Природна сладост во веб-продавницата за природни производи на Питер Бур - природни производи на Питер Бур
Премногу шеќер долгорочно ве разболува, исто како и вештачки произведените засладувачи. Алтернативата се природни и без калории засладувачи како ксилитол, еритритол, стевија и артишок од Ерусалим за сладок живот со чиста совест.
Кои се замени за шеќер како ксилитол и еритритол?
Овие алтернативи на шеќер имаат чисто растително потекло и спаѓаат во групата таканаречени шеќерни алкохоли. И покрај името, овој термин нема никаква врска со шеќер или алкохол. Бреза шеќер (ксилитол) и органски засладувач на маса (еритритол) се скоро идентични со конвенционалниот индустриски шеќер во однос на конзистентноста, изгледот и вкусот, но скоро со целосно без калории.
Шеќерните алкохоли се апсорбираат од телото побавно од конвенционалниот шеќер. Скоро никаков инсулин не е потребен за да се распаднат, така што тие можат да се користат и како замена за шеќер од дијабетичари. Друга точка плус е ефект на заби.
Стевиа - најслаткото растение во светот
Стевиа е мала грмушка со ботаничко име "Stevia rebaudiana" (Берт.). Фабриката е родена во пограничната област помеѓу Бразил и Парагвај. Листовите стевија ги користеле Индијанците Гварани кои живееле таму како засладувач за храна и билни чаеви уште од античко време. Јужноамериканците ги фалат позитивните ефекти на стевиа, особено за дијабетес и висок крвен притисок. Листовите од стевиа се сушат по бербата и имаат многу долг рок на траење. Стевијата може да се користи каде било за засладување. Постојана е во кисела храна, топли и ладни пијалоци и го задржува својот вкус дури и кога се загрева.
Стевијата е многу послатка од шеќерот, практично не содржи калории и може да се користи без ограничувања од страна на дијабетичарите.
Артишок од Ерусалим - идеален засладувач за дијабетичари и диетална храна
Фабриката за артишок во Ерусалим - Helianthus Tuberosus - е тесно поврзана со сончогледот, исто така личи на него и првично потекнува од Канада. Артишок од Ерусалим е исто така познат како „индиски компир“ или „артишок од Ерусалим“. Нашиот прав од артишок во Ерусалим е направен од сок од клубенот од артишок во Ерусалим. Големата содржина на инулин и оптималниот однос на минерали како калиум, калциум, магнезиум и фосфор ја прават артишокот во Ерусалим толку вредна од нутриционистичка гледна точка.
Тоа е висококвалитетна храна, особено погодна за диетална храна или дијабетичари, ја поддржува функцијата на дебелото црево и може да има позитивен ефект врз цревната флора. Благодарение на артишокот во Ерусалим, дијабетичарите можат да се засладат со „природен производ“, бидејќи инулин и фруктоза не бараат инсулин, а содржината на гликоза е многу мала. Но, тој е исто така идеален засладувач за здрави луѓе кои сакаат да внимаваат на потрошувачката на шеќер, бидејќи е нежен за панкреасот поради високата содржина на инулин, иако е сладок и затоа помага и при слабеење.
Кристални стапчиња ксилитол од шеќер во бреза
Стапчиња од ксилитол од шеќер во бреза - кристален - Алтернатива од природно потекло на шеќерот. 20-ти.