Природни лекови за замастен црн дроб (хепатална стеатоза); Спортска исхрана Темишвар
Црниот дроб е најголемата жлезда во човечкото тело со голема улога во метаболизам на проголтаната храна и детоксикација на организмот по варењето со елиминирање на токсините. Поголемиот дел од времето, на црниот дроб му е потребна подадена рака (растение) за да функционира со својот оптимален капацитет. Се повеќе преработена храна, алкохол, недостаток на одмор и многу други фактори доведуваат до намалување на функцијата на црниот дроб.
Во едноставни термини, замастениот црн дроб е црн дроб кој има масни наслаги во ткивото (има акумулација на масни киселини и триглицериди во клетките на овој орган). Ова не е алармантно, но станува фактор на ризик кога масните наслаги надминуваат 5-10% од масата на црниот дроб. Постојат два вида на заболување на црниот дроб на замастениот црн дроб - оние поврзани со консумирање алкохол и други, кои имаат надворешни фактори кои не се поврзани со алкохолот. Се јавува почесто кај луѓе кои страдаат од дебелина, дијабетес или прекумерна потрошувачка на алкохол, но може да се појави и како резултат на злоупотреба на лекови, труење со хемикалии или кај луѓе кои имаат холестерол над нормалните граници. Во раните фази, болеста нема симптоми. И дури и да се појават, тие се нејасни, како замор, болка во црниот дроб, недостаток на апетит, губење на тежината. Се наоѓа само по крвни тестови и по абдоминален ултразвук кој обично покажува зголемен црн дроб.
Замастен црн дроб може да предизвика воспалителни реакции во телото и може да го попречи варењето на одредена храна. За среќа, покрај тоа што практикувате здрави навики и ги следите препораките на лекарот, може да се прибегнете и до одредени природни лекови за замастен црн дроб.
артишок: Екстрактите од артишок имаат голем обем на истражување за да ги поддржат придобивките за здравјето на црниот дроб и дигестивниот систем. Тие се исто така ефикасни во намалувањето на холестеролот и триглицеридите. Неодамна, истражувачите откриле дека екстрактите од артишок, исто така, имаат заштитен ефект врз црниот дроб, дури и кога е присутно воспаление на црниот дроб и може да го поддржи заздравувањето.
Маслинови лисја: намален лош холестерол (ЛДЛ) и вкупен холестерол, го зголемува добриот холестерол (ХДЛ), го намалува крвниот притисок, помага во неутрализирање на слободните радикали (антиоксидантно дејство), имајќи важна улога во заштитата на васкуларните wallsидови. Овие својства го прават ефикасен во лекување на коронарна срцева болест, хипертензија и атеросклероза.
глуварче: главната функција за прочистување и детоксикација на крвта и црниот дроб обезбедува општ тон на телото. На ниво на крв, тој исто така делува како хипогликемичен и хипохолестеролемичен. Во дигестивни нарушувања има холеретични и холагожни својства (фаворизира евакуација на жолчката), адстрингентно, хипоцидифицирање, алкализација, лаксатив, желудник, антипутрид, стимуланси на лачење на панкреас, деконгестив, антибиотик, минерализирање, предјадење и горчлив тоник.
лецитин: помага да се подобри метаболизмот на мастите и да се намали холестеролот. Покрај тоа, помага да се намали крвниот притисок, да се вари маснотијата и да се користат маснотии во организмот за да се биде оптимален. Спречува таложење на вишок маснотии во црниот дроб.
крстоносен: Растениот зеленчук како што се бриселските зелки, брокулата и сенфот е познат по нивната висока содржина на влакна и посебниот вкус. Тие се богати со корисни растителни соединенија. Студии на животни покажаа дека зеле од Брисел и 'ртење на брокула ги зголемуваат ензимите за детоксикација и го штитат црниот дроб од оштетување. Студија врз клетките на црниот дроб покажа дека овој ефект останал дури и кога се вареле бриселските зелки.
Папаја: Традиционалната кинеска медицина користи семе од папаја со векови за да ги подобри виталните функции на црниот дроб со ефикасно елиминирање на штетните токсини. Пријавено е дека е корисно за луѓето кои страдаат од замастен црн дроб (цироза на црниот дроб). Јадете лажица семе од папаја секој ден за детоксикација на црниот дроб.
Зелен чај: Специјалистички студии тврдат дека зелениот чај може да помогне во мешање во апсорпцијата на маснотиите, но резултатите сè уште не се убедливи. Истражувачите проучуваат дали зелениот чај може да го намали складирањето на маснотии во црниот дроб и да ја подобри функцијата на црниот дроб, но едно е сигурно - зелениот чај има многу придобивки, од намалување на холестеролот до здрав сон.