Природен пилинг благодарение на солената вода, песокот и морскиот воздух - одмор за кожата Вог Германија
Одморот покрај море не е добар само за душата, туку има и многу придобивки за вашето тело. VOGUE ви дава четири фактори кои влијаат позитивно на вашето тело и ум. Сè што треба да направите е да заминете на одмор.
Природен пилинг благодарение на солената вода, песок и морски воздух - мелем за душа, кожа и коса
По заклучувањето, популарните места за одмор постепено повторно ги отвораат вратите. Неколку дена покрај морето не само што значат пауза од секојдневниот стрес и професионалниот живот, туку и одмор за кожата и целото тело. Солениот воздух на живописните места за одмор го расчистува респираторниот тракт, лековитата солена вода ја чисти и лекува кожата, а зраците на сонцето затоплуваат донираат важен витамин Д - одмор за тело и душа, или како што веќе изјави влијателниот филозоф Платон во античка Грција: „Море ги мие сите непријатности “.
На списокот со желби за летото се наоѓаат кристално чист океан со азурно сини води како од брошура за крстарење, бел песок и небесно небо. Вклучени се подобрен тен, штавена кожа и многу други здравствени придобивки! Ако сеуште немате здрава причина да резервирате годишен одмор покрај море, ќе ви дадеме четири добри причини што треба да ги знаете пред следниот одмор за да имате корист од здравствените придобивки од престојот покрај море.
Песок - партнер за природен пилинг и тренинг
Топлиот песок на кожата не само што работи како природен пилинг и предизвикува исчезнување на грозните калуси на нозете за време на долгите прошетки на плажа, туку е и добар партнер за вежбање. Додека џогирате на плажа или дури прошетате со нормално темпо, согорувате 30 проценти повеќе калории отколку да трчате на цврста земја. Трчањето на мека површина, со висока надворешна температура и често спроти ветерот, претставува поголем физички напор кој е близу до тренингот. Ова е исто така една од причините зошто често се чувствувате уморни после долг ден на плажа - кратки прошетки по мека земја се како да спортувате и да го исцрпувате телото.
Морски воздух без дишни патишта
Таканаречената стимулативна клима што преовладува покрај морето ја опишува интеракцијата на факторите сонце, солена вода, ветер и влажност што ја прават климата на крајбрежјето толку уникатна. Влажниот морски воздух содржи сол, што има позитивен ефект врз телото и однадвор и одвнатре. Мали честички на јод и сол, т.н. аеросоли, влегуваат во дишните патишта, чистејќи ги бронхиите од слуз и особено им помагаат на луѓето со респираторни проблеми како астма.
Сончева светлина - донатор на витамин Д.
За време на сончев одмор покрај море, ги надополнувате резервите на витамин Д: До здрава мерка, сончевата светлина има позитивно влијание врз вашето тело стимулирајќи го производството на витамин Д и делувајќи како подобрувач на расположението. Витаминот Д го регулира нивото на калциум во крвта и го поддржува формирањето на коските. Со недостаток на витамин Д, густината на коските се намалува, се чувствува болка во коските и често страда од депресивно расположение. За пациенти со атопичен дерматитис, умереното изложување на сонце исто така има позитивни ефекти и може да го подобри тенот - еден ден на море обезбедува физичка и ментална благосостојба.
Солена вода - лек
Солените бањи можат да направат чуда: Поради големата содржина на сол во морската вода, мртвите клетки на кожата се отстрануваат со мали честички на солта и кожата темелно се чисти. Покрај тоа, солта што е содржана ја дезинфицира кожата и го раствора вишокот маснотии, така што веднаш по капењето е видлив појасен тен - ако тоа не е позитивен несакан ефект на пливање. Но, тоа не е сè. Солената вода го поддржува заздравувањето на раните преку својот антибактериски ефект, а луѓето кои страдаат од кожни заболувања како што се невродерматитис, акни или псоријаза имаат корист од долга бања во лековитата морска вода. Морската вода исто така обезбедува и ја храни косата со многу вредни минерали. Сепак, треба веднаш да го исплакнете со свежа вода, бидејќи солта останува на скалпот и на косата и ја суши.
Можеби ќе ве интересира: Модел убавица - Индира Скот го покажува својот 4-минутен изглед на секој ден светкав
Ние испорачуваме VOGUE до вашиот дом - сега преку Интернет на Амазон.де да нарача! # престој во куќа # престој
Повеќе од тоа на VOGUE:
„Beauty Food“ - додатоци на храна како паметни разубавувачи
Иновативни формули: креми за сонце кои исто така го штитат лицето од сина светлина