Природни третмани за стапала
Исто како што кожата и рацете и нозете треба да се грижат. Ние ќе ви претставиме неколку природни третмани што можете да ги направите дома. Тие се прават многу лесни и содржат состојки од кујната. За некои ќе ви требаат авокадо, мед, банани, лимони и јагоди, а за други морска сол, суви билки и разни видови масла, како и малку слободно време.
Скраб за јагода за јагоди
Ти треба:
- 8-10 јагоди
- две лажици кајсија или маслиново масло
- лажица морска сол (груба)
Јагодите (по миењето) се ставаат во сад и се сецкаат. Додадете масло и морска сол. Мешајте додека не се добие паста. Лежи на нозе, лесно се масира. Оставете неколку минути и исплакнете со топла вода.
Нога масажа со банани и лимон
состојки:
- две зрели банани
- две лажици морска сол (во ред)
- две лажички маслиново масло
- половина лимон
Излупете тиква, изрендајте ја и исцедете го сокот. Додадете го сокот од лимон и останатите состојки и добро измешајте. Проширете ја добиената паста, масирајте ја лесно, околу 10 минути. Исплакнете со топла вода, исушете и нанесете крем или навлажнувачки лосион.
Масажа со авокадо, јајца и мед
Ако имате суви и испукани стапала, пробајте го следниот рецепт. Ти треба:
- половина авокадо (чисто и дупнато)
- белка од јајце
- лажичка трици од ориз
- лажичка мед
- или капсула масло од јаглика (Oenothera biennis)
Авокадото исечкајте го во сад и потоа измешајте го со белките, оризовите трици и медот. Исцедете ја капсулата масло од јаглика (Oenothera biennis) и повторно измешајте. Нежно масирајте ги стапалата и оставете 20 минути.
Измијте ги нозете со топла вода и добро исушете ги.
Други рецепти за третман на стапала
За уморни нозе
Подгответе мешавина од 1/8 лигурит од нане кристали, четири лажици стипса во прав, осум лажици борна киселина и 10 лажици магнезиум сулфат (соли на Епсом). Користете неколку лажици, измешајте ги сите состојки во шише (поголемо од три литри) со вода.
За стапала со пченка
Чаша (сушено) пченкарно брашно се меша со две лажици масло од авокадо. Се формира паста и се шири на нозете. Лесно тријте со пемза, инсистирајќи на проблематичните области. Исплакнете со топла вода и исушете. Нозете ќе станат мазни и мазни.
За испотени нозе
Лушпа (раствор формиран од врела вода со одредени растенија) се прави од литар вода и суви лисја од орев. Лисјата од орев може да се заменат со кора од бела врба. Користете 1/3 до 1/2 од составот во галон топла вода. Влажни нозе.
Глина за релаксирање на стапалата
Препорачливо е да се користи зелена глина за да се отстранат нечистотиите од стапалата и да се обноват минералите на кожата. Оваа состојка е богата со силициум и магнезиум, корисна за хидрирање на стапалата.
Половина чаша зелена глина се меша со половина чаша вода. Откако ќе добиете густа паста, нанесете ја на нозете. Оставете тестенините да се исушат на нозе некое време и потоа исплакнете ги со многу топла вода. Може да се измие со вода и сапун. Доколку е потребно, ставете хидратантен крем или лосион.
За да ги задржите нозете кадифени
Секоја вечер, пред спиење, масирајте ги стапалата со масло од сусам или сенф (особено во студената сезона). Во лето добро е да користите кокосово масло.
За пченка во форма на чевли
Ако чевлите оставаат видливи траги, како што се пченка, нанесете малку сок од папаја или сок од зелена смоква.
Ако одите боси на различни тврди површини или преку сонце или ветер, препорачливо е да ја подготвите следната маска со три лажици мед и лажичка масло од сусам. Добиената паста се нанесува на погодените области.
Испуканите потпетици може да се санираат со масло од мента. Неколку капки масло од пеперминт се загреваат во рацете и се нанесуваат на нозете, лесно масираат.
Препорачливо е да следите третман, да користите памучни чорапи. Чорапите изработени од синтетички материјали не и дозволуваат на кожата да дише, деградирајќи го лошиот здив.
Повторете го процесот двапати на ден се додека не исчезнат проблемите.