
Извинете што овој пост не ви беше од корист.!
Кажете ни како можеме да го подобриме овој пост?