Природни сокови Природни терапии

Општа презентација

Со многу малку исклучоци, целиот есенски зеленчук може и мора да се јаде суров, така што нивниот депозит на витамин влегува во телото не трансформиран со вриење или пржење. Многу луѓе го претвораат зеленчукот во салати, подготвен со јогурт или масло. Претворете ги во сокови, така што стомакот, а потоа и крвта ќе ги земат веднаш по голтањето, без подолг период на варење. Сокови од зеленчук, во одредени дози, во комбинација со некои билки, спектакуларно лекуваат рак.

Сега, сакаме да го свртиме вашето внимание на чудесните квалитети што ги имаат во забрзувањето на диетите. Кој има моќ да пие цел ден само сокови од зеленчук во комбинација со билни инфузии многу брзо ќе прескокнат над дупките на кабелот.

Сокови од зеленчук

Тие го ставаат метаболизмот во движење. Тие го снабдуваат телото со витамини, минерали и елементи во трагови, детоксифицираат и прочистуваат. Резултат: вашата кожа ќе биде поубава, ќе се чувствувате фит, ќе бидете поенергични и помалку нервозни, ќе изгубите тежина многу брзо. Во зависност од посакуваната тежина, лекувањето на сокови од зеленчук може да се прави најмалку еднаш неделно, но најдобро три пати.

Овошни сокови

Табелата што ви ја претставуваме е лек. Во текот на еден ден можете да пиете, по избор, еден сок. Излупете го зеленчукот, изрендајте го и притиснете го во газа или, поедноставно, ставете го во центрифуга. За да им дадете попријатен вкус на соковите, додадете многу свежо зеленило (магдонос, целер, копра).

Графикон

По будењето: 1-2 чаши чај рузмарин (го стимулира нискиот крвен притисок).
9 часот наутро: 250 мл сок од морков измешан со лажичка маслиново или сончогледово масло.
11:00 часот: 250 мл сок од кисела зелка попрскана со сецкан ариш, копра или магдонос.
12 часот: голема чаша минерална вода.
13:00 часот: 250 мл сок од цвекло измешано со лажица пченични трици.
16 часот: чаша чај од шипинка (оставете ги колковите од роза во ладна вода два или три часа, па ставете ги да зовријат).
17 часот: 250 мл сок од морков, попрскан со лисја од босилек и измешан со лажичка павлака.
18 часот: голема чаша минерална вода.
19 часот: 250 мл сок од домати попрскани со суви лисја од целер.
20 часот: чаша чај од вар или јасмин (смирува).

Вкупно: само 320 калории на ден!

Важно!
- Подгответе го сокот сами!
- Користете само здрав зеленчук!
- Пијте сок веднаш по готвењето!
- Не ставајте шеќер или мед во чаевите. Во најлош случај, сахарин.