Природно здрав курс

Веќе имав неколку консултации со Катарина со исхраната и после години конечно успеав да се ослободам од постојаните проблеми со варењето на храната.

По долго пребарување за вистинската диета, наидов на Катарина. Вашиот мирен, симпатичен и емпатичен начин ме инспирираше уште од самиот почеток. Благодарение на неа, конечно најдов диета со која навистина ми е пријатно.

Он-лајн курс за поголема енергија и радост преку здрава диета

Научете како да го најдете патот здраво живеење најди и твојот Loveубовно тело научи.

во здраво живеење, научи на своето тело

доверба и тој исто така убов.

- Катарина Дарихт

Што се случи ако.

Холистички ајурведички нутриционист, консултант за цревно здравје и учител по јога

· живејте здрав живот многу полесно спроведе отколку што може да мислите?

· ти одеднаш чувствувајќи се многу подобро и многу повеќе енергија во вашето секојдневие?

· ти одеднаш нема повеќе желби на слатки и индустриски шеќер и претпочитаат поздрави алтернативи?

· го оставате вашето варење зад вас и поминете низ животот безгрижно можеше?

· здрави јадења лесен за готвење и не мора да поминувате часови за да ги подготвите?

Дали сте и вие таму?

Модулите

НЕДЕЛА 2

ДИГЕСТИЈА

Оваа недела сè се врти околу варењето на храната. Willе научите како функционира варењето и како можете да го избалансирате.

НЕДЕЛА 1

СТРУКТУРА & РУТИНИ

Тука можете да научите да го структурирате денот и да ги интегрирате редовните времиња на оброци, како и здравата утринска рутина.

ПРЕД КУРС

ПОДГОТОВКА

Тука создаваме основа за сè што доаѓа и ќе бидете подготвени за следните неколку недели.

Нутриционистичкото советување со Катарина ми покажа колку можат да бидат моќни нашите диети и навики. Благодарение на нивниот одличен совет, после 10 години конечно бев без симптоми.

Она што особено го ценам за советите на Катарина е нејзиниот холистички пристап. Откако ја сменив исхраната, се чувствувам многу помалку под стрес и имам повеќе енергија. Станувањето е исто така многу полесно за мене.

Учите да го сакате своето тело и да го прифаќате како што е. Пред сè, исто така, учите да сакате yourselfубов кон себе и да работите заедно со вашето тело.

ТЕЛО

Во оваа недела ќе разберете зошто јадете од емотивни причини, како можете да го пуштите така да имате ослободена врска со храната. Исто така, ќе се зборува за тоа како можете да ја интегрирате здравата исхрана во вашето секојдневие после курсот.

ЕМОЦИОНАЛНА ХРАНА

НЕДЕЛА 4

НЕДЕЛА 3

· Пристап до областа на ексклузивни членови

· за 20 медитации со влез во коучингот (Видеа + Mp3 за преземање)

· 4 тренерски сесии до областите Структура и рутини, варење, тело и емоционално јадење

· завршена 40 нови рецепти прилагодени на цревата (вегански, без глутен и без индустриски шеќер)

· 4 недели План за исхрана + Листи за шопинг (да испечати)

· 4-ти неделно Сесии за прашања и одговори

· а со designedубов дизајниран Работна книга, со сите Вежби и рецепти (физички + PDF)

· 4-ти придружува Јога-видеа

· поексклузивно размена преку групата на Фејсбук

· грижа, поддршка од Катарина и нејзиниот природно здрав тим

· Бонус: Ајурведски зачини

· Бонус: критични хранливи материи во исхраната растителна основа

· Бонус: Поддржете ги цревата природно

· Бонус: афирмација "Зајакнете го вашиот ум"

Преку дневни водени медитации, научете:

· Намалете го стресот

· Да се ​​поврзеш со себе си

· Програмирање на вашиот ум за здравје

· Минимизирајте ја непријатноста

---